Зависимость от вещей. Терапия | 2

[Аленка Иванова]

Эта тема открыта только для "плюшкиных" и для их успешной борьбы с манией накопительства.
Тема открыта для тех людей, которые, не смотря на проблему, понимают и осознают её.
Тема будет существовать как, своего рода психологическая помощь и поддержка анонимным и открывшимся накопителям. И, в первую очередь, в их интересах.
Само признание проблемы требует немалого мужества, что уже само по себе стресс. Поэтому
одним из условий комментирования в этой теме является максимальная тактичность выражения мыслей.
Всё, что вы бы не высказали в реальной жизни в лицо своим любимым людям, здесь писать не следует.
"Взгляды со стороны" на проблемы накопительства ваших близких в этой теме не уместны. Их хватает и в реальной жизни (и в других темах форума), как и другого рода негатива, "методов кнута", осуждения, тычков и пинков, обучения "уму-разуму" и прочего.
Здесь будет своего рода "оазис" для людей с проблемой. Но это не значит, что тема поддержки = поощрение накопительства. Эта тема - мотиватор к расхламлению. Отчёты реальных накопителей об успехах в расхламлении приветствуются. А также, все психологические заморочки, растерянность и метания в принятии решений мы здесь будем мягко мягенько стараться разобрать и помочь.
Кто хочет с нами вместе учиться принимать решения, избавляться от лишнего в своей жизни, велкам
Если у "сочувствующих" есть в арсенале какие-то трюки, помогающие избавляться от вещей, делитесь, вам плюсик в карму
Милые, максимальный уровень добра и позитива вам зачтётся

Первая часть темы

[Фея Св]

Куда их деть?

Отнести и оставить в магазинах на входе или на почте или ещё где в таком месте.
У меня один такой. Стоит в ванной на случай, если пришёл домой, а воду отключили. Хотя есть влажные салфетки дома. Выкину, пожалуй.

[Анитта]

Кому-то старый порошок прекрасно позволит купить новый для себя любимой, а кому-то не позволит. Я ближе ко вторым, если честно.

Как пользователь запасов порошка в течении 20 лет. могу сказать, что одно другому не мешает.
И одним пользоваться, и другим.
Кстати, очень пригодился тот порошок. Он же для ручной стирки, а новый для машинки-автомат все равно пришлось покупать. Больше таких запасов я не организовываю

[Волченок]

Может кому поможет мой опыт. Я люблю и долго пользовалась текстилем, накопленным двумя поколениями. К нему претензий не имею. И мне казалось, что запасов хватит до пенсии. И что я готова к " тёмным временам" хотя бы здесь. Меньше чем за 8 лет, всё ушло под ноль. До пенсии мне ох, как далеко. Вообще всё ушло: огромные шкафы. А я ведь очень хорошо разбавляла тогда обновками. Правда, я очень критична к малейшей дырочке или пятнышку ( даже следу от пятнышка) которое не получилось отстирать. Но это просто личная планка или таракан.

Кому хранение запасов - рационально и экономно, вещи не лежать до их истления, порчи и исхода сроков годности. Иначе, нет в них смысла и экономии, только плохая энергия ( кто верит), и вред для здоровья (пыль,постепенное разрушение материала, вредители и прочие прелести). Разве что редкую моль на продажу разводить или породистых жучков. А если выгодно - то, хоть тележкой завози, но сроки годности перескочить не получится. Получилось, значит больше это не покупаем какое- то время, не берём даже даром ( если только отдать кому, кто просил).
То есть, тем кому нравится чем- то пользоваться и выгодно, этим пользуются в себе в удовольствие. Остальное убыточно, пусть даже не в денежном плане.
Написала, и у самой мысль одна коварно появилась, пошла обдумывать. Потом поделюсь в соответствующей теме к чему пришла. Ну прям в зеркало как взглянула...

[Кирикири]

Тема будет существовать как, своего рода психологическая помощь и поддержка анонимным и открывшимся накопителям.

Вернитесь к теме

[Лиа]

Я очень хорошо понимаю, о чем пишет Witd. Во многом согласна. Девочки, вы же ещё учитывайте, что сейчас мы находимся в теме про зависимых от вещей людей. То что она предлагает, реально помогает эту зависимость преодолеть, хотя, возможно, и выглядит как другая крайность.
Мне сложно расставаться с вещами, поэтому я давно выбрала более мягкую для себя форму не накапливать их: покупать только необходимый минимум, не делать запасы. При таком подходе утилизировать что-то не по прямому назначению приходится довольно редко. Сейчас у меня остался только мужской шампунь, зубная паста закончилась, ура! Шампунь, кстати, Франция, и это был подарок, я его не покупала. Для того, что бы ежедневно освежать раковину, он подходит хорошо, иначе бы его просто выкинула. Но универсальное средство подходит всё-таки лучше и пользоваться им для меня психологически гораздо приятнее.

