Питаемся на 220 рублей в день. Март 2025

[natalia-mira]

28.03.
З.Кусочек сыра, эчпочмаки,кофе.
Об.Омлет с овощами+2 фрикадельки,кофе.
Перек. 2 мандарина.
Уж. Салат(огурец,зелен.лук,яйца,укроп,петруш.,нераф.масло),чай.
Траты.
Лук зеленый, 4 мандарина 132.
Лимит / Расход за день / Расход общий / Остаток
6820 / 132 / 6600 / 220

[natalia-mira]

29.03.
З.Кусочек сыра, доела вчерашний салат, бутер.( черн. хлеб,слив.масло,колбаска - остат. от окрошки),кофе.
Об.Куриное бедро + овощи,кофе.
Перек. 2 мандарина.
Уж. Конфеты,чай.
Трат нет.В магаз не хожу,подъедаю все дом.запасы,морозильную камеру освободила, ну а все что останется в холодильнике надеюсь сын со снохой доедят.
Лимит / Расход за день / Расход общий / Остаток
6820 / 0 / 6600 / 220

[ЮлияБ]

30.03.25

Куплено: лук репчатый 174 г, яблоки 290 г, картофель 1,094 кг, арахис васаби 110 г, хлеб заварной с семенами подсолнуха 285 г, чебупицца пепперони 250 г * 2 шт. = 441,42.

Еда:

Завтрак: блинчики из рисовой муки, сыр азиаго (доели). Кофе с сиропом «амаретто». У мужа к кофе сливки, отрывной пирог.

Перекус мой: бутерброд с маслом сливочным и икрой минтая.

Обед мой: чебупицца пепперони, кусочек отрывного пирога.

Утром испекла блинчики из второй половины смеси. Сварила гороховый суп на свинине. Испекла куличи из смеси. Запекла кусочек свинины себе на ссобойку. Испекла творожную запеканку с изюмом.

Ужин: гороховый суп. Пили пиво с арахисом и сухариками, расходы на них пошли по статье «алкоголь».

Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 441,42/14871,14/-1231,14/13640

Мясо/рыба (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 0,00/3488,35/3331,65/6820

[bellka n]

Творожная масса 88,99
Дыня, арбуз, нектарины 1208,44
Итого: 9 852,63 (остаток - 3 032,63 из 6 820,00)
Всего с начала года 39 269,28 (остаток 41 030,72 из 80 300,00)

Творожная масса, фрукты, сок томатный... плоский живот стал еще более плоским...минус 5 кг... никогда так не болела.

[Бабье лето]

Отчет за 31 марта
Готовила
салат помогур с лимонным соком
каша пшеничная
вечером испеку Дарницкий на закваске 2 булки
З - каша овсяная молочная,ЛМ хлеб тыквенный с маслом,чай;ЛС + блинчики пустые,кофе; я зерновой кофе с молоком
П - я 2 блинчика с ливером и сметаной,кофе зерновой с молоком ( не поленилась и сварила для себя любимой )ЛМ взял на перекус блинчик с ливером и творогом
О - салат,бутерброды с салом ЛМ и ЛС - сало доели,бутерброды с сервелатом на Бородинском,ЛМ и ЛС борщ,ЛМ со сметаной - борщ доели
П - ЛМ взял с собой Бородинский,сервелат и сыр Адыгейский,я - чай с конфетой
У - доедим куриноые голени и картошку доем я,ЛМ и ЛС + кашу пшеничную,чай
П - сухофрукты с семенами и орехами,мандарины,ЛС яблоко
Покупки - 353
2 пакета молока и 3 пачки творога
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 460 353 / 24 189 /минус 3 729
скидка - 677

[Бабье лето]

Отчет за март
Марафоном довольна,хоть и не уложилась,но запасы пополнила
Все покупки тут viewtopic.php?p=2238744#p2238744,что отмечено синим цветом переходит в апрель
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 460 353 / 24 189 /минус 3 729
скидка - 677
Вышло 260 руб на человека
За первый квартал 2025 года вышло 206 рублей на человека
Всем девочкам спасибо! Пойдем в апрель!

