Питаемся на 220 рублей в день. Апрель 2025

Модератор: Аленка Иванова

Ответить
Аватара пользователя
Пол
Сообщения: 33
Зарегистрирован: Сб окт 11, 2014 1:06 pm
Откуда: Чебоксары
Благодарил (а): 26 раз
Поблагодарили: 113 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Апрель 2025

Сообщение Пол »

Отчет за 1 апреля:
Молочка - 1455.00 (масло, творог, несколько видов сыра);
Яйца - 415.00 (10 куриных и 40 перепелиных);
Тушенка - 220.00;
Крупы - 187.00 (рис и гречка);
Фрукты - 1114.00 (мандарины, апельсины, бананы, груши около - около 7 кг);
Не молоко - 225.00 (2 л);
Прочее - 575.00 (листы нори 2 пачки, попкорн, семечки)
Итого: 4362.00 из 33000.00 :wow:
Меню - кто что хочет, то и ест. То есть его нет. Муж обедает на работе, завтракает то дома, то вне дома. Дети со мной. Цель - понять, куда уходят деньги и начать разумно экономить, провести оптимизацию расходов :lol:
Аватара пользователя
Almond
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 262
Зарегистрирован: Вс окт 02, 2022 5:13 pm
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 1226 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Апрель 2025

Сообщение Almond »

Итак, мы с ЛМ вдвоем, есть еще кошка. ЛМ целыми днями работает, берет ссобойки, дома только ужинает. Еще покупаю вкусняшки родителям. Если они что - то просят купить целенаправленно и много, то дают свою карточку. А так, тоже буду учитывать. Алкоголя нет. В этом месяце ДР СЛС, буду накрывать стол, траты отдельно.
Цель марафона - посчитать наконец - то, сколько же я трачу на питание. Не могу сказать, что буду жутко экономить, хотя надо бы....
Итак, за апрель траты - 13200.
1 апреля. Купила мармелад папе - 97 р, зашла в Пятерочку. Купила пирог ЛМ, пирог себе ( мне, конечно, зря, худею на другом марафоне, а пироги ем), кошке корм, огурец, мандарины. Всего на 252 р.
Готовка на ужин. Делала гуляш из куриной печени (была) с морковью и луком, варила гречку на гарнир. Салат - огурец с майонезом и зеленым луком. Лук - свой!
Итого 349 р. Осталось 12851
Аватара пользователя
bellka n
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 653
Зарегистрирован: Сб дек 07, 2013 3:35 pm
Откуда: СФО, Кемерово
Благодарил (а): 214 раз
Поблагодарили: 867 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Апрель 2025

Сообщение bellka n »

Лимит на месяц 6 600,00
Запасы: 1/2 курицы, 0,5 говяжьего фарша, морской гребешок, креветки, утиные крылья. Заморозка: перец, пюре из авокадо, лисички, сырники и творог, голубика.... Бакалея - много, овощи - мало.
Никому не помогаю, то что передаю сыну-помощью не считаю. Кот на своем корме. Обеды беру из дома.

1 и 2 апреля
Начинаю понемногу нормально питаться-2 вафли сладкие (остатки сметаны нужно было как-то использовать), свежий огурец и редиска, доела пюре из чечевицы, цветную капусту и батат, картошку и селедку. Фрукты, кофе.
жизнь задыхается без цели
Аватара пользователя
Лана Р.
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 235
Зарегистрирован: Сб фев 10, 2024 10:58 am
Благодарил (а): 1288 раз
Поблагодарили: 941 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Апрель 2025

Сообщение Лана Р. »

Отчет за 2 апреля

Покупки:
- бедро куриное, 1,8 кг;
- колбаса, 350 г;
- масло сливочное, 360 г;
- свекла, 1,8 кг;
- хлебцы ржаные, 3 шт. по 70 г (в запас);
- хлеб черный, 250 г;
- булочки, 1 кг (часть - в запас, на сухари);
- рулет с маковой начинкой, 200 г
Стоимость - 1300 руб.
Всего за апрель 1990 руб. (15% от лимита).

Питание:
- каша из гречневых хлопьев;
- овощной суп;
- яйца, колбаса;
- рулет с маковой начинкой;
- травяной чай, компот из сушеных яблок и тернослив.
Учусь летать :flying:
tihonya_
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1033
Зарегистрирован: Сб янв 06, 2018 10:50 pm
Благодарил (а): 238 раз
Поблагодарили: 2429 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Апрель 2025

Сообщение tihonya_ »

02.04 (среда)
З: творог со сметаной, кофе
ланч: кофе с шоколадкой, яблоко
О: 2 вареных яйца, свежие овощи, мандарин
У: бульон из перепелки, тост из белого хлеба, колбаса печеночная, чай зеленый с вареньем из земляники, питахайя

Купила: -
Выкинула: -
Угостили: -
Я угостила: -


траты за день:
ИТОГО: 2990 руб.

