Разгрузочные дни на молокочае

[Red Fox]

Sapphire ice Ты не одна)) Обычно молокочаюсь после "срывных" выходных, а их всё нет, и нет... Но в понеделник ближайший буду в любом случае)))

[Sapphire ice]

Red Fox, это радует, что не одна.
вместе веселее)

[Ниа]

Девочки, а принципиально, какой чай (зеленый, черный, ромашковый и т.д) или нет? Что-то меня ночью колотить начало, давление резко понизилось. Вот сейчас думаю, это от зеленого чая или от голода?

[Карамель]

Ниа, я сегодня была целый день на молокочае, но у меня наоборот давление подскочило. Вот тоже не знаю от чая или голода? Хотя, голодной себя вообще не чувствовала, даже еще положенные полтора литра не выпила до конца.

[Ниа]

Карамель, у меня от зеленого чая Заменила на травяной - все нормуль

[Тайга]

Сегодня купила молоко и зеленый чай в пакектиках.
Завтра разгружусь ка я.
Подруга уже два раза сидела (один день в неделю).
В результате ушло 2 кг! Сейчас у нее третья неделя. Кг не возвращаются.
Говорит, что на второй день есть сильно не хочется. А еще да, как и девочки. Говорила о слабости, хотя гоода и желания есть не испытывала

[Маришrа]

На второй-то день может и не хочется)))
Я уже нарушила монодень, съела огурец с помидором, залитые кефиром.
Ну, по-моему, не так страшно.
Хоть и не правильно.

[Kler]

На 2-й день есть мне точно не хотелось. Вчера молочаилась - вечером умирала от голода.
А сегодня - вместо ужина ели запихнула стакан кефира. Со мной такого ни разу не было, вечером обычно самый жор начинался.
Вот бы так каждый день!

[Тайга]

Я планирую еще денек на молокочае посидеть, но
даже зеленый чай привел к тому, что ночью плохо спала.
Нужно купить какие-нибудь успокоительные травки.
В первой половине дня пить чай, а во второй травки с молоком...
Никто с такой проблемой не сталкивался?

[Skippi]

У меня такая проблема. Я уже как-то писала здесь об этом. Теперь я до обеда пью зеленый чай, а после - черный и все нормально.

[Маришrа]

Сегодня опять сижу на молокочае)
В прошлый раз кроме молокочая только 1 огурец и 1 помидор с кефиром - без соли слопала.
Сегодня попробую обойтись без них, хотя строгая монодиета мне всегда очень тяжело дается, даже если это всего один день.

[Ена]

Зеленый чай есть с разными добавками...например, с мятой хорошо успокаивает. Может тогда не будет бессоницы...

[Тайга]

Ена, я нашла успокоительный чай на травах. Ну нельзя мне зеленый вечером - влияет на сон, хоть с ромашкой

[Ена]

Сегодня опять Молокочай - люблю я его и результат тоже люблю . Надо бы мне в среду, но никак не получается, в воскресенье постоянно что-нибудь лишнее хватаю, поэтому стараюсь в понедельник сразу разгрузиться...

[Angelo4ek]

Девочки , расскажите у кого какие конкретные результаты сохранились кто уже долго разгружается?

Перечитала всю темку , тоже загорелась

посмотрела мой день вторник, во вторник и попробую