Модератор: Кирикири
Не, 9 раз не ела, просто пью утром и в обед по 2 стакана.
Песню специально не подбирала, включила через наушники телефона радио. Мои все спали, а я заряжалась 
Поэтому попробую обойтись без него. Тем более, что в прошлом году я на протяжении нескольких месяцев этим занималась 
и теперь довольно точно могу определить на глаз сколько и чего мне нужно съесть, чтобы не выйти за пределы коридора каллорийности. 
ЛюблЮля писал(а):Так что пьем
О, я тоже этим страдала. Меня хватило на пару недель.SlavnaYa писал(а):Вчера попробовала заняться подсчетом каллорий и поняла, что я к этому муторному занятию в настоящее время не готова.
), но пропорции буду стараться соблюдать.
У меня такое часто бывает. Когда доволен собой - и рука за лишним кусочком не тянется.ЛюблЮля писал(а):решила себя не мучать мыслью, что что-то не сделала, а то от плохого настроения может открыться жор.
и два хлебца. Как бы мне от кофе отказаться в пользу зел. чая...
А я проанализировала свои завтраки, посетила тему про полезные завтраки - выяснила, что у меня они всегда полезные (кроме кофеujmoi писал(а):я ещё на полезных завтрак топчусь,
). Но сегодня был ЗЕЛЕНЫЙ чай. 
(часть, конечно, водичка задержавшаяся). . Воду пью. Но то проспала, не успела с утра выпить, то забыла. Перед едой то же самое - забыла, и вспоминаю только когда уже тарелка с едой под носом. Никак в привычку не войдет((( 