Японская диета

[Мурафейка]

Mary, спасибо за молодчинку . На самом деле, есть без соли - дело привычки. Организм привыкает не больше недели, вкусовые рецепторы очищаются , и воспринимаешь настоящий вкус пищи. Очень даже вкусно, между прочим . Кроме того, я же не ем заведомой гадости, а морковку или капусту, я думаю, все грызли в натуральном виде
bryulik, и тебе спасибо . Что-то меня тут прямо все так захваливают, так и загордиться недалеко
Про силу воли - у меня, знаешь ли, уже второй ребёнок, которого кормила грудью очень долго. За время кормления привыкаешь к ограничениям . А вот про спиртное-то я и забыла совсем! Я ведь обещала себе после завязки напиться! Придётся теперь ждать до окончания диеты

[Мурафейка]

и День Шестой.
Весы говорят - вес не изменился . То есть вообще! :twisted:
Завтрак. Уррра!!! Кофе! Кофе!
Обед. 300 гр вареной курицы и капустный салат. Жить можно, тем более, что курицу я, в общем, даже люблю.
Ужин. 2 яйца и стакан морковки. Вкусно, но много.
Всё-таки с завтрашнего дня урежу свои порции, хоть грамм на 50. Потому что сил моих уже нет так нажираться - потом аж дышать трудно. Да и вес не уменьшается...

Офф 5.
Потеряла лицо Таня-тян -
Плачет о мяче, укатившемся в пруд.
Возьми себя в руки, дочь самурая.

[Облако]

Наташка, ты уже и так как дюймовочка ешь, на мой взгляд. Куда еще порцию урезать!? Так ты одним воздухом начнешь питаться

[Мурафейка]

Облако, Шутишь? Ты попробуй как-нибудь, для интереса, пожарь себе 300 грамм рыбы. Это целая большая сковородка средних размером кусочков, между прочим! И потом всё это съесть довольно тяжело
Мне вон на сегодня предлагается 200 грамм вареной говядины. Это же КУСОЧИЩЕ! Так что точно урежу

[Олёнка]

Наташка, вместе с мужем ржали от твоих оффов
слушай, ну и правда, если переедаешь урежь порции.

[Анюта]

Наташка,
я сегодня что весы показывают?

[Мурафейка]

Анюта, сейчас расскажу
Сегодня - День Седьмой или Ровно Половина Пути
Весы утверждают - вес 52,6, т.е -200 грамм за день или 1,2 кг за неделю
Объёмы все уменьшились на 2 сантиметра
Самое трудное - не наестся вкусностей, которыми питается остальная семья (особенно не похрямкать перед монитором сухариков или ванильных сушек с чайком ). Но, в принципе, чувство голода отсутствует как таковое.

Утро. Чай. Просто чай. где мой кооофеееее
Обед. 200 грамм вареной говядины и фрукты. Говядины взяла чуть меньше, но уже привыкший к обжорству желудок категорично потребовал слопать за это много фруктов
Ужин. Рыба жареная будет. Я её уже почти люблю, рыбу эту ...А уж как виртуозно я её жарю!

Офф очередной.
Сын быка движется неровной походкой.
Вздохни полной грудью - кончаются татами,
Падения не избежать.

[Aika]

Наташка, 2 см - это здорово! Впечатляет! Ты ведь не променяешь это на какие-то там сушки!

Я тебе за твои Оффы новогоднее поздравление придумала! Точнее оно само придумалось. Теперь не забыть бы до нового года.
И как жалко, что твоих только 6 штук осталось. Или? Может растянешь диетку?

[Мурафейка]

Aika, 2 см - здорово, но мало . Нужно 10
С оффами потом, в конце, разберёмся

[Мурафейка]

День Восьмой.
По продуктам - точная копия Дня Шестого.
Весы с утра снова хандрили - разброс был от 52,6 до 52,0 . Будем считать верным 52,3 .

Утро. Кофе
Обед. Варёная куриная грудка и капуста. Мне нравится. Но уже поднадоедает, скажем честно.
Ужин. Велено 2 яйца всмятку и стакан морковки с маслом. Но я съела 1 ложку детской запеканки (должна же я была проверить, чем их кормлю ), потому съела только 1 яйцо

Офф номер не помню какой. ( я знаю, только ради них вы все сюда и ходите )

Девочка и мальчик вместе гуляют по саду камней.
Тили-тили-рисовая похлебка,
Будущий муж и жена.

[aleale]

Наташка, ты прелесть !

Ой,цветёт сакУра
в поле у Фудзиямы...
Мужества тебе,жена фруктоносца !

[Мурафейка]

aleale, . Спасибо!

[Мурафейка]

День Девятый. Трудный.
Новый утренний вес - 51,9 кг

Завтрак. Вот что я скажу вам, птички: не уменьшайте размеры предписываемых порций!
Мне полагалось на завтрак стакан морковки с соком лимона. Морковка неожиданно закончилась , так что съела только половину стакана. Еле дожила до обеда! Более того, был прямо какой-то упадок сил, еле-еле ползла в садик за ребёнкой и обратно.
Обед. 400 грамм жаренной рыбы и стакан томатного сока. Помните, я говорила, что 300 грамм - это много ? Я была такая голодная, что с огромным удовольствием слопала все 400 грамм и очень большую кружку томатного сока.
Ужин. Фрукты. Тоже налопалась от души

Ну, и, конечно, офф

Ить, ни, сан, си, го - беспечен гуляющий заяц.
Попал под удары охотничьих нунчак.
Шлёп-шлёп, ой-ой-ой.

[Юляшка]

Наташка, Я тобой восхищаюсь!!!!!!!!!!!!!!!!!!! И торжественно клянусь, присоедениться к тебе с понедельника!!!!
В субботу и воскресенье мы на свадьбе...
А насчёт: всё без соли. Тут ты совершенно права! Я тоже, когда худела весной ела всё без соли и ... балдела! Правда!!!
Только вот, когда рыбу себе варила добавляла зелень и л лист. ВкуснотиЩА!!!!

[Мурафейка]

Юляшка, у меня в понедельник будет как раз последний, 13-й день. Так что я торжественно передам тебе эстафету