А что у нас в меню?

[Ю-лек]

Завтрак-пшенная запеканка со сметаной, чай-кофе
Обед-грибной суп, салат "Нисуаз", морс
Ужин-рыбные котлеты, кус-кус, баклажаная икра домашняя, чай
Помело, хурма
Домашний йогурт с клубникой, кефир.

[Tatiana_R]

Завтрак - оладьи с яблоками со сметаной, вареньем
Обед - борщ, рыба жареная, картофельное пюре, огурцы маринованные
Ужин - печень говяжья жареная, булгур, салат морковь/сыр/чеснок/майонез
Яблоки, мандарины

[Ю-лек]

Завтрак-каша овсяная с тертым яблоком, чай-кофе
Обед -куриный бульон с клецками, салат "Табуле", ягодный крамбл, морс
Ужин-гречка с белыми грибами и луком, язык заливной, овощи маринованные, чай
Яблоки, хурма
Домашний йогурт, кефир

[lafler]

З: ячневая каша на молоке с маслом, зеленый чай
О: суп с перловой крупой, замороженные овощи с отварной говядиной, сок, сушки.
У: творог со сметаной, зеленый чай, печенье.
В течение дня - яблоки, на ночь - кефир.

[Мушта Татьяна]

Вечерняя готовка - селёдка под маслом и уксусом, картофельное пюре, салат из крабочек, кукурузы, яиц, твёрдого сыра и майонеза, творожная запеканка на сгущёнке.

[_Падший ангел_]

Суп гречневый, квас с холодцом, картошка отварная, соленья.

[Ю-лек]

Завтрак-ленивые вареники, сметанно-ягодный соус, чай-кофе
Обед-солянка сборная мясная, бисквит с заварным кремом, компот
Ужин-печеный картофель, хрустящие салатные листья с лососем и каперсами и заправкой в азиатском стиле, бисквит, чай.
Хурма, груши
Домашний йогурт, кефир.

[Олик]

Моя еда на сегодня:
Завтрак-яйцо в мешочек, еще 3белка, отварная говядина
Обед-суп-пюре из тыквы, смесь риса с овощами, индейка
ужин-салат овощной, рыба в соли с каперсами

Лм
Завтрак- омлет с мясом, овощами, сыром и грибами
Обед-лапша грибная, индейка под сырноф корочкой, пряные картофельные дольки. Винегрет
ужин-такой же как у меня

[Ю-лек]

Завтрак - сырники с ягодным соусом и сметаной, чай-кофе
Обед-щи из квашенной капусты с грибами, синнабоны (домашнего приготовления), компот
Ужин-плов с бараниной, лечо домашнее, синнабоны, чай
Хурма, яблоки
Домашний йогурт, кефир

[Мушта Татьяна]

Завтрак - яичница с ветчиной и сыром, заварнушки, рулет с маком, чай с сахаром, доче - йогурт питьевой натощак.
Обед - мужу ссобойка гречка, ветчина, оливье, хлеб,, доча и вуп гороховый с куриным пупочком и копчёеым свиным рёбрышком, мама - селёдка, картофельное пюре, я - картофельное пюре, печёночный паштет-колбаска, хлеб.
Ужин - вечерняя готовка - суп фасолевый на куриных пупочках, кролик с овощами в сметане с подливкой, кага ячневая, салат свекольный с чесноком.

[Daffi]

Завтрак- гренки, пирог с мандаринами, чай зелёный с сушёной малиной
Полдник-кисель ягодный с корицей, медовые рогалики с грецкими орехами
Обед-суп с домашней лапшой, котлеты (свинина+говядина), салат с крабовыми палочками и горошком
Ужин-капуста тушёная с сардельками, драники с сыром
На ночь-ряженка

[Рыжая и Счастливая]

Завтрак: овсянка с яблоками и кофе
Перекус: фрукты и сыр адыгейский
Обед: курица тушеная с овощами
Полдник: рыба с овощным салатом
Ужин: творожная запеканка

[Ю-лек]

Завтрак-каша пшеничная молочная, курага, чай-кофе
Обед-суп-гуляш с говядиной, сливочно-фруктовое желе, компот.
Ужин-картофельные биточки с грибным соусом, квашенная капуста, чай
Мандарины, хурма
Домашний йогурт, кефир.

[_Падший ангел_]

Чай,гарячие бутерброды с маслом и сыром, творог.
Рассольник.
Макароны ракушки с фаршем под соусом запечённые, салат из пекинки с огурцом, яйцом и зеленью.
Яблоки, мандарины, груши.
Ряженка с пряникоми.

[Maricat]

Завтрак для детей ( перед школой) - компот с печеньем.
Обед - вермишелевый суп с сосисками.
Ужин - картофельное пюре с фрикадельками.
Перекусы - фрукты, сыр.