А про супы я прняла,кстати отличный вариант!Если кусок большой сварить то суп то действительно наваристее и вкуснее будет и мяса пропорционально можно будет поменьше оставить!
Деньги на питание. Часть 7
- anutaziablik
- FlyBaby

- Сообщения: 185
- Зарегистрирован: Пн мар 10, 2008 12:41 am
- Откуда: Колыбель трех революций
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 38 раз
Re: Деньги на питание. Часть 7
А про супы я прняла,кстати отличный вариант!Если кусок большой сварить то суп то действительно наваристее и вкуснее будет и мяса пропорционально можно будет поменьше оставить!
Начинаю жить заново! 
- Stervozinka
- FlyLady

- Сообщения: 1110
- Зарегистрирован: Вт сен 30, 2014 11:00 am
- Благодарил (а): 1728 раз
- Поблагодарили: 2202 раза
Re: Деньги на питание. Часть 7
По итогам расходов на питание.Апрель 2018,1 человек,Москва-Крым.
Всего истрачено 5190,50.(173 рубля в день).Есть небольшие запасы.
1.Мясо,рыба-629,40
2.Крупы-49,90
3.Хлебобулочные,мука-65,00(печенье)
4.Сладкое-1180,00(много покупала к чаю в Крыму)
5.Овощи,фрукты-527,20
6.Бакалея,специи-139,36
7.Напитки,вода-389,00
8.Творог,сыр-2210,50(сыра еще больше кг в запасе).
В этом месяце я не покупала яйца,молочку и масло,спиртное и сигареты,семечки и орехи,шоколад и мороженое.
Ну и конечно,существенная экономия получилась из-за "столования" две недели в гостях.Я конечно,покупала что-то к общему столу,но в основном это были сладости и около 3 кг различного мяса.
Цены на продукты в Севастополе выше московских,где-то процентов на 15-20.Ну и ассортимент-не разбежишься...А сейчас еще и большинство ТЦ закрыли после проверок на пожарную безопасность.
Всего истрачено 5190,50.(173 рубля в день).Есть небольшие запасы.
1.Мясо,рыба-629,40
2.Крупы-49,90
3.Хлебобулочные,мука-65,00(печенье)
4.Сладкое-1180,00(много покупала к чаю в Крыму)
5.Овощи,фрукты-527,20
6.Бакалея,специи-139,36
7.Напитки,вода-389,00
8.Творог,сыр-2210,50(сыра еще больше кг в запасе).
В этом месяце я не покупала яйца,молочку и масло,спиртное и сигареты,семечки и орехи,шоколад и мороженое.
Ну и конечно,существенная экономия получилась из-за "столования" две недели в гостях.Я конечно,покупала что-то к общему столу,но в основном это были сладости и около 3 кг различного мяса.
Цены на продукты в Севастополе выше московских,где-то процентов на 15-20.Ну и ассортимент-не разбежишься...А сейчас еще и большинство ТЦ закрыли после проверок на пожарную безопасность.
- Бензопила
- Super FlyLady*