[Волченок]

Я как раз очень хорошо понимаю, о чём
пишет Witd, и согласна во многом. И её советы реально будут у многих работать.
У меня тоже длительный опыт жизни в завалах, пусть и не по своей вине. Многие мои тараканы и привычки из того времени, именно с тех пор ставлю планку, границы - так делать не буду, так как есть риск вернуться к исходному, но уже сама. С возрастом риск увеличивается в разы ( большинство накопителей всё же пенсионеры, и из них многие в молодости этим не страдали).
Поэтому тоже делюсь своим опытом, дополняя чужой. И что работает у потенциального накопителя, будет бессмысленным и не нужным обычному человеку. Тут прозвучало про страх " быть не рациональной, страх, что не использовать все данные Судьбой возможности". Моя ситуация. И мне помогают, установленные когда- то правила, скоректированные уже многолетней практикой:
- Одноразовые вещи по прямому назначению используются только как одноразовые. Потом в мусор. Одноразовые пакеты не исключение - так они тоже в основном для мусора потом и отправляются в бак. Стирать и использовать опять для продуктов и хранения не буду. Бритвенные станки, бахилы.
- Расходники используются только до потери своего первоначального вида, не зашиваю. Не ремонтирую. Колготки, носки, футболки. Если нужно, под ярким освещением буду смотреть пятнышко или закрас, линялость.
- Сроки годности святое (есть немного исключений, но речь максимум от месяца до года в зависимости о том, о чём идёт речь, и только если я точно знаю, что это допустимо.
Про любую косметику (без исключения, не зависимо от редкости и стоимости) 2 года просрочки для меня недопустимы, использовать её неприятно, считаю, что и не безопасно. Про косметику напишу чуть попозже. Про лекарства и продукты и вовсе молчу. Лечение потом обойдётся дороже.
- Запасы длительного хранения. Строго оговариваю сроки, причину хранения и их судьбу после роковой для них даты. Малышовая одежда, пластиковые горшки для рассады, посуда для переезда. Если возникла необходимость, достаю из запасника, а не покупаю новое. Новое в замен тоже не покупаю. Если дарят, дают бесплатно, речь только о новом, то оставляю при тех же условиях. И только если очень понравилось.
- Ну и последнее, приобретения только по спискам. Списки регулируются необходимостью. Для меня 20 пачек соды - мало, три пакетика ванили - очень много и не нужно столько даже бесплатно.
Даже соблюдая только это, завалы уменьшаются за несколько лет в несколько раз. При этом остаётся ощущение: я +, я экономная и хорошая хозяйка, я забочусь о своём здоровье и комфорте. То есть, появляется уважительная причина избавится от вещи, не испытывая чувство вины.

[Tosya]

Говорила себе «лишним не будет, всегда придумаю куда использовать»

У меня подобное уходит в воду для мытья полов. Запах есть только пока моешь, как высохнет - уже не пахнет

[KaterinaMalta]

т.е. помыть мужа маленькими пузыречками геля 2018 года выпуска со сладкими ароматами - это в порядке вещей? Вот честно, на месте мужа, я бы категорически отказалась мыть себя таким

я сначала думала, что это мужские гели, он любит такими мыться. На работе некогда было нюхать, все взяла, а дома оказалось, что это гели со сладким запахом десертов. Но вообще муж вообще не против мыться просроченными гелями, если они бесплатные, он их использует в большом количестве. Но у меня их всё равно больше, чем можно за несколько лет использовать

[KaterinaMalta]

Вы ведь можете выкинуть их сейчас, из дома, раз они заставляют вас паршиво себя чувствовать, просто избавьтесь от них и всё.

уже не вариант. Я себе так говорю, баночки маленькие, запахи приятные, продукт качественный и своих свойств не растерял, используешь быстренько, вне очереди. Не могу выкинуть нормальную вещь в мусорку. Это сильнее меня.

[KaterinaMalta]

Мечтаю о том дне, когда максимально выгодно израсходую все запасы, продам всё не нужное и в квартире будут только нужные, используемые и главное любимые вещи. Меня не будет грызть совесть об упущенной выгоде, я буду себя чувствовать максимально бережливой хозяйкой.
Уверена, что много зависит от финансов, наверно, если бы мой заработок был тысяч 100 в месяц и в день моя зарплата была бы 5 тысяч, то я бы со спокойной душой отдала все запасы на благотворительность. Потому что общая стоимость этих запасов и хлама, ну 5 дней моей работы - максимум. Вот отработала я 5 дней и всё, можно не мучиться лет 5 используя все запасы и тратить время на продажи на Авито.

