Питаемся на 220 рублей в день. Июль 2025
Модератор: Аленка Иванова
- bellka n
- FlyTeen
- Сообщения: 653
- Зарегистрирован: Сб дек 07, 2013 3:35 pm
- Откуда: СФО, Кемерово
- Благодарил (а): 214 раз
- Поблагодарили: 867 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Июль 2025
Расходы
Беляш 2 шт, пирожок с капустой и пирожок печенью 226,76 (беляш и пирожок с капустой достались директору)
Яйцо 2 десятка 260,00
Баклажаны 102,16 бананы (-40%) почти 2 кг 110,51 оливки 88,43 брынза 114,97 перец болгарский 140,72 стейк индейки (-60%) 162,00 авокадо 5 шт 252,89 шампиньоны 186,08
Итого: 1 157,76
Всего с начала месяца: 4 392,99 (остаток 2 427,01 из 6 820,00)
Всего с начала года: 71607,78 (остаток 4732,22 из 76340,00)
Стейк, баклажаны, перец и шампиньоны — все на мангале.
Испекла фокаччу (смесь была)+оливки, хлеб в хлебопечке (3 вида муки-цельнозерновая, рисовая и обычная).
Собрала немного красной смородины и малины, 2 лотка с иргой в заморзоку. Также в морозилку отправила 6 шт голубцов (начинка из ножек шампиньонов, перец и баклажаны).
Ела: кашу овсяную, йогурт, горбушу с/с, овощи на мангале, салат из огурцов (директор угостил штук 10) и помидор., смузи из кокосовго молока и пюре из авокадо. Отварила киноа и 2 вида риса: фиолетовый и черный (привезла из Китая). Спринг-роллы с овощами в рисовой бумаге (огурец, авокадо, морковь).
Беляш 2 шт, пирожок с капустой и пирожок печенью 226,76 (беляш и пирожок с капустой достались директору)
Яйцо 2 десятка 260,00
Баклажаны 102,16 бананы (-40%) почти 2 кг 110,51 оливки 88,43 брынза 114,97 перец болгарский 140,72 стейк индейки (-60%) 162,00 авокадо 5 шт 252,89 шампиньоны 186,08
Итого: 1 157,76
Всего с начала месяца: 4 392,99 (остаток 2 427,01 из 6 820,00)
Всего с начала года: 71607,78 (остаток 4732,22 из 76340,00)
Стейк, баклажаны, перец и шампиньоны — все на мангале.
Испекла фокаччу (смесь была)+оливки, хлеб в хлебопечке (3 вида муки-цельнозерновая, рисовая и обычная).
Собрала немного красной смородины и малины, 2 лотка с иргой в заморзоку. Также в морозилку отправила 6 шт голубцов (начинка из ножек шампиньонов, перец и баклажаны).
Ела: кашу овсяную, йогурт, горбушу с/с, овощи на мангале, салат из огурцов (директор угостил штук 10) и помидор., смузи из кокосовго молока и пюре из авокадо. Отварила киноа и 2 вида риса: фиолетовый и черный (привезла из Китая). Спринг-роллы с овощами в рисовой бумаге (огурец, авокадо, морковь).
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
жизнь задыхается без цели
-
- FlyTeen
- Сообщения: 360
- Зарегистрирован: Ср дек 11, 2019 11:57 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1078 раз
- Поблагодарили: 1633 раза
Питаемся на 220 рублей в день. Июль 2025
14-15июля:
Готовила/ели:
куриный суп с клецками, ёжики + спиральки триколлини (цветные макароны), помОгур и помОгур с авокадо, сырники, каша молочная овсяная, сосиски, банановые маффины, компот из садовых ягод, какао, кофе, ряженка, простокваша, желе, ягоды, фрукты, печенье.
