virtualgirl: Маленькими шагами к стройному лету
Модератор: Кирикири
- virtualgirl
- FlyLady
- Сообщения: 2269
- Зарегистрирован: Вт июн 22, 2010 9:28 am
- Откуда: Эстония, Кейла
- Благодарил (а): 4556 раз
- Поблагодарили: 9290 раз
virtualgirl: Маленькими шагами к стройному лету
Shterna, я ввожу свои продукты, которые у нас в Эстонии делают. Из калькулятора выбираю только овощи и фрукты в основном
Елена.
- virtualgirl
- FlyLady
- Сообщения: 2269
- Зарегистрирован: Вт июн 22, 2010 9:28 am
- Откуда: Эстония, Кейла
- Благодарил (а): 4556 раз
- Поблагодарили: 9290 раз
virtualgirl: Маленькими шагами к стройному лету
Отчёт за сегодня. Взвешиваться до понедельника не буду.
Съела кусок Шарлотки и всё равно не наела норму. По шагам тоже недобор. Ходить в лесу пока не могу, натёрла мозоль на пятке. Завтра будет велосипед. Сделала сегодня Криолиполиз. Там же сделали замеры. Ещё раз пойду в июне, тогда проверим объёмы.
По данным с аппарата у меня 7кг костей ))) Вода в норме, мышечная масса меньше нормы на 500г и много жира.
Объём живота 102, бёдра 106см
Съела кусок Шарлотки и всё равно не наела норму. По шагам тоже недобор. Ходить в лесу пока не могу, натёрла мозоль на пятке. Завтра будет велосипед. Сделала сегодня Криолиполиз. Там же сделали замеры. Ещё раз пойду в июне, тогда проверим объёмы.
По данным с аппарата у меня 7кг костей ))) Вода в норме, мышечная масса меньше нормы на 500г и много жира.
Объём живота 102, бёдра 106см
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Елена.
- virtualgirl
- FlyLady
- Сообщения: 2269
- Зарегистрирован: Вт июн 22, 2010 9:28 am
- Откуда: Эстония, Кейла
- Благодарил (а): 4556 раз
- Поблагодарили: 9290 раз
virtualgirl: Маленькими шагами к стройному лету
Цель, поставленная на 1 июня достигнута!
Ставила 75, сегодня 74,9
Идём дальше!
1 июня поставлю цель на июнь поменьше. Поставлю 72- это мой университетский вес. А в июле тогда 70.
Ставила 75, сегодня 74,9
Идём дальше!
1 июня поставлю цель на июнь поменьше. Поставлю 72- это мой университетский вес. А в июле тогда 70.
Елена.
- virtualgirl
- FlyLady
- Сообщения: 2269
- Зарегистрирован: Вт июн 22, 2010 9:28 am
- Откуда: Эстония, Кейла
- Благодарил (а): 4556 раз
- Поблагодарили: 9290 раз