Убрать живот с помощью процедур

[Королевишна]

через 4 дня

[Надюша]

В чем выразился результат? Живот исчез, уменьшился стал втягиваться?

[Королевишна]

Надюша, он стал плоским желательно потом следить постоянно, не забывать, я тут два дня дома диван проплющила, животик снова припух начала поглаживать - стал плоским

[simpa]

У меня тоже животик довольно объемный после родов. Сынке уже год и 9,а брюшко не могу втянуть. А если расслабляюсь, многие думают, что я снова беременна.
Пресс качала на спецзанятиях групповых и иногда дома (ну,не люблю я это дело). Массаж делала сама и у массажиста. Даже мезококтейль колола! Перед морем. Результат был,но минимальный. Хотя занималась не меньше полугода. С июля врачи запретили нагрузки.
Теперь думаю о клизмах. А можно с чем-то их делать-чтобы вымываемую флору тут же восстанавливать? Извращенная фантазия подсказывает с кефиром))) (офф: жаль,у меня смайлы не вставляются-эмоции не передать)))

[Королевишна]

simpa, мы на 80% состоим из воды, вода очень хорошо воспринимает и удерживает информацию, если каждый день про себя бубнить и бубнить, и бубнить "у меня плоский животик", никуда твой животик не денется, стнет плоским, как миленький
и вот так вот тихим сапом можно мнооооого чего себе приятственного набубнить

[Магнитная_Аномалия]

Я тоже не любитель покачать пресс, но тут вот задалась целью убрать живот. Скачала комплекс голливудский тренер, там занятие на 15 минут где-то(чуть больше с растяжками). За 2 недели талия похудела на 3 см. Продолжаю дальше. Это единственный комплекс, в котором я поняла как правильно выполнять упражнения. Всем советую. А так хорошо помогал крем+мумие, но мазала я так и утром и перед сном. Живот у меня послеродовой(даже дважды), младшему 9 мес.

[Luzya]

Магнитная _ Аномалия, а можно и мне в личку? Девочки, есть еще вопрос. Живот убирается. А что делать с жировыми отложениями на пояснице?

[Надюша]

Делаю упражнения на пресс, попробую совет Королевишны добавить.тем более он не сложный

[Магнитная_Аномалия]

Luzya, эти "любовные рукоятки" вообще кошмар=) Они худеют в самую последнюю очередь=((( Надо либо худеть очень сильно, либо кардио-нагрузку давать(бег, скакалка, велотренажер, эллипс и т.д.)+здоровое питание+массаж(мне вакуумный немного помог, до конца не ушли, но заметно уменьшились)+крем с мумие или обертывания этой области+физ. упражнения именно на поясничную область спины(поднятие рук и ног в положении лежа на животе) и какие-нибудь наклоны в бок, еще обруч.

[Luzya]

Ой! А я уже размечталась об осиной талии. Оказывается у меня еще работы и работы.

[Надюша]

А мне сегодня знакомая рассказывала, она танцы в школе ведет. Упражнения против отложений на спине, сесть в позу лотоса, руки на талию и наклоны вправо и влево, сама не пробовала еще, пока у меня упражнения на пресс, хочу добавить утром минуты 3. На результат посмотрю.

[Магнитная_Аномалия]

А балерины советуют махи ногами в бок=)

[Летака]

Белая лилия, нгапишите и мне,пожалуйста "подробности" о клизмах

спасибо

[корелл]

А я купила,рекламы насмотревшись Люцеру,плоский животик и антицеллюлитный,несколько раз прилепила и плюнула,потом так больно отлеплять волосяная та поверхность на животике то есть аж искры из глаз,а теперь думю может и зря бросила

[Белая лилия]

А я купила,рекламы насмотревшись Люцеру,плоский животик и антицеллюлитный,несколько раз прилепила и плюнула,потом так больно отлеплять волосяная та поверхность на животике то есть аж искры из глаз,а теперь думю может и зря бросила

у меня хорошо отлеплялся. и помог. (просто для меня 2 см в талии это как скидка на мерседес в 100р. ) а моей знакомой хорошо помог. правда в отпуске она себе прежние размеры быстро вернула а ты попробуй отлеплять как обычный пластырь, водой смочи или прямо в душе струю направь на это место.