Траты: куриное филе 980гр, ряженка , молоко, сливки, простокваша, сметана, творог 2пачки, лук репчатый 0,4кг, капуста молодая 1,5кг,яблоки голден 0,55кг, нектарины 0,5кг, печенье имбирное, вишневое желе, сушки, хлеб - 1591,1руб ( списала 110 баллов = 110руб)
Убрала в заморозку: 1,1 кг красной смородины
Лимит / Расход в день / Расход всего / остаток
21120 / 1591,1 / 14360,2 / 6759,8
Кэшбек : 168
Продала красную смородину с дачи - 850руб
Готовила/ели:
куриный суп с клецками, ёжики + спиральки триколлини (цветные макароны), помОгур и помОгур с авокадо, сырники, каша молочная овсяная, сосиски, банановые маффины, компот из садовых ягод, какао, кофе, ряженка, простокваша, желе, ягоды, фрукты, печенье.
Траты: куриное филе 980гр, ряженка , молоко, сливки, простокваша, сметана, творог 2пачки, лук репчатый 0,4кг, капуста молодая 1,5кг,яблоки голден 0,55кг, нектарины 0,5кг, печенье имбирное, вишневое желе, сушки, хлеб - 1591,1руб ( списала 110 баллов = 110руб)
Убрала в заморозку: 1,1 кг красной смородины
Лимит / Расход в день / Расход всего / остаток
21120 / 1591,1 / 14360,2 / 6759,8
Кэшбек : 168
Продала красную смородину с дачи - 850руб
-
- FlyTeen
- Сообщения: 360
- Зарегистрирован: Ср дек 11, 2019 11:57 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1078 раз
- Поблагодарили: 1633 раза
Питаемся на 220 рублей в день. Июль 2025
16-17 июля:
Готовила/ели:
Суп с фрикадельками из индейки, суп из курицы с "облаками" ( так внучка называет клецки), бефстроганов из индейки в сливках +рис, сырники, доели ежики, хлопья с молоком, помОгур каждый день, творожки, сыр, печенюшки, компот, шоколад ( подарочный), фрукты, ягоды, допили ряженку
Траты: фарш из индейки 300гр, колбаса докторская 400гр, мука в/с 2кг, творог 0,5кг, вафли, печенье, картофель 1,1кг, творожки Даниссимо, сметана 2 х300гр ( акция Т-банка), масло сливочное 82,5% 180гр, молоко 900мл, батон (треть
скормили голубям на прогулке) - 1546,3руб
Лимит / Расход в день / Расход всего / Остаток
21120 / 1546,3 / 15906,5 / 5213,5
Кэшбек по акциям: 168 + 38,6( сметана) =206,6 руб
Готовила/ели:
Суп с фрикадельками из индейки, суп из курицы с "облаками" ( так внучка называет клецки), бефстроганов из индейки в сливках +рис, сырники, доели ежики, хлопья с молоком, помОгур каждый день, творожки, сыр, печенюшки, компот, шоколад ( подарочный), фрукты, ягоды, допили ряженку
Траты: фарш из индейки 300гр, колбаса докторская 400гр, мука в/с 2кг, творог 0,5кг, вафли, печенье, картофель 1,1кг, творожки Даниссимо, сметана 2 х300гр ( акция Т-банка), масло сливочное 82,5% 180гр, молоко 900мл, батон (треть
скормили голубям на прогулке) - 1546,3руб
Лимит / Расход в день / Расход всего / Остаток
21120 / 1546,3 / 15906,5 / 5213,5
Кэшбек по акциям: 168 + 38,6( сметана) =206,6 руб
- bellka n
- FlyTeen
- Сообщения: 653
- Зарегистрирован: Сб дек 07, 2013 3:35 pm
- Откуда: СФО, Кемерово
- Благодарил (а): 214 раз
- Поблагодарили: 867 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Июль 2025
Расходы - держусь)
Всего с начала месяца: 4 392,99 (остаток 2 427,01 из 6 820,00)
Всего с начала года: 71607,78 (остаток 4732,22 из 76340,00)
Ела все ранее приготовленное + яйцо пашот, моцареллу, бутерброды с грудинкой.
