Здорово, давай начнем с завтрашнего понедельника!!!Silvida писал(а):Иринкааааа, давай с тобой погоняемся?![]()
Мой вес сейчас 53,5, рост 160.
Вес набрала после беременности, очень хочу обратно в размер S. Ребёночка, своего, я к сожалению потеряла, поэтому худеть можно в любом случае. веду малоподвижный образ жизни, работа сидячая, рядом есть спортзал, но я там была всего 2 раза (работаю во второй половине дня, а институтский спортзал можно посещать только вечером). Люблю сладкое и покушать! Вес сейчас встал.
Ищу достойную соперницу!!!
Гонки на похудение
Модератор: Кирикири
-
Иринкааааа
- Сообщения: 17
- Зарегистрирован: Чт июл 29, 2010 3:36 pm
Re: Гонки на похудение
- Silvida
- Сообщения: 84
- Зарегистрирован: Сб авг 23, 2008 4:59 am
- Откуда: Хабаровск
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Гонки на похудение
Иринкааааа, отлично!!!
Я рада!!! Правда не умею здесь отчётики писать. Первый отчёт должен быть через неделю?
Наши крылья трепещут...
-
Иринкааааа
- Сообщения: 17
- Зарегистрирован: Чт июл 29, 2010 3:36 pm
Re: Гонки на похудение
Хорошо, тогда жду от тебя в понедельник 5 марта цифры:Silvida писал(а):Иринкааааа, отлично!!!Я рада!!! Правда не умею здесь отчётики писать. Первый отчёт должен быть через неделю?
вес и сколько убыло)
- Charming
- FlyTeen

- Сообщения: 760
- Зарегистрирован: Сб май 28, 2011 8:09 am
- Откуда: почти Тюмень
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Гонки на похудение
Отчёт №3Mucya писал(а):
Отчёт № 2
Charming - 67,9 кг
Mucya -69.500
Charming - 66,6 кг
Но это за две недели, с начала марафона -4 см талии, -1 см бедра, но живот подтянулся и бочка исчезают. Продолжаю придерживаться здорового режима питания. Уже привыкаю... Ох, еще пару месяцев придется марафонить - хочу 60 кг хотя бы
улыбка творит чудеса
-
habibulina
Re: Гонки на похудение
Фото не просто можно, а приветствуются!Silvida писал(а):Подскажите, сюда фото можно выкладывать???
Вот, кстати, мои фотки сегодня и перед гонкой. Бочка все еще есть, а вот живот впал заметно!
-
Гость
Re: Гонки на похудение
Отчёт №6 (20.02.2012)=-3,5 кГ!!!Маринок писал(а):Отчёт №5 (20.02.2012)=-3,5 кГ!!!
Relenka и Маринок
Вес сегодня утром
Relenka =-2,00 кг сейчас вес = 76,00 кГ
Маринок=+0,5 кг сейчас вес =82,00 кГ
Relenka и Маринок
Вес сегодня утром
Relenka =-2,50 кг сейчас вес = 75,50 кГ
Маринок=+0,5 кг сейчас вес =82,50 кГ
-
Гость
Re: Гонки на похудение
Гонки: Наталья_В и Nataly
Отчет № 1 - начальный на 06.02.
Nataly - 66.6 кг
Наталья_В - 66,9 кг
Отчет № 2
Наталья_В - 1.3 кг вес сейчас 65.6 кг
Nataly - 64,900 кг - отвес минус 1,700 кг
Отчет № 3 - на утро 20.02
Наталья_В - 64.4 кг - минус 2.5 кг с начала гонки.
Nataly -65,200 - минус 1,4 кг с начала гонки
Отчет № 4 - на утро 28.02
Nataly - 66.7 - привес +0,100 сначала гонкиГордится нечем, вчера опять села на жескую диету, видно расслабилась, особенно в выходные
Отчет № 1 - начальный на 06.02.
Nataly - 66.6 кг
Наталья_В - 66,9 кг
Отчет № 2
Наталья_В - 1.3 кг вес сейчас 65.6 кг
Nataly - 64,900 кг - отвес минус 1,700 кг
Отчет № 3 - на утро 20.02
Наталья_В - 64.4 кг - минус 2.5 кг с начала гонки.