- Сообщения: 5255
- Зарегистрирован: Вт июл 01, 2008 8:29 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 5997 раз
- Поблагодарили: 10430 раз
Re: Деньги на питание. Часть 7
Москва, апрель 2018, 3,5 взрослых:
311 мясо (
, куриные шейки с рынка, всё остальное есть в запасах)
1475 колбасности (с учетом ДР мамы и моего, есть в запасах)
0 рыба и морепродукты (были в запасах)
2524 молочные продукты (чуть больше, чем в прошлом месяце)
400 хлеб, тесто, мучное (очень хорошо, немного)
797 сахар (большое количество заменителя сахара по акции с 47% скидкой)
200 крупы и макароны (спагетти по акции)
3301 масло и сыр (да, не бюджетно, но в запас с оптушки)
1296 полуфабрикаты (много всего в запас по приемлемым ценам)
450 яйца (90 шт)
872 сладости (на ДР)
900 чай, кофе, напитки (чай по акциям в запас, есть 5 больших пачек)
0 пиво/алкоголь
426 специи и раст. масло (растительное масло и специи, бюджетно)
1056 овощи и зелень (здесь удорожание огурцов и помидоров)
528 фрукты и орехи (бюджетно, но были в запасах)
14536 итого продукты чуть (на 700 руб) больше среднемесячного расхода этого года, и вообще отлично, если учесть оптовую закупку.
311 мясо (
1475 колбасности (с учетом ДР мамы и моего, есть в запасах)
0 рыба и морепродукты (были в запасах)
2524 молочные продукты (чуть больше, чем в прошлом месяце)
400 хлеб, тесто, мучное (очень хорошо, немного)
797 сахар (большое количество заменителя сахара по акции с 47% скидкой)
200 крупы и макароны (спагетти по акции)
3301 масло и сыр (да, не бюджетно, но в запас с оптушки)
1296 полуфабрикаты (много всего в запас по приемлемым ценам)
450 яйца (90 шт)
872 сладости (на ДР)
900 чай, кофе, напитки (чай по акциям в запас, есть 5 больших пачек)
0 пиво/алкоголь
426 специи и раст. масло (растительное масло и специи, бюджетно)
1056 овощи и зелень (здесь удорожание огурцов и помидоров)
528 фрукты и орехи (бюджетно, но были в запасах)
14536 итого продукты чуть (на 700 руб) больше среднемесячного расхода этого года, и вообще отлично, если учесть оптовую закупку.
Танки грязи не боятся
- Blanche-Neige
- Сообщения: 122
- Зарегистрирован: Ср янв 09, 2013 6:35 pm
- Откуда: Тамбов
- Благодарил (а): 55 раз
- Поблагодарили: 84 раза
Re: Деньги на питание. Часть 7
Ну че, выкладываю отчет за апрель.
2 взрослых, 1 подросток.
Питание: алкоголь 618 руб
Питание: бакалея 210.19 руб.
Питание: баловство 1 171.00 руб.
Питание: джанк 39.00 руб.
Питание: колбасы 330.00 руб.
Питание: масла, соусы 39.00 руб.
Питание: молочка 1 710.30 руб.
Питание: мясо 270.00 руб.
Питание: напитки 34.71 руб.
Питание: овощи,фрукты 1 735.82 руб.
Питание: хлеб 60 руб.
Питание: чай,кофе,какао 237.00 руб.
Питание вне дома 911.00 руб.
ИТОГО: 7366.02 руб. Дааа...2 статьи точно надо урезать
Питание: алкоголь 618 руб
Питание: бакалея 210.19 руб.
Питание: баловство 1 171.00 руб.
Питание: джанк 39.00 руб.
Питание: колбасы 330.00 руб.
Питание: масла, соусы 39.00 руб.
Питание: молочка 1 710.30 руб.
Питание: мясо 270.00 руб.
Питание: напитки 34.71 руб.
Питание: овощи,фрукты 1 735.82 руб.
Питание: хлеб 60 руб.
Питание: чай,кофе,какао 237.00 руб.
Питание вне дома 911.00 руб.
ИТОГО: 7366.02 руб. Дааа...2 статьи точно надо урезать
- Фея Св
- Super FlyLady*

- Сообщения: 6000
- Зарегистрирован: Сб дек 19, 2009 9:11 pm
- Благодарил (а): 17444 раза
- Поблагодарили: 12313 раз
- Кирикири
- FlyМодератор