Всего с начала месяца: 4 392,99 (остаток 2 427,01 из 6 820,00)
Всего с начала года: 71607,78 (остаток 4732,22 из 76340,00)
Ела все ранее приготовленное + яйцо пашот, моцареллу, бутерброды с грудинкой.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
жизнь задыхается без цели
-
- FlyTeen
- Сообщения: 360
- Зарегистрирован: Ср дек 11, 2019 11:57 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1078 раз
- Поблагодарили: 1633 раза
Питаемся на 220 рублей в день. Июль 2025
18-20июля:
ЛД уезжала в Питер, мы с внучкой ездили на дачу. Лимит уменьшаю на 660руб
Готовила/ели: доели бефстроганов из индейки, варила суп куриный, пельмени, кашу пшенную и овсяную, делала омлет, творожную запеканку, салат помОгур с зеленью ежедневно, ряженка-снежок по вечерам, испекла пирог с капустой, ватрушку и 4 плюшки, варила компот из сухофруктов на даче, дома в воскресенье - компот из садовых ягод. Ели много малины, смородины, немного клубники. Пробовали свою морковь. Сорвали первые черри. Едим свои огурцы
Траты : филе грудки курицы, крыло индейки, томаты, картофель, бананы, апельсины, пельмени, сырки глазир., молоко, ряженка, снежок, сметана, яйцо, крекер, зефир, мармелад, соль, мука, масло сл. фермерское, творог фермерский
Убрала в заморозку: 6 х 500мл + 250мл - малины
Лимит/ Расход за 3 дня / расход всего / остаток
20460 / 2242,5 / 18149 / 2311
Кэшбек по акциям: 168 + 38,6( сметана) + 19,8 (сметана) =226,4 руб
ЛД уезжала в Питер, мы с внучкой ездили на дачу. Лимит уменьшаю на 660руб
Готовила/ели: доели бефстроганов из индейки, варила суп куриный, пельмени, кашу пшенную и овсяную, делала омлет, творожную запеканку, салат помОгур с зеленью ежедневно, ряженка-снежок по вечерам, испекла пирог с капустой, ватрушку и 4 плюшки, варила компот из сухофруктов на даче, дома в воскресенье - компот из садовых ягод. Ели много малины, смородины, немного клубники. Пробовали свою морковь. Сорвали первые черри. Едим свои огурцы
Траты : филе грудки курицы, крыло индейки, томаты, картофель, бананы, апельсины, пельмени, сырки глазир., молоко, ряженка, снежок, сметана, яйцо, крекер, зефир, мармелад, соль, мука, масло сл. фермерское, творог фермерский
Убрала в заморозку: 6 х 500мл + 250мл - малины
Лимит/ Расход за 3 дня / расход всего / остаток
20460 / 2242,5 / 18149 / 2311
Кэшбек по акциям: 168 + 38,6( сметана) + 19,8 (сметана) =226,4 руб
- bellka n
- FlyTeen
- Сообщения: 653
- Зарегистрирован: Сб дек 07, 2013 3:35 pm
- Откуда: СФО, Кемерово
- Благодарил (а): 214 раз
- Поблагодарили: 867 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Июль 2025
Расходы
Бананы (-50%) 0,58*73,00=42,34
Самаса 2*35,99=71,98 филе куриное 0,998*339,99=339,31
Сыр Лапладндия 5*126,32=631,60 сыр умалат для жарки 3*164,24=492,72 масло сливочное 159,99 молоко кокосовое 119,99 ноги куриные 102,02 шейка индейки 126,35 шампиньоны 347,05
Персики плоские, нектарин 326,00
Помидоры, 3 перца 245,00
Чиабатта, черный хлеб 159,97
Карбонат 1,5 кг 826,00
Творог б/лактозный (0,26) 8 уп, сметана б/лактозная 2 уп 2008,32
Всего с начала месяца: 10 319,65 (остаток - 3 499,65 из 6 820,00)
Всего с начала года: 77 534,44 (остаток - 1 194,44 из 76 340,00)
"Холодец" из куриных ног и шейки индейки, желе из маскарпоне, йогурта и красной смородины, шашлык из свинины, филе куриное коптили, сыр и шампиньоны на решетке, смузи из коксового молока и пюре из авокадо.
2 сыра Лапландия отдала сыну.