готовая еда:
суши-роллы 599
ИТОГО: 599 руб.

алкоголь:
ИТОГО:
Ha_ha_hanna
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 160
Зарегистрирован: Чт дек 26, 2019 2:04 pm
Откуда: Беларусь
Благодарил (а): 1557 раз
Поблагодарили: 1592 раза

Питаемся на 220 рублей в день. Апрель 2025

Сообщение Ha_ha_hanna »

Добрый вечер!
Лимит/траты за день/траты всего/остаток
724,68/19.05/24.04/700.64
Куплено:
Салями 0.244 кг - 5.05
Лук красный 2 головки, огурцы 0.5 кг, томаты 0.5 кг, лимон на рынке одним чеком - 14.00

Готовила:
Поставила ферментироваться лимон, гренки.
Завтрак: мы с ЛМ - овсяноблин с творожным сыром и куриным рулетом, ЛД - гренки с йогуртом и вареньем, чай.
В обед мы с ЛД ели вчерашнюю гречку с печеночными оладьями, болгарский перчик, по баночке рикотты с вишней с чаем.
В ссобойку ЛД - снеки из индейки, ореховый батончик, груша.
На ужин - доедалки у нас с ЛМ (как-то много гречки сварила), у ЛД - гречка и отбивная из свинины, свежие овощи, чай.
Угостили мы: отнесла свекрам грамм 200 паштета.
Угостили нас: ну, условно - ЛД из школы апельсин принесла, не съела в обед, ну, может, потом съест.
Аватара пользователя
Бабье лето
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1113
Зарегистрирован: Ср фев 24, 2016 4:40 pm
Откуда: Южный Урал,56 регион
Благодарил (а): 8118 раз
Поблагодарили: 6690 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Апрель 2025

Сообщение Бабье лето »

Всех приветствую!
Отчет за 1 и 2 апреля
Готовила / ели
суп - пюре овщной
каша гречневая с молоком
каша пшеничная
рис с морковью,луком,чесноком,оливками или маслинами в мульте
салат ( пекинская капуста 2 листа,смесь салата,1/4 перца сладкого,1/2 огурца,помидор,луковка,зубчик чеснока,стебель сельдерея,лук зеленый,петрушка,укроп,кинза с лимонным соком) такой салат делаю ежедневно ,иногда с душистым домашним маслом и зову его помОгур - 2 раза
карбонат 6 кусочков на гриле
блинчики с ливером - доели
блиннчики с творогом
бутерброды с сервелатом и сыром
баранки
яблоки,мандарины, ежедневно ( курага 1 шт,чернослив 1 шт, 1 чайная лоджка изюма, грецкий орех,2 шт кешью,1 чайная ложка арахиса.1 чайная ложка семян подсолнечника и семян тыквы)
я пью кофе зерновой ,реже растворимый,ЛС растворимый,ЛМ чай ,я и ЛС пьем 1 раз в день цикорий с молоком, на ночь все
0,5 л кефира на троих
вчера испекла хлеб Дарницкий 2 шт по 700 гр на ржаной закваске
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
19 800 /2 393 /3 187 /16 613
скидка - 239 +
Покупки подробнее тут viewtopic.php?p=2239838#p2239838
Аватара пользователя
ЮлияБ
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 162
Зарегистрирован: Пт ноя 11, 2022 10:22 am
Благодарил (а): 576 раз
Поблагодарили: 867 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Апрель 2025

Сообщение ЮлияБ »

02.04.25

Куплено: яблоки 800 г, лук репчатый 158 г, лаваш армянский 360 г, хлопья овсяные быстроразваривающиеся 350 г, черемша 2 пучка = 449,82 руб.

Куплено мяса/рыбы: цыпленок-бройлер тушка 1,940 кг, сердечки куриные 450 г, желудки куриные 450 г = 702,41.

Еда:

Завтрак: у мужа гранола с молоком, у меня хлеб со сливочным маслом и икрой минтая, у обоих сыр с пажитником. Кофе с сиропом «лесной орех». У мужа к кофе сливки, медово-манные коржики.

Перекус мой: хлеб заварной с семенами подсолнуха, яблоки.

Обед мой: холодец куриный вторая половина упаковки с горчицей.

