Модератор: Кирикири
agnecs, как ты ешь капусту (в салате, листики просто, ...)? Я еще неделю назад купила вилок, но так и не придумала с какого конца к нему подойтиagnecs писал(а): Вечером еще не придумала, но всегда есть капуста:)))
Сегодня померила платье, оно еще не прокручивается, но уже не внатяг:)))
А от чего запах, от зелени? От редьки?agnecs писал(а): Спасибо за совет, но мне не подходит: а) запах (общаюсь с людьми на близком расстоянии)...
Ну, тут такое дело... сначала я ее располовинила, чтобы было удобно решать, что делать. Потом попробовала листик (посимпатичнее), если он сочный, сладковатый, приятный, а не вялый и горький, то можно даже хоть просто так. Если никакая, то "скоблю" ее на салат (со стороны разреза), но лучше смотреть в магазине и брать сразу, упругую и сочную. Потом мне надоело возиться с салатом, взяла просто листик снаружи отломила и съела. Понравилось, повторила, запивая кефирчиком. Но, на любителя.Ounce писал(а):как ты ешь капусту (в салате, листики просто, ...)? Я еще неделю назад купила вилок, но так и не придумала с какого конца к нему подойти
Да, это детский прикол, что после редьки изо рта воняет как после туалета, но мне кажется, правда есть немного, особенно сразу после еды. И окрошка, кстати, со свежим зеленым луком пахнет замечательно:))) Поэтому дома, для себя, я могу ее есть, а днем выберу что-то другое. А в кафешках они не пахнут, мне кажется, потому что их уксусом чуть-чуть заливают. Но здесь смысл в том, что носить с собой очередной контейнер, а я не могу, я не в офисе работаюOunce писал(а):А от чего запах, от зелени? От редьки?
Да, не потребляю:) Яйца еще более менее вспоминаю сварить и съесть, а творога если нет, так мне и не надо, я его не люблю:)Киви писал(а):А у вас, девочки, я посмотрю, другая крайность, вы творог совсем не едите и домашний сыр, про яйцо забываете. Это основной источник белка сейчас.
и простой зеленый чай. Зато завтра дорвусь до окрошки в кафе рядом с работой, прям три тарелки съем:))) Я творог ем, или брынзу, или сыр, и кефир пью. И яйцо стараюсь есть, сегодня вот вечером съем, если не забуду купить и сварить.agnecs писал(а): Да, не потребляю:) Яйца еще более менее вспоминаю сварить и съесть, а творога если нет, так мне и не надо, я его не люблю
Сейчас наконецто сделала салат из капусты:) Тонко-тонко постругала, добавила огурец, лук и лимонную кислоту, вкусно!agnecs писал(а):Если никакая, то "скоблю" ее на салат (со стороны разреза), но лучше смотреть в магазине и брать сразу, упругую и сочную.
Сегодня сделала блинчик по этому рецепту. На 5+.Поленька писал(а):Кстати, еще одно наивкуснейшее блюдо из моих экспериментов:
яйцо взбиваем со столовой ложкой холодной воды и каплей соевого соуса (можно не добавлять), выпекаем на хорошо разогретой сухой сковороде блинчик. Режем меленько огурцы, помидорчики и всё, что есть у вас в запасах, и складываем в блинчик, сварачиваем рулетом и кушаем с удовольствием!
Мурафейка, рада тебя здесь видеть! Как самочуствие? Что кушаешь? Ты уже не первый раз на этой диете?Мурафейка писал(а):На третий день диеты я вспомнила, что забыла сделать: подписаться на этот топик
Принимайте в компанию
Пока иду точно по диете
Мурафейка, спасибо за поддержку, действительно всего 2 дня осталось!!!! Но вчера было настроение все бросить. Но благодаря твоим словам буду держаться. Тем более, что выходные закончились, а это самый сложный для меня период.Мурафейка писал(а):Ты держись, тебе всего два дня осталось - и мясо добавится. Можно будет всяко баловатьсятоже
О, да, мне это знакомо. Это инерционность нашего сознания: овощи - это огурец, помидор и капуста )). Прибежать в магазин, на лету схватить огурцы-помидоры, и убежать... Думаю, при таком наборе я бы озверела уже на второй день. Так что ты - просто супер-герой!Ounce писал(а):почему то забыла про такие продукты, как ряженка, цветная и пекинская капуста, зелень. Ем в основном огурцы-помидоры, а они сейчас такие невкусные.
: день пятый, полет отличный. Нравится появляющаяся легкость в организЬме. ), всего с начала диеты - минус 2,5кг:) Внешне ооочень заметно что похудела, в принципе даже такой внешний вид меня бы устроил, хотя скинуть мне надо килограмм 10 еще:)Мурафейка, ты так точно про меня написала, хватаю огурцы-помидоры и убегаю, а дома мучаюсь вопросом, что бы съестьМурафейка писал(а):Это инерционность нашего сознания: овощи - это огурец, помидор и капуста )). Прибежать в магазин, на лету схватить огурцы-помидоры, и убежать...
И про мясо, дааааа, я расчитывала только на курицу.... Постараюсь последовать твоему совету