- Сообщения: 8293
- Зарегистрирован: Пт июн 18, 2010 8:18 pm
- Откуда: Северный Кавказ
- Благодарил (а): 56539 раз
- Поблагодарили: 19366 раз
Re: Деньги на питание. Часть 7
Свое хозяйство. Да и на стр. 67 темы "На чем бы еще съэкономить. Часть 3" Blance-beige написала про ее способы экономии.
Все равно - молодец!
Все равно - молодец!
- Blanche-Neige
- Сообщения: 122
- Зарегистрирован: Ср янв 09, 2013 6:35 pm
- Откуда: Тамбов
- Благодарил (а): 55 раз
- Поблагодарили: 84 раза
Re: Деньги на питание. Часть 7
Да. Мой бюджет совсем не показателен, т.к мы фермеры. Пишу, наверное, для того, чтобы вы посмотрели, где-то что-то подсказали и для самодисциплины. Мы не покупаем мясо, подъедаем запасы (утки, свинина), но я себе покупаю иногда еще печень или индейку. Вот жду, когда крольчатина моя вырастет и перепела. Еще такие затраты на молочку были из-за того, что корова наша оказалась не стельной и мы пролетели с молоком, но купили еще одну корову и теперь расходы сократятся (масло, сыр, творог мы делаем сами. В планах постоянно делать кефир и йогурт).
И еще папина женщина в этом месяце подкинула нам приличный запас бакалеи внезапно. Я ей безмерно благодарна, т.к. обычно на нее немаленький расход.
По поводу баловства. Это печенье, пироженки, мороженки, шоколадки...Вся наша семья жуткие сладкоежки. Пытаюсь печь, но сейчас как-то ну настолько устаю, ни на что сил нет((
Вы, наверное, обратили внимание на маленькую статью хлеб. У меня хлебопечка.
Меню постараюсь как-нибудь выложить в профильной теме.
И еще папина женщина в этом месяце подкинула нам приличный запас бакалеи внезапно. Я ей безмерно благодарна, т.к. обычно на нее немаленький расход.
По поводу баловства. Это печенье, пироженки, мороженки, шоколадки...Вся наша семья жуткие сладкоежки. Пытаюсь печь, но сейчас как-то ну настолько устаю, ни на что сил нет((
Вы, наверное, обратили внимание на маленькую статью хлеб. У меня хлебопечка.
Меню постараюсь как-нибудь выложить в профильной теме.
- Евгений
- Super FlyMan*

- Сообщения: 10507
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2016 8:08 pm
- Откуда: Ульяновск
- Благодарил (а): 1663 раза
- Поблагодарили: 7829 раз
Re: Деньги на питание. Часть 7
А можешь справочно выложить расходы на скотинку? Хотя бы покупка скотины, корма, лекарства, услуги, стройка сараев... Хотя бы за несколько лет, ведь понятно же, что корову, к примеру, не каждый год покупают... Вместо этого ты получаешь продукты питания ведь. Чтобы примерно сопоставить твои опосредованные расходы на питание.
Я понимаю, что это почти невозможно, но вдруг??
Я понимаю, что это почти невозможно, но вдруг??
Ульяновские Мы, Симбирские..
- Lusinka
- FlyLady