[Лиа]

KaterinaMalta, ну по крайней мере, радуйся, что после использования баночки не намываешь и не складируешь "на всякий случай". Я когда-то так делала.
Собрать все свои баночки в пакет и выбросить скопом ты не можешь, но возможно, подойдёт более мягкий вариант? Внедри в свой мозг установку, что просрочка более 5 лет опасна для здоровья при использовании. Даже когда чистишь унитаз, ты же этим дышишь. Если у "новых" поступлений срок годности до 2018 года, значит, у старых ещё более давнишний. Поразмышляй в таком направлении неделю-другую. Здоровье твоё и мужа всяко важнее содержимого баночек. Может, поможет избавиться хотя бы от части "запасов". Не сразу, нет, но если обдумывать эту мысль, например, месяц, возможно, сможешь выбросить хотя бы какую-то часть. Дальше пойдёт легче. Главное начать. Разумом же все понимаешь, лёгкий толчок только нужен. Может, опасение навредить своему здоровью и здоровью мужа и станет таким толчком?

[Witd]

Мечтаю о том дне, когда максимально выгодно израсходую все запасы, продам всё не нужное и в квартире будут только нужные, используемые и главное любимые вещи. Меня не будет грызть совесть об упущенной выгоде, я буду себя чувствовать максимально бережливой хозяйкой.

вы ведь понимаете, что при таком подходе к делу этот день не настанет никогда? Тем более, это сейчас у вас относительно все спокойно, а что будет, когда появится ребенок? Вероятнее всего, ваша запасливость, тревожность и страх перед будущим усилятся и взлетят до небес, а вот денег, кроме декретных лично у вас уже не будет.

Пора менять установки, пока нет детей. Начните чистку не с завалов вещей, а с себя. Потому что вы и есть причина этих завалов. Потом потонете под грудой детского барахла, игрушек и очень нужных вещей, над каждой тряпкой будете страдать и убиваться и искать ей применение, потому что "не выкидывать же практически "новую" вещь". Это будет бесконечный бег по кругу как сейчас, только еще хуже. А потом меняться будет уже поздно и вы окончательно переймете у своей мамы ее отношение к вещам.

Думаю, поддержка в этом деле вам не нужна, вы и так все знаете и понимаете, просто не готовы и не хотите меняться, всему ищите оправдание и находите применение.

[Волченок]

Я в теме "размусоривание косметики" написала, как можно немного снизить значимость и посмотреть на ситуацию как на игру. Может и что- то своё придумаешь. Я, понимаю проблему с финансовой точки зрения. Мне тоже из- за этого сложно размусориваться. Очень понимаю. И, да, много вопросов не могла решить для себя, пока не увеличился доход. Согласна с Лиа, главное, что не складируешь, а всё же пользуешься. И, да, просрочка опасная вещь. Мы же не едим испорченные продукты, потому как жалко выбросить. Пользуйся параллельно и любимым средством, наслаждайся приятной консистенцией, восхищайся ароматом - может на разнице сделаешь для себя выводы и примешь решение. Хвали и награждай себя за любой шаг в сторону размусоривания. Маленькими шагам, всё получится.

[Кирикири]

Выбрать средства с самой "старой" датой изготовления и, для начала, вылить каждое пятое в унитаз? Или каждое 7-е. А ЛМ, получается, нормально к запасам относится? Они ему не мешают?

[-kolibri-]

я себе забрала маленькие баночки гелей для душа, штук 12, со сладкими ароматами, а ведь я люблю мылом мыться и лосьон для тела, его качество и запах мне нравится. То самое стремное, что они 2018 года выпуска.
У меня ведь огромный запас мыла и крема для тела.

Имея огромный запас, вы ещё несете в дом аналогичные продукты с истекающим сроком годности.
Вы должны понять, что пока вы пользуетесь просрочкой-у ваших запасов также Истекает срок.
Вы всегда будете пользоваться испорченными продуктами с таким подходом.

Вы осознали свою проблему и приняли её-вам с этим жить. Если бы хотели Решить её-вы бы сумели сказать: «Нет!»
Нет! У меня итак дома много запасов.
Нет! У меня есть аналогичный продукт дома(и не один!)
Надо уметь сказать себе Нет! И потом похвалить себя.

Взять можно, когда у вас нет аналогов и знаете куда сразу же можно пустить в применение(те же гели для душа-в стирку,например,когда нет средства для ручной стирки).