Ведёрко нарушений \_/

[Нати]

В эту тему сливаем негатив.
Неудачи.
Нарушения диет и питания.
Все свои ругательства на себя.

Раз в неделю ведро смываем!

[Красавица]

Вчерашнии блины перечеркнули мои последнии достижения.Ну как худеть,так еле-еле по 100-400 грамм,а как набрать,так за раз кило с гаком.

[ttoy]

Сегодня слопала половину хачапури, купила на улице ребенку, не удержалась, очень кушать хотелось, а ничего нормального под рукой не оказалось. Завтра буду ждать на весах последствия, которые теперь приходят очень быстро и по-многу

[Satou]

Вчера скушала салат оливье с майонезом и выпечку. А у меня такая диета, что разрешены только определённые продукты. Печаль((

[Irischkuper]

Поною.
Худею 2 недели (отчёт в теме худеем вместе).
Нужно сделать объем бедер как до нового года))).

Моё похудение безуспешно (объемы не меняются, потому что дефицит калорий и интенсивная физ. нагрузка отсутствут).
Летом само всё лишнее уходит, надеюсь и в этом году так будет.
На себя надежды нет - тело живёт своей жизнью, хочет наращивает жир, хочет убирает). Мне оно в любом случае нравится и таким (но хочется вернуться к привычным объемам!).
Я ему никак не помогаю (пусть спасибо скажет, что не мешаю).
Про салат оливье, блины, и хачапури

Сегодня слопала половину хачапури, купила на улице ребенку, не удержалась, очень кушать хотелось, а ничего нормального под рукой не оказалось. Завтра буду ждать на весах последствия, которые теперь приходят очень быстро и по-многу

Да что ж это такое! Совсем что-ли не есть ничего? Все́ будет в порядке, там только полезные продукты. Главное спокойные нервы и хороший сон.
Вот я толстая от недосыпания. Если ночью не сплю, то ем. Если сплю - то не ем.
А дневная еда это источник энергии. От солнечных батареек мы слабо работаем, да и не всегда это солнце есть))).

[Irischkuper]

Если есть где пожаловаться на себя - пожалуюсь.
Единственный раз за день, с удовольствием, ем ночью. Порция как на весь день (в приложении с подсчётом калорий дневную норму съедаю за этот один прием пищи).

Все остальное время возле меня или плачущий и страдающий, любимый ненаглядный обожаемый сын (или учительница с её письмами "на уроке смотрел в окно"). Он ноет только при мне, если мы не одни - то образец мужественности и стойкости.
И ноет он именно когда я ем!
После ощущение, что желудок сытый, а есть хочу ещё больше.
И ем.
Как бы не вестись на эти провокации, может брать с собой ланч бокс, и идти на скамеечку возле дома. Может, переехать от него на время учебного года? Ух, хорошо что это позади. Три месяца жизни.