Бросаем курить вместе! - 2

[Лемур]

karapuzer, да что там... Я такая же как вы. Абсолютно. Только у меня количество сигарет выкуренных гораздо меньше. Не по 5 штук в день, а может за 2-3-4 месяца эти 5 сигарет. Но они ведь есть. Я себя от вас не отделяю, потому что на самом деле я прекрасно отдаю себе отчет - не зависит от курения только тот, кто не начинал, не втянулся. Потому так близко к сердцу и принимаю ваши победы.

[Лемур]

Самое главное, что я не срываюсь сейчас в курение, как раньше. То есть, сначала бросила, все, никогда больше ни одной, а потом случись что - и по новой паровозишь. Теперь вот уже больше двух лет я регулярно НЕ КУРЮ. Хотя иногда ОЧЕНЬ хочется. Особенно если в книжке какой (например, у любимой Хмелевской) героиня вкусно закуривает. Но - волшебная сила привычки - отвлекаюсь от этой мысли, а потом забываю о ней.

[karapuzer]

Лемур, привычка -вторая натура. это конечно пугает!
но если мы преобразовываем свою натуру, то соответственно может и модефицировать привычки!

[Лемур]

karapuzer, почему пугает??? В данном случае, это ОЧЕНЬ хорошая привычка - забывать, что хотела покурить

[Спарта]

Тэксссс... Утро пришло, я вся такая расчудесная, курить не хочу, есть не хочу, пить не хочу, не злюсь:))) Косточки побаливают - значит жива:))) Вчера так на 5 штуках и работаю, работаю в голове ковыраюсь:))) мозхххх свой настраиваю:))

[Спарта]

karapuzer, Вот я так и знала, что вцепитесь во фразу с выбором времени:))) А между тем Кааааар (поучительно, менторским тоном вещаю) сказал, шо выбор времени енто самое главное! Во как! Не, ну я абсолютно согласна с ним. Потому что каждая из нас ЗНАЕТ КОГДА ей меньше всего хочеться или ЧЕМ она легче всего отвлекается от эжтой каки. Да и по Луне там посмотреть:)))) Эххх.... накаркала, захотелось:))) А у меня мужа промежду прочим сказал вчера что в мастерской дважды попахивало дымом - я сдалась, призналась что трижды:)))) Млин... чего прячусь?!
Кстати, karapuzer, а кем ты работаешь? что за рейсы? И как в конце концов прошщло твое свидание?

[Спарта]

Лемур,

Представляете, как отвратительно звучит - "Вот доделаю дело и накажу за это себя, умницу, сигаретой!"

Я вдохновилась:)))) Как вчера ИНЕССА в скорби пришла сообщить что она 5 штук выкурила, а тут я такая вся сижу злая:)))
Разворачиваемся, берем сигарету и "На тебе, сволочь, подавись, жри ты этот табак! Куда отварачиваешься?!!! Втягивай дым, дышы! нюхай!!!!" и экзекуция продолжаеться:)))))))))
Мля, потом как же мы шарахались бы при виде сигарет, а то ведь опять жрать-курить заставят:))))))
Вот такая чушь уже в голову лезет:)))

[Lilka]

Девчонки привет! Прошло уже почти 4 месяца с того момента как мы тут все вместе бросали курить :-))

И таки я не курю :-)) Я даже забыла об этом. Воспнила совершенно недавно, когда моя приятельница на шалыках вдруг достала пачку.

И что-то такое внутри вроде бы зашевелилось.. мерзкое, которое спит там уже давно беспробудным сном и шепчет: Ну курни... Ну блин шашлыки.. вино... природа... Ну че ты как не своя?... :twisted: :twisted: :twisted:

Нет думаю.. посмотрела на мужа ( а он не курит) :evil: :evil: Нет, нет и нет! :evil: :evil:

Не стала и забыла :-))

Так что дерзайте девчонки!!! Каждая из нас умеет творить чудеса :-)
А ведь я курила 10 лет. По полпачки вдень, а то и больше...

