Похудеть без особого труда

[Валентиновна]

06.06 59,0 .... 07.07 55,0 кг Прошел месяц стаканной жизни. Ушло ровно 4 кг. Было совсем не трудно! Стаканную жизнь продолжаю!

[Тайга]

Девочки! Я здесь! Уезжаю до конца августа в отпуск, но намерена следовать нашим добрым привычкам! По возможности буду отчитываться!!!

[Вея]

Урррааа!
Система действует!
Опять отвесик!
За два дня чуть меньше килограмма!!!! (весы механические)
Всем удачи!

[Desperate Housewive]

У меня тоже весы механические, ну ничегошеньки на них не видно , а я ведь с понедельника со стаканом обнимаюсь только перерыв у меня 3-4 часа , есть совсем не охото, а они , гады такие все = 70,5 показывают... ну ниче я им покажу завтра!!! я на них о5 встану!!! Продолжаем в том же духе

[Вея]

Полет продолжается!
Сегодня отвеса не увидела, но зная свои весы, не удивляюсь.
Жду когда стрелочка перестанет первую семерку показывать.
Может завтра уже
Всем успехов!

[Валентиновна]

06.06 59,0 .... 07.07 55,0 кг
07.07 55,0
08.07 54,8

[Валентиновна]

06.06 59,0 .... 07.07 55,0 кг
07.07 55,0
08.07 54,8
09.07 54,5
Неужели я здесь одна осталась? Долго не продержусь, мне до 54 кг совсем немного худеть!

[Вея]

06.06 59,0 .... 07.07 55,0 кг
07.07 55,0
08.07 54,8
09.07 54,5
Неужели я здесь одна осталась? Долго не продержусь, мне до 54 кг совсем немного худеть!

Я тоже здесь!
Валентиновна, цифры твои очень вдохновляют! Молодец! Так держать!
У меня опять сегодня стрелочка весов замерла.
Но.... вчера по поводу праздника позволила себе парочку стаканчиков Мартини. А алкоголь, он как известно жидкость в организме задерживает.
Сегодня отчаливаю на два дня на природу. Ой не знаю, компашка пьющща, очень даже!

[Aniretake]

Девочки, всех приветствую... Думала, еще в кустах постаканничать, но тут вот вызывают прям
Я с первого числа с вами. Вес снижается, но не сильно. Еще бы, иначе было бы странно, т.к. заметила за собой определенную особенность: как только я вижу, что вес снижается, я сразу же позволяю себе излишества. Естественно вес перестает снижаться, или даже растет обратно , а я потом решаю, что оно не работает :evil: Ну это утрированно, конечно. Так или иначе, мне понравилась ваша форма отчета. Сначала думала отчитываться еженедельно, а потом поняла, что ежедневные отчеты стимулируют, скажем, не наедаться по вечерам и т.д. и т.п. Итак, мой рост 167, исходный вес 68,1:
1.07: 68,1 - 8.07: 67,4. Итого за неделю -700гр. Но скажу я вам, что были гораздо ниже циферки на весах...
9.07: 66,7. Ага и еще -700гр за один день...

Валентиновна, желаю тебе полегче добить эти полкило А как потом, ты собираешься питаться?

[Валентиновна]

Девочки,
Валентиновна, желаю тебе полегче добить эти полкило А как потом, ты собираешься питаться?

Спасибо за поддержку! Насчет питания потом. Я собираюсь немного прибавить к объему съедаемой пищи и посмотреть по весу (чтобы оставался 54 кг) и по общему состоянию (не чувствовать себя объевшейся) сколько мне нужно есть, чтобы оставаться в рамках. Ну, и физические нагрузки, конечно, должны быть. Честно говоря, стаканная жизнь мне дается очень легко, можно и дальше худеть, но при росте 164 на 54 кг нужно уже останавливаться, правда?

[Валентиновна]

Я тоже здесь!
Валентиновна, цифры твои очень вдохновляют! Молодец! Так держать!
У меня опять сегодня стрелочка весов замерла.
Но.... вчера по поводу праздника позволила себе парочку стаканчиков Мартини. А алкоголь, он как известно жидкость в организме задерживает.
Сегодня отчаливаю на два дня на природу. Ой не знаю, компашка пьющща, очень даже!

Ничего! После возвращения с природы стаканься по полной, все получится!

[Лапландия]

Девочки, я вчера в честь праздника, так сказать, "соскачила со стакана" Приготовила Любимке вкуснейший пирог и не смогла удержаться от соблазна.... А сегодня малина, черешня Но все в сравнении познается. За неполную неделю стаканной недели я четко осознала ее преимущества - легкость и парение. И тяжести уже не хочется. Завтра возвращаюсь к стаканной диете. Потом отчитаюсь

[Валентиновна]

06.06 59,0 .... 07.07 55,0 кг
07.07 55,0
08.07 54,8
09.07 54,5
10.07 54,3
11.07 54,2

[Aniretake]

Валентиновна, какие у тебя результаты... Потихоньку-потихоньку.... Класс!!!

Честно говоря, стаканная жизнь мне дается очень легко, можно и дальше худеть, но при росте 164 на 54 кг нужно уже останавливаться, правда?

Это тебе должно быть виднее. Я помню весила 58 кг, казалось, ой как много, надо бы на 3 кг похудеть) Ага, как же... Потом где-то с 60 похудела до 55 во время желтухи. Как я себе тогда нравилась. Поэтому в тайне надеюсь на 55, но думаю надо будет и на 57 критически на себя взглянуть и решить, а оно мне надо. Ну ладно, мне хотя бы себя до положительной (а точнее отрицательной) динамики довести , а то я скачу туды сюды.
1.07: 68,1 - 8.07: 67,4. Итого за неделю -700гр.
9.07: 66,7.
10.07: 67.1.
11.07: 66.7.

[Вея]

Всем стаканницам привет!
Ничего! После возвращения с природы стаканься по полной, все получится![/quote]
Мдя! Природа вышла боком, мой килограммчик благополучно вернулся на место!
Сама виновата, Знаю, пить низзя, жидкость задерживается.
Продолжаю питаться махонькими порциями. Думаю через день-два лишняя жидкость покинет мое тельце.
Всем удачи!