Nataly -65,200 - минус 1,4 кг с начала гонки
Отчет № 4 - на утро 28.02
Nataly - 66.7 - привес +0,100 сначала гонкиГордится нечем, вчера опять села на жескую диету, видно расслабилась, особенно в выходные
-
Гость
- Dermotik
- Сообщения: 124
- Зарегистрирован: Вс мар 16, 2008 2:23 am
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 116 раз
Re: Гонки на похудение
habibulina, ого вот это результат!!! Красота!!!! Твои фото меня очень порадовали и пиночек получился отличный.
Да живот просто исчез. Молодчинка!!!
Да живот просто исчез. Молодчинка!!!
-
habibulina
Re: Гонки на похудение
Спасибо! Сейчас именно внешний вид меня мотивирует, вижу результат в зеркале.Dermotik писал(а):habibulina, ого вот это результат!!! Красота!!!! Твои фото меня очень порадовали и пиночек получился отличный.
Да живот просто исчез. Молодчинка!!!
-
medvezhonok
- Сообщения: 70
- Зарегистрирован: Вт авг 31, 2010 3:25 pm
Re: Гонки на похудение
Очень хочу поучаствовать в гонке. Понедельник на носу. Присоединяйтесь. Кто со мной?
Мой вес где-то 60-62 кг. И от меня ни на шаг.. В идеале, конечно, до 52х дойти, но это не за 4 недели.
Пока предел мечтаний цифра 57.
Итак, цель поставлена. А метод ее достижения таков: ограничить употребление сладкого и мучного. (в день 2,5 шоколадки! каково!!!!) Плюс пару-тройку упражнений на пресс и ягодицы.
Мой вес где-то 60-62 кг. И от меня ни на шаг.. В идеале, конечно, до 52х дойти, но это не за 4 недели.
Пока предел мечтаний цифра 57.
Итак, цель поставлена. А метод ее достижения таков: ограничить употребление сладкого и мучного. (в день 2,5 шоколадки! каково!!!!) Плюс пару-тройку упражнений на пресс и ягодицы.
-
medvezhonok
- Сообщения: 70
- Зарегистрирован: Вт авг 31, 2010 3:25 pm
Re: Гонки на похудение
(ну что я говорила... только напечатала сообщение.. подумала о понедельнике и....слопала-таки шоколадку! всю! зараз! ууууу!)
-
Иринкааааа
- Сообщения: 17
- Зарегистрирован: Чт июл 29, 2010 3:36 pm
Re: Гонки на похудение
Гонка: Иринкааааа и Silvida
Отчет №1 на 27 февраля (начальный вес):
Иринкааааа: 59,9 кг
Silvida: 53,5
Отчет №2 на 5 марта:
Иринкааааа: 58,6. Убыло 1,3 кг.
Silvida : 52,4. Убыло 1,1 кг.
Поздравляю нас с маленькой победой. Гонка продолжается...
Отчет №1 на 27 февраля (начальный вес):
Иринкааааа: 59,9 кг
Silvida: 53,5
Отчет №2 на 5 марта:
Иринкааааа: 58,6. Убыло 1,3 кг.
Silvida : 52,4. Убыло 1,1 кг.
Поздравляю нас с маленькой победой. Гонка продолжается...
-
Иринкааааа
- Сообщения: 17
- Зарегистрирован: Чт июл 29, 2010 3:36 pm
Re: Гонки на похудение
Может пойдешь к нам третьей, надо еще спросить мою напарницу.medvezhonok писал(а):(ну что я говорила... только напечатала сообщение.. подумала о понедельнике и....слопала-таки шоколадку! всю! зараз! ууууу!)
- Charming
- FlyTeen

- Сообщения: 760
- Зарегистрирован: Сб май 28, 2011 8:09 am
- Откуда: почти Тюмень
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Гонки на похудение
Отчёт №4
Charming - 65,6 кг
АУ!, где мои половинки? Сама с собой гоняюсь...
Но результат есть! - 4,4 кг за пять недель. Продолжаю, надеюсь не одна...
Charming - 65,6 кг
АУ!, где мои половинки? Сама с собой гоняюсь...
Но результат есть! - 4,4 кг за пять недель. Продолжаю, надеюсь не одна...
улыбка творит чудеса