На заметку: Чтобы не думать.. гдето через пару месяцев (подсознательно наверное) я переключилась на здоровый образ жизни и диеты. Ну.. тут у меня ОГРОМНОЕ поле деятельности! Поэтому про курево даже и некогда вспомнить :-)

[Avrora]

Ну курни... Ну блин шашлыки.. вино... природа... Ну че ты как не своя?...

Да, и у меня иногда такое бывает. особенно, когда моего некурящего МЧ рядом нету, а я в компании курящих подруг, но я вспоминаю отвратительные ощущения во рту, и то что от меня потом будет "пахнуть" и понимаю, что это желание помахать в руках зажженной палочкой того не стоит. Что я могу быть интересной и загадочной и без сигареты в руках, и без томных затяжек.

[Avrora]

не зависит от курения только тот, кто не начинал, не втянулся.

Вот согласна с тобой! Если уже попробовал и распробовал (потому что сразу скорее всего было не вкусно ) то потом, даже если бросишь, и в голове порядок наведешь, а все равно: нет-нет да и проскочит шальная мысль "а может еще, ну, одну махонькую, тоненькую". Есть много примеров, когда люди несколько лет не курили, а потом срывались. Надо, наверное, намотивировать себя на некурение, причем делать это и тем, кто бросил. Например, темы такие в форуме читать, книги. Так что вы, бросающие, помогаете нам, кто бросил раньше не сорваться опять. Чувствуете ответственность?

[Евка]

А у меня дедушка всю свою молодость и зрелость курил. А потом сказал сам себе, что курить не будет и бросил. Представляете уже лет 10 не курит. Вот это сила воли!!!! Это я к чему? А! Я то вчера тоже не курила!!! И сегодня не тянет даже. Вчера с МЧ ходили в кафе. Он курил совсем чуть-чуть, под пивко. А я пила сок не курила. И вообще я большая молодец!!!karapuzer, Спарта, Инесса,девочки я с вами!!
П.С. А куда делась Чебурашка??? Неуж-то мы бойца потеряли????

[Лемур]

Евка, УМ-НИ-ЦА!!!

[Avrora]

Евка, молодца! Вот еще мысль: надо избегать образованных связей: пиво-сигарета, вот ты пила сок, и сдержалась, а пила бы пиво, может, сорвалась бы. А потом, когда эта связь подзабудется-можно будет спокойно пиво без сигареты. Кстати, у нас запрещено курить в кафешках (ну, почти во всех), поэтому Не курить гораздо легче, ведь это ж выйти надо.

[Евка]

Avrora, это точно. Почему то от спиртного больше курить хочется. Вот и решила сок попить. И еще. Раньше может и не обратила внимание, но придя домой, заметила, что рубашка моя пропиталась запахом сигарет. Т.к. в кафе рядом сидела кампания и ужасно дымили. Вот теперь начинаю понимать разницу между курящим и не курящим человеком.

[Инесса]

Ну, вот и я, сколько всего понаписали в моё отсутствие!
Я сегодня 2.5 часа отсидела в очереди в налоговой - без нервов и сигарет!
И всю дорогу, видя курящих, говорила себе: как это некрасиво, неприятно смотреть - девушки, женщины, а как мужики стоят, смолят, воняют!!! А Я - просто звезда : пахну духами вкусными, орбитом персиковым.
Вообщем, я моллодец была! Сейчас всё - таки срываюсь!!! НУ НЕ ВИНОВАТАЯ Я!!! Сдала 3 отчёта, домой приехала, замерзшая, продрогшая, голодная. У нас опять настала зима - минус 9, ветрище ужасный, и опять снега по колено, и он всё валит.
Так что я выпила пивка баночку, покушала, покурила, вам написала. А сейчас ещё одну, и пойду посплю.
Ругать себя буду, когда проснусь!!!