Анитта:и в сотый раз опять начну сначала.

[*Gospozha*]

Ого! Такая ладненькая стала!

[Ladushka]

Анитта, супер!

[Анитта]

Вернулась к весу в котором сломала ногу.
Форма, кстати, лучше. Если не считать провисших ног, то тело более подтянутое.

[Fa]

Анитта, класс!!

[estrella]

Потрясающий результат!

[Анитта]

IMG_20260312_175715_052.jpg

Вот столько я с себя сняла. Наглядно.

[шоколадное сердце n]

Насколько легче стало твоим ножкам!

[Джоана]

Анитта, Какая ты молодец!! Очень тебе хорошо так.

[Бензопила]

Анитта, поздравляю! Прекрасный результат!

[LiyaV]

Анитта, здравствуйте. Расскажите пожалуйста про молоко с куркумой, очень заинтересовалась в ваших первых постах. Меня в первую очередь интересует эффект нормализации стула
Его обязательно на ночь пить? Если с утра выпить, усну?
И как вы его готовили? В интернете много разных версий...

[Анитта]

LiyaV,
Молоко с куркумой замечательно для женского здоровья, но для нормализации ЖКТ его одного мало. Нужен комплекс:
1.Режим питания
2.Правильная еда
3. Физическая активность
4. Ментальное равновесие.
Трава с утра в зеленом смузи для нормализации работы ЖКТ мне подошло лучше. Все очень индивидуально.
А молоко с куркумой делала просто: на свкан молока 1 ч. л и в микроволновку на 30 сек.
Все.

[Кирикири]

проблемы со стулом