Потушила цыплячьи окорочка с луком и чесноком, сделала картофельное пюре, салат из черемши с яйцом. Запекла куриное филе на ссобойку. Испекла ленивый штрудель из лаваша с яблоками и изюмом.

Ужин: цыплячьи окорочка с луком и чесноком, картофельное пюре, салат из черемши с яйцом. Пили чай с штруделем.

Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 449,82/894,90/12305,10/13200

Мясо/рыба (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 702,41/702,41/5897,59/6600
Hola-Ola
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 213
Зарегистрирован: Ср янв 01, 2014 7:22 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2734 раза
Поблагодарили: 1916 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Апрель 2025

Сообщение Hola-Ola »

Перейду в апрель. Месяц обещает быть тяжёлым в финансовом плане, поэтому затягиваем пояса. Семья 4 человека, дочка завтракает и обедает в садике, поэтому лимит считаю на 3,5 человек. Лимит 23100. Фастфуд и алкоголь другая статья. Запасы есть, много. Меню пишу только свое, все едят разное и в разное время.

1 апреля
Трат нет.
Завтрак. Два горячих бутерброда, кофе с молоком.
Обед. Борщ (вернее бульон от борща мне достался), бутерброд с колбасой, луком и кетчупом, мандарин.
Перекус. Чай, мандарин.
Ужин. Тушеное филе бедра индейки, рис, даниссимо, чай.
Ночной дожор. Яйцо вкрутую с майонезом.
Готовка. Тушеное филе бедра индейки (замариновала в соевом соусе с луком, кинзой и томатом), отварной рис жасмин, бутерброды в бутерброднице (колбаса, сыр, лук, бургерный соус). Разделала куриц, накрутила фарша для котлет и для болоньезе.
2 апреля
Трат нет.
Завтрак. Гречневая каша молочная, бутерброд с маслом, кофе с молоком.
Обед. Щи со сметаной, два куска колбасы, чай, варенье из черной смородины.
Перекус. Мандарин.
Ужин. Рис с тушеной индейкой, два куска сыра, чай, варенье клубничное.
Ночной дожор : беляш, яйцо вкрутую с майонезом.
Готовка. Щи на курином бульоне, фарш (свинина) с соусом болоньезе (закрутка), беляши (фарш свинина-курица).
Итого расходов пока нет. Остаток 23100.
Аватара пользователя
Olga N
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 359
Зарегистрирован: Пн дек 01, 2014 7:35 pm
Откуда: Россия, Новосибирск
Благодарил (а): 747 раз
Поблагодарили: 691 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Апрель 2025

Сообщение Olga N »

Отчет за 02.04.2025 (ср)
Купили: Л116,9 - Немолоко
Положила в запас: -
Взяла из запаса: открыла 2х литровую банку маринованных огурчиков, картофель (около 1 кг)
Готовка: пожарила картошку
Ели:
З: Я – котлеты (2), кусочек хлеба, ½ огурца, чай с сахаром, ЛМ - Немолоко и что то еще наверное.
О: каша гречневая с тушенкой, хлеб, ½ огурца, помидор; ЛМ – каша, голени, чай
У: жареная картошка, доели котлеты и оставшуюся голень, чай.
Перекус: утренний кофе со сливками (2 чашки) + тост с сыром, апельсин, ЛМ – промышлял печеньками
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
13 200 /116,9 /1149/ 11 585,1
Последний раз редактировалось Olga N Пт апр 04, 2025 5:05 am, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Лана Р.
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 235
Зарегистрирован: Сб фев 10, 2024 10:58 am
Благодарил (а): 1288 раз
Поблагодарили: 941 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Апрель 2025

Сообщение Лана Р. »

Отчет за 3 апреля

Покупок нет.
Всего за апрель истрачено 1990 руб. (15% от лимита).

Питание:
- каша из гречневых хлопьев;
- морковно-картофельная запеканка;
- бутерброды с маслом и колбасой;
- травяной чай.
Учусь летать :flying:
tihonya_
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1033
Зарегистрирован: Сб янв 06, 2018 10:50 pm
Благодарил (а): 238 раз
Поблагодарили: 2429 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Апрель 2025

Сообщение tihonya_ »

03.04 (четверг)
З: овсяная каша с земляничным вареньем, банан, кофе
ланч: бутерброд с сыром, бутерброд с колбасой, кофе, мандарин
О: бульон из перепелки с зеленью, жареный черный хлеб, чай с вареньем, банан
У: жареная картошка (из вареной), селедка с луком, квашеная капуста, чай

Купила: -
Выкинула: -
Угостили: -
Я угостила: -


траты за день:
ИТОГО: 2990 руб.