Бананы (-50%) 0,58*73,00=42,34
Самаса 2*35,99=71,98 филе куриное 0,998*339,99=339,31
Сыр Лапладндия 5*126,32=631,60 сыр умалат для жарки 3*164,24=492,72 масло сливочное 159,99 молоко кокосовое 119,99 ноги куриные 102,02 шейка индейки 126,35 шампиньоны 347,05
Персики плоские, нектарин 326,00
Помидоры, 3 перца 245,00
Чиабатта, черный хлеб 159,97
Карбонат 1,5 кг 826,00
Творог б/лактозный (0,26) 8 уп, сметана б/лактозная 2 уп 2008,32
Всего с начала месяца: 10 319,65 (остаток - 3 499,65 из 6 820,00)
Всего с начала года: 77 534,44 (остаток - 1 194,44 из 76 340,00)
"Холодец" из куриных ног и шейки индейки, желе из маскарпоне, йогурта и красной смородины, шашлык из свинины, филе куриное коптили, сыр и шампиньоны на решетке, смузи из коксового молока и пюре из авокадо.
2 сыра Лапландия отдала сыну.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
жизнь задыхается без цели
- bellka n
- FlyTeen
- Сообщения: 653
- Зарегистрирован: Сб дек 07, 2013 3:35 pm
- Откуда: СФО, Кемерово
- Благодарил (а): 214 раз
- Поблагодарили: 867 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Июль 2025
Всего с начала месяца: 10 319,65 (остаток - 3 499,65 из 6 820,00)
Всего с начала года: 77 534,44 (остаток - 1 194,44 из 76 340,00)
Творог со сметаной, холодец, овощи, желе, фрукты, чай и кофе
Всего с начала года: 77 534,44 (остаток - 1 194,44 из 76 340,00)
Творог со сметаной, холодец, овощи, желе, фрукты, чай и кофе
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
жизнь задыхается без цели
- bellka n
- FlyTeen
- Сообщения: 653
- Зарегистрирован: Сб дек 07, 2013 3:35 pm
- Откуда: СФО, Кемерово
- Благодарил (а): 214 раз
- Поблагодарили: 867 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Июль 2025
Всего с начала месяца: 10 319,65 (остаток - 3 499,65 из 6 820,00)
Всего с начала года: 77 534,44 (остаток - 1 194,44 из 76 340,00)
Коллега принесла огурцов, чуть больше 3 кг (10 шт отдала сыну) и укроп
23 июля, ср
Завтрак творог со сметаной
Обед салаты: из рыбной консервы, яйцо, остатки патиссонов маринованных и из зеленого салата с огурцом и помидором и сметаной
Ужин холодец, желе
Фрукты, кофе, чай
Всего с начала года: 77 534,44 (остаток - 1 194,44 из 76 340,00)
Коллега принесла огурцов, чуть больше 3 кг (10 шт отдала сыну) и укроп
23 июля, ср
Завтрак творог со сметаной
Обед салаты: из рыбной консервы, яйцо, остатки патиссонов маринованных и из зеленого салата с огурцом и помидором и сметаной
Ужин холодец, желе
Фрукты, кофе, чай
жизнь задыхается без цели
- bellka n
- FlyTeen
- Сообщения: 653
- Зарегистрирован: Сб дек 07, 2013 3:35 pm
- Откуда: СФО, Кемерово
- Благодарил (а): 214 раз
- Поблагодарили: 867 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Июль 2025
Профитроли 135,00
Всего с начала месяца: 10 454,65 (остаток - 3 634,65 из 6 820,00)
Всего с начала года: 77 669,44 (остаток - 1 329,44 из 76 340,00)
24 июля, чт
Завтрак творог со сметаной
Обед шашлык, салат из зеленого салата с огурцом и помидором и сметаной
Ужин холодец, желе (доела)
Фрукты, кофе, чай
25 июля, пт
Завтрак сырники
Обед шашлык, салат из зеленого салата с огурцом и помидором и сметаной
Ужин суп из листьев свеклы + свекла молодая + яйцо и как всегда салат из зеленого салата)
Фрукты, кофе, чай
