Смех удлиняет жизнь - Иди по жизни смеясь!

Модератор: Аленка Иванова

Ответить
Аватара пользователя
Anita
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2449
Зарегистрирован: Вс май 07, 2006 10:26 am
Откуда: Israel
Поблагодарили: 25 раз

Смех удлиняет жизнь - Иди по жизни смеясь!

Сообщение Anita »

«Быть старым — это не просто плохо или хорошо, грустно или весело.
В старости есть все, что и во всей нашей жизни:
иногда это простой рай, а чаще — обычные будни.
Не стоит сетовать по этому поводу.

Лучше идти по жизни смеясь, чем плача!

Пример многих людей доказывает, что в преклонные годы, несмотря на болезни и недомогания, вполне, можно испытывать удовольствие от жизни.
Понятное дело, рано или поздно старость станет реальностью. Только юмор поможет относиться к ней так, как она того заслуживает, — не слишком серьезно. У старости очень много приятных сторон, а возможностей быть с ней в ладу еще больше.
Существует две категории стариков: «молодые стариками» и «старые старики».
В категорию «молодой старик» могут входить люди от шестидесяти пяти до ста лет. Большинство психологов считают, что регулярно заниматься физическими упражнениями, поддерживать нормальный вес, соблюдая элементарную диету, вести активный образ жизни, да еще уметь посмеиваться над собой — это все, что необходимо, чтобы не замечать старости.

Наличие в характере таких черт, как дружелюбие и общительность, положительно влияют на содержание холестерина в крови и кислотность мочи, повышают активность иммунных клеток. Если относиться к жизни с радостью, любовью и юмором, можно значительно продлить ее.

- Необходимо постоянно обогащать себя новыми идеями, новыми знаниями, новыми знакомствами.

- Стремиться получать как можно больше радости от жизни – посещать выставки, театра, кино, зоопарки, устраивать дома детские утренники для внуков.

- Очень важно не замыкаться в себе, знакомиться с новыми людьми. И старым, и новым друзьям предлагайте свою помощь, уделяйте им время.

- Старайтесь проявлять неограниченную любовь, даже если на самом деле вы ее не испытываете. Тренируясь, вы обретете любовь.

- Выражайте радость смехом, а огорчение слезами. Когда дети чему-нибудь радуются, они искренне смеются. Когда им больно — они плачут. Подавление чувств и их проявлений больше, чем что-либо другое, ведет к потере сил.

- Просто порадуйтесь чему-нибудь без всякой особой причины.

- Не беспокойтесь о том, что вы можете выглядеть несколько по-детски
One life. Live it well.
Olga

Сообщение Olga »

Anita, во :good:
Аватара пользователя
Afta
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 179
Зарегистрирован: Ср ноя 14, 2007 7:30 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 4 раза

Сообщение Afta »

"...- Не беспокойтесь о том, что вы можете выглядеть несколько по-детски"
Классно, всех своих племяшек подтягиваю к этому))) И сама стараюсь)))) Люблю с детьми с горки покататься или в догонялки поиграть)) Правда, они меня быстро "выдыхают")))) У меня же не столько сил как уних)) Но меня они щадят)))) :D
Аватара пользователя
Королевишна
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 440
Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2007 7:13 pm
Откуда: Красноярск
Поблагодарили: 14 раз

Сообщение Королевишна »

кажется, я уже бессмертная :lol:
смеюсь много и часто, если следовать формуле - минута смеха добавляет день жизни, то я уже обеспечила себе пожизненное развлечение в виде проживания на этой планете;)
Ты всегда можешь взять больше, чем ничего ;)
Аватара пользователя
Afta
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 179
Зарегистрирован: Ср ноя 14, 2007 7:30 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 4 раза

Сообщение Afta »

Королевишна, значит старушка из тебя красивая получится :D (!! но через МНОГО-МНОГО-МНОГО-МНОГО ЛЕТ !!!!)
Не зря же говорят, что в старости - на лице душа. Ну а если во время жизни радостен и оптимистичен, посему и морщинки не такие :( а примерно вот такие :D
Аватара пользователя
nayash
Сообщения: 148
Зарегистрирован: Чт мар 27, 2008 10:03 pm
Откуда: Самара
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение nayash »

А я... я столько смеялась по жизни, что у меня морщинки образуются заметные уже возле глазок и у ротика. В мои-то 25??? :wow:
Но я продолжаю смеяться. А есть лекарство от последствий смеха? :P
Гни свою линию!
Аватара пользователя
Ma-Mashka
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2990
Зарегистрирован: Вт апр 04, 2006 1:06 pm
Откуда: из Рязани
Поблагодарили: 69 раз

Сообщение Ma-Mashka »

nayash, а морщинки от смеха украшают женщину ;)
Я вовсе не медведь!! :sharik:
Gan
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 944
Зарегистрирован: Пт дек 21, 2007 7:44 pm
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 7 раз

Сообщение Gan »

nayash,
а морщинки у ротика убираются страстными поцелуями :lol:
Аватара пользователя
nayash
Сообщения: 148
Зарегистрирован: Чт мар 27, 2008 10:03 pm
Откуда: Самара
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение nayash »

Ma-Mashka, Gan, ну вы меня засмущали... :oops: хи-хи-хи... :lol:
Гни свою линию!
Аватара пользователя
Dashunya
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 168
Зарегистрирован: Чт июл 17, 2008 12:49 pm
Откуда: Киев
Поблагодарили: 2 раза

Сообщение Dashunya »

А я мечтаю стать такой молодой старушкой. И чтобы внучки спрашивали, какая косметика лючше, а внуки-как себя с девушками вести :P
Мечта женщины быть женщиной мечты.
Gan
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 944
Зарегистрирован: Пт дек 21, 2007 7:44 pm
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 7 раз

Сообщение Gan »

Dashunya,
у тебя ещё есть время этому научиться, правда? :D
Аватара пользователя
Королевишна
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 440
Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2007 7:13 pm
Откуда: Красноярск
Поблагодарили: 14 раз

Сообщение Королевишна »

я думаю, если нас дети любят, особенно чужие, то, это и есть нужный эффект;) потому что дети всегда чувствуют интересных веселых человеков:)
Ты всегда можешь взять больше, чем ничего ;)
Аватара пользователя
nayash
Сообщения: 148
Зарегистрирован: Чт мар 27, 2008 10:03 pm
Откуда: Самара
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение nayash »

Королевишна, я всегда считала, что дети меня не то, чтобы не любят, а даже боятся.
А недавно на занятиях с дочей ко мне потянулась девочка. Она видела, как я свою на руки легко беру и тоже попросилась, чтоб я ей картинку на стене показала. Ну, я взяла (ее мама рядом стояла), так она от меня теперь не отходит и еще пара детишек на руки ко мне просятся... :roll:
Не беру...
Ах, какая я веселая человека!!!! :P
Гни свою линию!
Аватара пользователя
Merlana
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 163
Зарегистрирован: Сб янв 09, 2010 6:47 pm
Поблагодарили: 1 раз

Re: Смех удлиняет жизнь - Иди по жизни смеясь!

Сообщение Merlana »

:D :lol: :ROFL:

ЛЮБИ СЕБЯ, ЛЮБИМУЮ!
Аватара пользователя
Merlana
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 163
Зарегистрирован: Сб янв 09, 2010 6:47 pm
Поблагодарили: 1 раз

Re: Смех удлиняет жизнь - Иди по жизни смеясь!

Сообщение Merlana »

Смехотерапия и глубокая релаксация
ЛЮБИ СЕБЯ, ЛЮБИМУЮ!
Ответить

Вернуться в «Любить и баловать себя»