Гонки на похудение

[medvezhonok]

Может пойдешь к нам третьей, надо еще спросить мою напарницу.

Иринкааааа, я с радостью к вам присоединюсь! Принимаете меня?

если да, то допиваю свой чай со сладостями и побежала за вами)))
утро: 61,8

[Иринкааааа]

medvezhonok, тогда давай уж до идеала))))) Я тоже хочу свои идеальные 53 кг)))))

[Гость]

Гонки: Наталья_В и Nataly
Отчет № 1 - начальный на 06.02.
Nataly - 66.6 кг
Наталья_В - 66,9 кг
Отчет № 2
Наталья_В - 1.3 кг вес сейчас 65.6 кг
Nataly - 64,900 кг - отвес минус 1,700 кг
Отчет № 3 - на утро 20.02
Наталья_В - 64.4 кг - минус 2.5 кг с начала гонки.
Nataly -65,200 - минус 1,4 кг с начала гонки
Отчет № 4 - на утро 28.02
Nataly - 66.7 - привес +0,100 сначала гонки
Отчет № 5 - на утро 06.03
Nataly - 66,4 - отвес -0,300 кг
Наталья_В - ? куда-то пропала моя пара

[medvezhonok]

Иринкааааа, до идеала буду стремиться. но за 4 недели, уверена, у меня не получится. Придется несколько забегов устраивать

В понедельник после 18-00 ела лишь вишню.
Сделала по 1 упражнению в 2 подхода на ягодицы и пресс.
Сегодня на весах 61,3 (-0,5).

[medvezhonok]

во вторник удалось-таки не есть после шести вечера. пила воду.
но не успела сделать упражнения
зато из сладкого ограничилась кусочком сладкого пирога в первой половине дня и сухофруктами во второй. это для меня подвиг!)))
вес утром: 61,2 (-0,6)

[medvezhonok]

ту-ру-ту-ту! вес сегодня утром: 60,6 (-1,2)
расцениваю это как подарок к 8 Марта
(в среду, как уже повелось, сладкое в первой половине дня, пью много воды и после шести рот на замок. а было столько соблазнов: напекла пирожков с мясом, сделала Тирамису себе любимой на сегодня. ням!)

[medvezhonok]

8 Марта все-таки праздник.. поэтому торт радовал меня целый день! после шести были случайно съедены морковка и 2 ложки плова))
из полезностей: много воды и 2 упражнения на бедра и ягодицы
вес сегодня утром: 60,4 (-1,4)

[мамаКарло]

Очень хочу присоединиться,вес-83,3,рост 160.Ищу напарника,а то уже невмоготу,рот не закрывается,ем и ем.

[medvezhonok]

вес сегодня утром по-прежнему 60,4 (-1,4)

[medvezhonok]

вес утром 60,4 (-1,4)
3 дня без изменений.. надо что-то менять.
вот уже недлю стараюсь не есть после 18ти. пока тяжело дается. вчера, например, около 10 вечера съела 2 апельсина)) хорошо, что не шоколад!
приживаются упражнения на бедра и ягодицы. делаю их во время чистки зубов в душе)))

[Иринкааааа]

Гонка: Иринкааааа и Silvida и medvezhonok
Отчет №1 на 27 февраля (начальный вес):
Иринкааааа: 59,9 кг
Silvida: 53,5
Отчет №2 на 5 марта:
Иринкааааа: 58,6. Убыло 1,3 кг.
Silvida : 52,4. Убыло 1,1 кг.
medvezhonok (начальный вес):
Отчет №3 на 12 марта:
Иринкааааа: 59,6 Прибавила 1 кг, но зато за неделю минус 1 сантиметр по основным размерам - физическая активность дает о себе знать!!!
Silvida и medvezhonok жду ваших измерений)))

[medvezhonok]

Гонка: Иринкааааа и Silvida и medvezhonok
Отчет №1 на 5 марта (начальный вес):
medvezhonok: 61,8 кг
Отчет №3 на 12 марта:
medvezhonok: 60,8 кг. Минус 1 кг. (!! вчера был день вредностей. не было разделения "до и после шести". как итог: +0,4 кг за день. но радует показатель за неделю)

Иринкааааа, так держать!

[Charming]

Отчёт №5
Charming - 65,1 кг
-0,4 за неделю (шашлыки и тортики всему виной).
И все-таки, может кто-то ко мне в пару?

[Гость]

Привет, мамаКарло и Charming.
Давайте объединим наши усилия.
Я - Саламбо, вес 72.6, рост 168.
Начинаем?

[Charming]

вот я какая-то несчастливая - то одна девочка присоединилась и отпала... то другая... А я очень соревноваться люблю, только пока сама с собой уже шестую неделю соревнуюсь...
Но я за объединение (напечатала и сама читаю как объедение...)