[Кирикири]

апрель создан

[Pauline]

Всем добрый день
Отчет за 18-31 марта
Ели: сейчас уже и не вспомню, что ели. Мама работала, меню не писали, ели, что придется, в том числе много готовой еды.
Купили:
Треска филе 7 049,00 руб.
Скумбрия соленая со специями 295,20 руб.
Нерка хк ломтики 270,00 руб.
Сельдь рубленая с жареным луком 147,60 руб.
Готовая еда 2 231,60 руб.
Орехи грецкие 324,00 руб.
Кешью с луком 129,60 руб.
Руккола 136,00 руб.
Перец болгарский 118,80 руб.
Огурцы 83,00 руб.
Помидоры 70,96 руб.
Апельсины 102,75 руб.
Бананы 100,28 руб.
Выпечка мне 608,40 руб.
Выпечка маме 270,90 руб.
Кокосовые сливки 596,00 руб.
Кокосовое молоко 126,90 руб.
Молоко 498,60 руб.
Мюсли 225,90 руб.
Рис бурый 171,00 руб.
Хлеб 360,00 руб.
Оливки гриль 228,60 руб.
Всего на 14145р.
Итого: 29344 руб.
Лимит: 13640₽.
Перерасход: 15704р.
Учитывая, что в сумме перерасхода 7000 - это большая закупка рыбы, я довольна результатом. Иду в апрель

[natalia-mira]

Добрый вечер!
30.03.
З.Каша пшенная,кофе.
Перек. мандарин.
Об.Перепелка,запеченая с овощами,кофе.
Уж. Салат с кальмаром,рыба с овощами.
Траты.
Лук зеленый, мандарины,огурец 179.
Лимит / Расход за день / Расход общий / Остаток
6820 / 179 / 6779 / 41
31.03.
З. Доела блинчики,кофе.
Об.Сварила плов из бурого риса,доела салат из кальмара,кофе.
Перек. мандарин.
Уж. Плов,чай.
Трат нет.
В лимит уложилась только потому что почти ничего не покупала – использовала старые запасы.То что осталось,надеюсь используют дети.Сама отправляюсь до конца лета к дочери(а это 5 месяцев),траты будут только в виде гостинцев внукам.
Всем девочкам желаю удачного прохождения марафона.До встречи осенью!
Лимит / Расход за день / Расход общий / Остаток
6820 / 0 / 6779 / 41

[Кирикири]

30-31 марта

День/ с начала месяца/ остаток
490/24065/-10 925
416 – 6 апельсинов, 2 банана, 3 груши
74 – яйца из Чижика на выпечку
Готовка: шоколадный кекс, ЛМ запекал крылья с картофелем, грибами и помидорами, манная каша
Воскресенье: кусочанье,
Понедельник:
Завтрак – омлет с шампиньонами,
Ссобойка: крылья, картофель и овощи, Мой обед: овощи и кекс с кофе без кофеина, молоком и лаваной-сиропом.
Ужин: ЛМ доедал запеченное с крыльми. Я – 2 банана, апельсин, чай. ЛМ вижу положил себе на дожор кекс, печенье, яблоко.

Перерасход почти 11 тысяч. Даже если смотреть, что 3,1 тысячи - это сухофрукты, все равно очень много. В запас ушло только сливочное масло. Больше всего потратили на мясо – 3,6 тысячи. Но к концу месяца его и не было, молочка – 3 тысячи. 4,5 – это фрукты и овощи.

[ЮлияБ]

31.03.25

Куплено: яблоки 318 г, мука пшеничная 2 кг, яйца куриные С0 10 шт., хлеб заварной с семенами подсолнуха 285 г = 239,77.

Еда:

Завтрак: творожная запеканка с изюмом, сыр с пажитником. Кофе с сиропом «амаретто». У мужа к кофе сливки, отрывной пирог (доели).

Перекус мой: хлеб заварной с семенами подсолнуха, яблоки.

Обед мой: свинина запеченная, остатки квашеной капусты, лечо.

Испекла медово-манные коржики.

Ужин: гороховый суп. Пили чай с куличами из смеси.

Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 239,77/15110,91/-1470,91/13640

Мясо/рыба (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 0,00/3488,35/3331,65/6820

Подводя итоги месяца, общий расход за период на 2-х человек получился 18 599,26 руб. Перерасход от лимита 4959,26 руб. В день на человека 300,00. По сравнению с февралем намечается прогресс. Правда запасы в этом месяце практически никакие не накопились – на конец месяца осталось 330 граммов сыра, примерно 600 граммов свинины, 4 куриных крылышка и упаковка чебупиццы. Теоретически расходы можно было бы еще снизить, если не покупать ремесленный сыр, но тут не уверена. Должны же быть в жизни какие-то приятности . А вот домашняя выпечка и иногда замена вторых блюд супами определенно дает экономию. В общем, продолжаем работать над темой оптимизации расходов.
Спасибо всем, кто принимает участие в марафоне. Перехожу в апрельскую тему!