- Сообщения: 2482
- Зарегистрирован: Пт июл 23, 2010 3:25 pm
- Откуда: 26 регион
- Благодарил (а): 15810 раз
- Поблагодарили: 14171 раз
Re: Деньги на питание. Часть 7
Расходы на продукты за апрель на двоих, Ставропольский край.
К чаю выпечка -475
К чаю на работу -297
Колбаса и копчености -247 (0,9 кг) варенка на окрошку.
Консервы -177
Конфеты, шоколад, зефир, пастила -407 (1,86 кг)
Кофе -149
Крупы, макароны -140 (2,15)
Куличи -292
Майонез -50
Маргарин -18
Масло растительное -214 (3 л)
Масло сливочное -147 (0,36 кг)
Молочка -941 (16,75 л)
Мороженое -132 (4 рожка)
Мука -50 (2 кг)
Мясные продукты -1189 (8,8)
Напитки -321 (18,4 л) это пресловутая минералка для ЛМ , видите ли, он только водой "с газиками" напивается. Но от компотов тоже не отказывается.
Овощи -1362 (23,78 кг)
Полуфабрикаты -225 (0,85 кг) колбаски для жарки
Приправы -118
Рыба -798 (5,1 кг)
Сыр -145 (0,92 кг) домашний
Творог -350 (2,5 кг)
Тесто -65 (1 кг)
Уксус -13 (0,5 л)
Фрукты -225 (4,5 кг)
Хлебобулочные изделия -619
Чай -200
Яйца -340 (80 штук)
Итого: -9706
В день на одного -161.77.
К чаю выпечка -475
К чаю на работу -297
Колбаса и копчености -247 (0,9 кг) варенка на окрошку.
Консервы -177
Конфеты, шоколад, зефир, пастила -407 (1,86 кг)
Кофе -149
Крупы, макароны -140 (2,15)
Куличи -292
Майонез -50
Маргарин -18
Масло растительное -214 (3 л)
Масло сливочное -147 (0,36 кг)
Молочка -941 (16,75 л)
Мороженое -132 (4 рожка)
Мука -50 (2 кг)
Мясные продукты -1189 (8,8)
Напитки -321 (18,4 л) это пресловутая минералка для ЛМ , видите ли, он только водой "с газиками" напивается. Но от компотов тоже не отказывается.
Овощи -1362 (23,78 кг)
Полуфабрикаты -225 (0,85 кг) колбаски для жарки
Приправы -118
Рыба -798 (5,1 кг)
Сыр -145 (0,92 кг) домашний
Творог -350 (2,5 кг)
Тесто -65 (1 кг)
Уксус -13 (0,5 л)
Фрукты -225 (4,5 кг)
Хлебобулочные изделия -619
Чай -200
Яйца -340 (80 штук)
Итого: -9706
В день на одного -161.77.
Оказывается,летать–это просто!
- Blanche-Neige
- Сообщения: 122
- Зарегистрирован: Ср янв 09, 2013 6:35 pm
- Откуда: Тамбов
- Благодарил (а): 55 раз
- Поблагодарили: 84 раза
Re: Деньги на питание. Часть 7
я занимаюсь фермерством 2 года и каждый год покупаю по коровеЕвгений писал(а): ↑Вт май 01, 2018 7:39 pm А можешь справочно выложить расходы на скотинку? Хотя бы покупка скотины, корма, лекарства, услуги, стройка сараев... Хотя бы за несколько лет, ведь понятно же, что корову, к примеру, не каждый год покупают... Вместо этого ты получаешь продукты питания ведь. Чтобы примерно сопоставить твои опосредованные расходы на питание.
Я понимаю, что это почти невозможно, но вдруг??
- Frezia
- Сообщения: 44
- Зарегистрирован: Вт май 08, 2018 12:43 pm
- Откуда: Черноземье
- Благодарил (а): 18 раз
- Поблагодарили: 88 раз
Re: Деньги на питание. Часть 7
Почитала сообщения - похоже мы с мужем по меркам форума тратим на еду совершенно невменяемые деньги. Конечно хотелось бы тратить поменьше, да и о здоровье задумываюсь регулярно, но и готовить не хочется при этом (а ведь ещё научиться нужно). Попробовала на выходные закупиться готовыми блюдами вместо "вкусняшек" как промежуточный этап. Качество не ресторанное конечно, но сама я лучше и не приготовлю особо, на наш вкус вполне нормально. Мне понравилось так, а мужу вроде и нравится еда (тем более что-то было и домашнего приготовления, и компот как он любит... и в кафешке в субботу были в парке)... но в воскресенье вечером пошёл и накупил тысячи на полторы всяких "чипсов и газировок". В прямом смысле, всё очень солёное-жирное-сладкое, просто "вредное" типа мороженого или курицы-гриль дома было (но она уже второй день же). Не ожидала чтоб прям так всё запущено... 
-
Daura
- Super FlyLady