готовая еда:
суши-роллы 599
ИТОГО: 599 руб.

алкоголь:
ИТОГО:
Последний раз редактировалось tihonya_ Пт апр 04, 2025 6:43 am, всего редактировалось 1 раз.
Ha_ha_hanna
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 160
Зарегистрирован: Чт дек 26, 2019 2:04 pm
Откуда: Беларусь
Благодарил (а): 1557 раз
Поблагодарили: 1592 раза

Питаемся на 220 рублей в день. Апрель 2025

Сообщение Ha_ha_hanna »

Добрый вечер!
Лимит/траты за день/траты всего/остаток
724,68/43.38/67.42/657.26
Куплено:
Молоко 2.4% 2 л - 3.84
Сыр творожный экстрамягкий 400 г - 6.99
Рикотта лайт 10% 250 г - 2.89
Пирожные (новые привезли в кондитерский, взяли три штучки на пробу) - 13.36
Батончики ореховые 10 шт - 10.20
Хлеб зерновой 0.25 кг*2 - 3.30
Плюшки с маком 2 шт - 2.80
Готовила: салат из редиса с зелёным луком, яйцом и йогуртом, запекла в аэрогриле филе хека в панировке, ЛМ себе и ЛД на ужин рис варил на гарнир.
Завтрак: омлет с сыром, бутерброды с паштетом, чай.
Обед: ЛД - вареники с малиной с йогуртом, я - овсянка с сыром, чай.
После работы/школы - кофе и какао (у ЛД) с пирожными (ну, не вау, больше брать не будем).
Ужин: хек, салат, у ЛД и ЛМ ещё рис отварной с маслом сливочным был (у меня сегодня и так перебор с углеводами)).
Никого не угощала, ничего не выбрасывала.
Аватара пользователя
Olga N
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 359
Зарегистрирован: Пн дек 01, 2014 7:35 pm
Откуда: Россия, Новосибирск
Благодарил (а): 747 раз
Поблагодарили: 691 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Апрель 2025

Сообщение Olga N »

Отчет за 03.04.2025 (ср)
Купили: трат не было
Положила в запас:
Взяла из запаса
: перец болгарский (1/2), морковь (1), лук (1), помидор (1), натертый сыр с чесноком
Готовка: обжарила куриную грудку с овощами
Ели:
З: Я – бутерброды со слабосолёной неркой (2), чай с сахаром, ЛМ -
О: Я – бульон, грудка куриная отварная, помидор, чай, печенька; ЛМ – каша гречневая, холодец, чай
У: обжаренная куриная грудка с овощами, остатки жареной картошки на гарнир, бутербродики с натертым сыром с чесноком и помидором, маринованная капуста
Перекус: утренний кофе со сливками (2 чашки), чай с печеньем, ЛМ –
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
13 200 /-/1265/ 11 935
Аватара пользователя
ЮлияБ
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 162
Зарегистрирован: Пт ноя 11, 2022 10:22 am
Благодарил (а): 576 раз
Поблагодарили: 867 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Апрель 2025

Сообщение ЮлияБ »

03.04.25

Куплено: яблоки 702 г, чеснок 56 г, хлеб заварной с семенами подсолнуха 285 г, картофель 1,258 кг, чернослив 92 г, сметана 15% 300 г = 321,32 руб. Еще 112 рублей списано «апельсинками». А еще обнаружила, что вчера в перечне продуктов написала не те хлопья :o . Покупала я, конечно, хлопья из голозерного овса весом 375 г. Стоимость при этом, что характерно, указала правильную :lol: .

Еда:

Завтрак: овсянка на молоке – у мужа с черносливом, у меня просто так, сыр с пажитником. Кофе с сиропом «лесной орех». У мужа к кофе сливки, штрудель.

Перекус мой: хлеб заварной с семенами подсолнуха, яблоки.

Обед мой: филе куриное запеченное, картофель отварной, лечо.

Потушила куриные сердечки со сметаной и карри, сделала картофельное пюре, салат из черемши с яйцом. Сварила бульон на рассольник из куриного остова. Испекла ленивый штрудель из второй половины упаковки лаваша с яблоками и изюмом.

Ужин: у мужа куриные сердечки, у меня вторая половина запеченного куриного филе, несколько оставшихся сердечек, у обоих картофельное пюре, салат из черемши с яйцом. Пили чай с штруделем.

Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 321,32/1216,22/11983,78/13200

Мясо/рыба (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 0,00/702,41/5897,59/6600
Ответить

Вернуться в «Марафоны»