[Hola-Ola]

29 марта
Трат нет
Завтрак : бутерброд с маслом и сыром, кофе с молоком.
Обед : тушеная индейка, капустный салат, чай, три конфеты суфле в шоколаде.
Ужин : тушеный с индейкой картофель, сметана, сыр, чай, конфеты.
Готовка. Тушеное филе бедра индейки (замариновала в соевом соусе + лук, кинза, томат), салат из капусты (типа коул слоу, но без моркови). С остатками индейки потушила картофель на ужин ( "размазала" мясо по картошке). Готовка в мульте, к варочной опять нет доступа.
30 марта
Трат нет
Завтрак : омлет с луком, бутерброд с маслом, кофе с молоком, конфета суфле в шоколаде.
Обед : борщ со сметаной, чай, конфета шоколадная со вкусом бабл гам.
Ужин : кордон блю, салат коул слоу, чай, варенье из черной смородины.
Ночной дожор : два яйца вкрутую с майонезом.
Готовка : борщ на курином бульоне (закрутка, последняя), салат коул слоу, жареные котлеты (разные, когда лишние остаются, на сковородку не умещаются, я их замораживаю), яйца вкрутую. Муж делал омлет с луком.
31 марта
Покупки подробно расписывать не буду. Понятно, что в лимит не вписалась вообще.
3968 ашан : закупка мяса - 4 тушки курицы примерно на 8 кг, лопатка свиная 1,6 кг, филе бедра индейки 0,8 (уценка), картофель, морковь, лук репка, капуста, спагетти две пачки и одни витки, колбаса вязанка филейская 1,3 кг, сыр голландский, груши китайки, мандарины.
390 мороженое 4 шт разное
706 метро : молоко 2 бутылки обычного и 1 топленого, даниссимо 4 шт, сырки глазированные 4 шт, сметана, творог 0,18 пачка, яйца с0 десяток. Вся молочка, кроме сметаны уценка.
Готовка : оладьи, жареные куриные бедра, отварные макароны, каша гречневая молочная, сыну яичницу на завтрак.
Всего за месяц 29930. Перерасход 6060.
Лимит 23870.
Я старалась. И расстаралась так, что месяц стал самым дорогим по питанию с начала года). Но я вышла из "полуфабрикатной" зоны комфорта, начала опять сама крутить фарш и разделывать курицу. Немного выбила из колеи установка кухни, пришлось какое-то время есть готовое покупное. Много вкуснях было детям, да и нам брала и сыр, и фуэт несколько раз. Ну и колбаса.. От неё я ещё могу отказаться со скрипом, но семья не поддержит.

[bellka n]

Итого: 9 852,63 (остаток - 3 032,63 из 6 820,00)
Всего с начала года 39 269,28 (остаток 41 030,72 из 80 300,00)

Картошка вареная, селедка. Ем ранее приготовленное (рука не поднимается выбросить, хотя уже неделю в холодильнике)-щека говяжья в томатном соусе, пюре из чечевицы на кокосовом молоке, капуста цветная и батат запеченные, фрукты.

[Jule444ka]

24-31 марта

Не было времени отчитаться, в марте удалось придерживаться лимита, в последний день даже позволила себе купить конфеты – отметить удачное завершение марафона )))
Готовили/ели:
Булочки с изюмом и корицей
Пирог с печенью на кефире
Картофельное пюре
Курица, запеченная с картошкой
Куриные отбивные
Минтай жареный
Хлеб пекла
Хачапури ленивый на кефире с сыром, творогом и зеленым луком
Творог отварила 360 г вышло
Сметану заквасила
Потушила тефтели из морозилки со сметаной и томатом

Траты
Лепешка тортилья пшеничная – 70 руб.
Молоко, 9 л 675 руб.
Молоко ультрапастер. 1 л – 69 руб. (в запас)
Сливки 10% ультрапаст. 0,5 л – 119 руб. (в запас)
Цыпленок бройлер, 2 кг – 318 руб.
Лапша б/п 4 шт. – 40 руб. (в запас на дачу)
Рис круглозереный – 99 руб. (в запас)
Сахар, 2 кг – 118 руб.
Яйца 2 десятка С0 – 206 руб.
Минтай с/м, 1,075 кг – 236 руб.
Изюм 130 г – 110 руб.
Печень куриная, 0,83 кг – 190 руб.
Конфеты 2 шт. – 58 руб.
Спагетти 800 г – 130 руб. (в запас)
Майонез 330 г – 62 руб.
Кефир 1 л – 120 руб.
Итого 2621 руб.

Лимит/Траты за день/Потрачено всего/Остаток
13640/2621/13554/86

Снимок экрана 2025-04-04 153811.png

Снимок экрана 2025-04-04 153855.png