- Сообщения: 4203
- Зарегистрирован: Пт дек 11, 2015 3:46 pm
- Откуда: Владивосток
- Благодарил (а): 3359 раз
- Поблагодарили: 9648 раз
Re: Деньги на питание. Часть 7
Frezia, а какие приемы пищи у вас покупные? неужели даже яичницу на завтрак не жарите? творог со сметаной смешать или с помидорками/огурцами посолить/поперчить? вкусный и полезный завтрак.
Начните хотя бы супы готовить - ничего сложного нет закинуть в бульон пару картошин, морковку и горсть крупы/вермишели.
Просто отварите мытые картофель/морковь и яйца, покрошите их и колбасу с огурцами, банку горошка - вот вам и оливье намного дешевле покупного, или соленые огурцы заменить на свежие, залить квасом/сывороткой/кефиром, зелени побольше и готова летняя окрошка.
Попробуйте хотя бы раз в неделю начать готовить и простые блюда, может понравится, и деньги заодно сэкономите (про пользу здоровью даже не говорю)
Начните хотя бы супы готовить - ничего сложного нет закинуть в бульон пару картошин, морковку и горсть крупы/вермишели.
Просто отварите мытые картофель/морковь и яйца, покрошите их и колбасу с огурцами, банку горошка - вот вам и оливье намного дешевле покупного, или соленые огурцы заменить на свежие, залить квасом/сывороткой/кефиром, зелени побольше и готова летняя окрошка.
Попробуйте хотя бы раз в неделю начать готовить и простые блюда, может понравится, и деньги заодно сэкономите (про пользу здоровью даже не говорю)
-
makovka
- FlyLady

- Сообщения: 1677
- Зарегистрирован: Пн янв 10, 2011 4:41 pm
- Откуда: МСК/МО
- Благодарил (а): 1242 раза
- Поблагодарили: 4037 раз
Re: Деньги на питание. Часть 7
Frezia, я понимаю, что значит нелюбовь к готовке, сама слишком поздно начала готовить и не любила это дело.
Поэтому облегчала себе этот процесс как могла - покупкой кух.девайсов (мультиварка, свч, погружной блендер, блендер-чаша, кух.комбайн), удобными острыми ножами, большими толстыми разделочными досками и тд и тп.
Что такое приготовить кашу в мультиварке? - 3 минуты вашего времени, остальное она сама (вам только крупу помыть, засыпать, добавить воду/молоко+масло+сахар)..и вот они завтраки.
Еще заряжает энтузиазмом передачи про шеф-поваров с кучей звездочек Мишлен (как у отелей звезды означают уровень повара).
Начните с удобства на кухне, потом насмотритесь передач шеф-поваров, запланируйте меню, купите все нужные продукты, и попробуйте приготовить что-то быстрое и простое.
Помню, как меня раздражал процесс чистки картошки хоть и боковым спец.ножом для овощей - заморочилась, следила за своими ощущениями в процессе, поняла в чем причина - излишнее напряжение мышц ладони, когда сознательно стала их расслаблять, то руки меньше уставали, стало гораздо проще. А еще сейчас продают крупный картофель - его быстрее и легче чистить.
У меня тоже траты на еду не такие маленькие, как у большинства этой темы. И я не расстроена на сей счет))
Поэтому облегчала себе этот процесс как могла - покупкой кух.девайсов (мультиварка, свч, погружной блендер, блендер-чаша, кух.комбайн), удобными острыми ножами, большими толстыми разделочными досками и тд и тп.
Что такое приготовить кашу в мультиварке? - 3 минуты вашего времени, остальное она сама (вам только крупу помыть, засыпать, добавить воду/молоко+масло+сахар)..и вот они завтраки.
Еще заряжает энтузиазмом передачи про шеф-поваров с кучей звездочек Мишлен (как у отелей звезды означают уровень повара).
Начните с удобства на кухне, потом насмотритесь передач шеф-поваров, запланируйте меню, купите все нужные продукты, и попробуйте приготовить что-то быстрое и простое.
Помню, как меня раздражал процесс чистки картошки хоть и боковым спец.ножом для овощей - заморочилась, следила за своими ощущениями в процессе, поняла в чем причина - излишнее напряжение мышц ладони, когда сознательно стала их расслаблять, то руки меньше уставали, стало гораздо проще. А еще сейчас продают крупный картофель - его быстрее и легче чистить.
У меня тоже траты на еду не такие маленькие, как у большинства этой темы. И я не расстроена на сей счет))
2025:СФ+РФ100%,Ц1Ф50%

