Волченок писал(а): ↑Чт ноя 19, 2020 2:04 pm
То есть, для меня любовь к себе, как раз и есть - отказ от всех гонок и соревнований с другими.
А мне вот это очень понравилось!
Ведь гнаться за кем-то - считать, что он важнее для тебя, чем ты сама. Поэтому ты решила на него равняться, стремиться к его успехам.
А если для меня важнее я сама - тут по определению все гонки отпадают. Ведь важно то, что Я хочу, к этому и иду. По пути благодаря тех, кто рядом и радуясь за их успехи на ИХ пути.
Благодарю Вас за эти мысли
Согласна, конечно можно и это не будет соревнованием, скорее обучением (?). Просто мы разные: кому то легче мотивироваться из вне, а кому то исходя из внутренних ресурсов. Я лишь описывала свою жизненную позицию. Меня чужая дорога никак не мотивирует. К теме "о любви к себе это наверное всё же не относится.
Я вобщем то как то мало не задумывалась на эту тему.
Но мне кажется с возрастом после 40 я стала действительно любить а главное уважать себя намного больше чем в молодости, сейчас я это понимаю.
Мне кажется все же любовь к себе это не потакание своим слабостям а развитие своей силы способностей и организация для себя той жизни какой хочется. Это не совсем про баловство себя.
Принимать себя такой какая есть не значит не работать над своим улучшением, развитием своего духа и тела,
нужно себя как бы выращивать также внимательно как мать растит детей, развивая их и давая им все самое лучшее.
Мать любит их и балует, но хорошая мать разве позволит чтобы её ребёнок бездельничал подолгу не учился не развивался?
Не думаю также что нужно о себе бесконечно заботиться за счёт всех близких - нужно искать компромиссы.
Половину своей жизни отдай себе - половину своим близким. Не нужно прям перегибов в разные эти стороны, баланс надо искать. Очень сложно его найти.
Для баланса всех сфер жизни нет лучше всяких старых добрых методик типа круга жизни, это действительно работает если не сходить с пути. Любовь к себе - это и есть собственно выстраивание гармоничной круглой такой благополучной жизни . Чтобы в ней было все - и здоровье и финансовое благополучие и отношения и красота и хобби и комфорт.
А вообще считаю что высшая степень что называется самоактуализации или самовыражения у человека это творчество. Собственно - высшая цель и смысл и радость жизни.
Невозможно к этому придти без истиной любви к себе конечно, без внимательного отношения к своему внутреннему миру и своим желаниям. Именно об этом написано множество книг типа Кэмерон Путь Ходожника.
Творчеством может стать все что угодно - не только литература, живопись, музыка. Это и рукоделие, и сад и интерьер можут быть, и приготовление блюда, и собственная внешность, отношения с мужчиной, воспитание детей, и бизнес тоже и любая работа - вообще все может стать творчеством. Если действительно найти и вырастить в себе любовь к себе.
Я учусь любить себя. Но не совсем понимаю - как это? Что значит любить себя? Заботиться о своем здоровье? Ухаживать за собой? Уважать свои принципы, взгляды? Относиться к себе хорошо?
Я так понимаю
1. следить за своим здоровьем.
2. Ухаживать за своим телом крема, масочки для лица, тела, зарядка
3. Стараться быть на позитиве.
Я иногда читаю афирмации . ( с афирмациями не знаю помогают или нет )
