Захария. Хочу быть лучшей версией себя.
Модератор: Кирикири
-
- FlyTeen
- Сообщения: 880
- Зарегистрирован: Чт окт 09, 2008 6:28 pm
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 48 раз
- Поблагодарили: 1016 раз
Захария. Хочу быть лучшей версией себя.
Вес утром на тощак 51 кг. Вчера тоже 51 кг
стала отслеживать некоторые изменения своих параметров. Отёки ушли, вес понемногу приходит в норму и объёмы тоже. Вчера ходила, но не бегала. У нас было так холодно, что я пошла гулять в зимнем пуховике) а в нем не побегать особо)
РФ 100%
-
- FlyTeen
- Сообщения: 880
- Зарегистрирован: Чт окт 09, 2008 6:28 pm
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 48 раз
- Поблагодарили: 1016 раз
Захария. Хочу быть лучшей версией себя.
А если серьёзно выпало мне на ютуб в рекомендациях про ушивание желудка, после операции у них в желудок помещается всего 50 гр, вот сегодня проверила. Скажу сразу, что сожрать за раз я могу и раз в пять больше, а наесться хватает и 50 гр) как то так)
РФ 100%
-
- FlyTeen
- Сообщения: 880
- Зарегистрирован: Чт окт 09, 2008 6:28 pm
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 48 раз
- Поблагодарили: 1016 раз
Захария. Хочу быть лучшей версией себя.
Я стала взвешивать порции. Для интереса. Еда моя не изменилась, а вот вес порций увеличился. Плюсом я пила таблетки, а они только после еды, соответственно добавились приёмы пищи. Плюс отёки. На весах было 52.5 кг. Что меня естественно не устраивает. Продолжаю ходить и бегать. Бегать пытаюсь и стараюсь больше, Ежедневно отслеживаю вес.
РФ 100%
-
- FlyTeen
- Сообщения: 880
- Зарегистрирован: Чт окт 09, 2008 6:28 pm
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 48 раз
- Поблагодарили: 1016 раз
Захария. Хочу быть лучшей версией себя.
РФ 100%
-
- FlyTeen
- Сообщения: 880
- Зарегистрирован: Чт окт 09, 2008 6:28 pm
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 48 раз
- Поблагодарили: 1016 раз
Захария. Хочу быть лучшей версией себя.
Лосины голубые под замену, за три года пришли в негодность.
РФ 100%
-
- FlyTeen
- Сообщения: 880
- Зарегистрирован: Чт окт 09, 2008 6:28 pm
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 48 раз
- Поблагодарили: 1016 раз
Захария. Хочу быть лучшей версией себя.

РФ 100%
-
- FlyTeen
- Сообщения: 880
- Зарегистрирован: Чт окт 09, 2008 6:28 pm
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 48 раз
- Поблагодарили: 1016 раз
Захария. Хочу быть лучшей версией себя.
РФ 100%
-
- FlyTeen
- Сообщения: 880
- Зарегистрирован: Чт окт 09, 2008 6:28 pm
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 48 раз
- Поблагодарили: 1016 раз
Захария. Хочу быть лучшей версией себя.
Девять лет разницы на фото, как то нет фото у меня в тот период для сравнения. Это мой нормальный стабильный вес был, потом наела до 65 кг, если бы не наела, то и не решила бы худеть, мне и так норм был.
РФ 100%
-
- FlyTeen
- Сообщения: 880
- Зарегистрирован: Чт окт 09, 2008 6:28 pm
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 48 раз
- Поблагодарили: 1016 раз
Захария. Хочу быть лучшей версией себя.
РФ 100%
- Снежника
- FlyBaby
- Сообщения: 226
- Зарегистрирован: Пн мар 25, 2024 10:19 pm
- Откуда: ДНР
- Благодарил (а): 374 раза
- Поблагодарили: 606 раз
Захария. Хочу быть лучшей версией себя.
Вот сейчас мне стало как то стыдно) У меня цель в приложении - 8000, и увы. Средний шаг за неделю редко больше 5000

-
- FlyTeen
- Сообщения: 880
- Зарегистрирован: Чт окт 09, 2008 6:28 pm
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 48 раз
- Поблагодарили: 1016 раз
Захария. Хочу быть лучшей версией себя.
РФ 100%