Всего с начала месяца: 10 454,65 (остаток - 3 634,65 из 6 820,00)
Всего с начала года: 77 669,44 (остаток - 1 329,44 из 76 340,00)
24 июля, чт
Завтрак творог со сметаной
Обед шашлык, салат из зеленого салата с огурцом и помидором и сметаной
Ужин холодец, желе (доела)
Фрукты, кофе, чай
25 июля, пт
Завтрак сырники
Обед шашлык, салат из зеленого салата с огурцом и помидором и сметаной
Ужин суп из листьев свеклы + свекла молодая + яйцо и как всегда салат из зеленого салата)
Фрукты, кофе, чай
жизнь задыхается без цели
-
- FlyTeen
- Сообщения: 360
- Зарегистрирован: Ср дек 11, 2019 11:57 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1078 раз
- Поблагодарили: 1633 раза
Питаемся на 220 рублей в день. Июль 2025
21-25 июля:
Готовила/ели: каши разные молочные, хлопья кукурузные с молоком, сырники, суп куриный и с фрикадельками из говядины, пельмени, мясо по-французски, запеченные куриные бедра, запеченный морской окунь ( 2 ужина), тушеные овощи, гарниры разные, салат помОгур ежедневно, йогурты, варенец-снежок -ряженка по вечерам, йогурты, фрукты, ягоды, компот из дачных ягод, съели банку фуагры (привезена в подарок), омлет, бутерброды масло- сыр - колбаса , наполеон и разные вкусняшки
Посидели в кафе, гуляя по центру.
Расходы внеслаviewtopic.php?p=2242751#p2242751
Взяла из запаса : коробку Ферреро Роше, упаковку коржей для наполеона
Убрала в запас : тертый кабачок 340гр
Лимит / Расход / Общий расход / Остаток
20460 / 1205,2 / 19354,2 / 1105,8
Кэшбек по акциям Т-банка: 226,4 + 62,2( Даниссимо) = 288,6
Готовила/ели: каши разные молочные, хлопья кукурузные с молоком, сырники, суп куриный и с фрикадельками из говядины, пельмени, мясо по-французски, запеченные куриные бедра, запеченный морской окунь ( 2 ужина), тушеные овощи, гарниры разные, салат помОгур ежедневно, йогурты, варенец-снежок -ряженка по вечерам, йогурты, фрукты, ягоды, компот из дачных ягод, съели банку фуагры (привезена в подарок), омлет, бутерброды масло- сыр - колбаса , наполеон и разные вкусняшки
Посидели в кафе, гуляя по центру.
Расходы внесла
Взяла из запаса : коробку Ферреро Роше, упаковку коржей для наполеона
Убрала в запас : тертый кабачок 340гр
Лимит / Расход / Общий расход / Остаток
20460 / 1205,2 / 19354,2 / 1105,8
Кэшбек по акциям Т-банка: 226,4 + 62,2( Даниссимо) = 288,6
-
- FlyTeen
- Сообщения: 360
- Зарегистрирован: Ср дек 11, 2019 11:57 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1078 раз
- Поблагодарили: 1633 раза
Питаемся на 220 рублей в день. Июль 2025
26-27 июля:
В пятницу проводили своих девочек, в субботу уехали на дачу.
Еду приготовила в субботу, в воскресенье занималась заготовками.
З: каша овсяная молочная, тосты с сыром, кофе
О: грибной суп, салат помОгур ( в сб), жареный кабачок ( в вс), компот
П: шарлотка из яблок, компот, ягоды, сливы
У: фаршированный перец, помОгур с зеленью, чай с печеньем
Закрутила: компот из красной смородины с апельсином 3 банки х 3л
Огурцы по-фински 9 банок х0,7л
Убрала в заморозку 850гр малины
Траты: фарш из индейки 450гр, набор из цыплят 920гр, шампиньоны королевские 400гр, баклажаны 400гр, перец 1кг, капуста 1,5кг, томаты 600гр, слива 2,1кг, лук 1кг, апельсины 2шт, яйца, йогурт греческий, халва, зефир, печенье, хлеб - 1961,5руб.
Рынок: молоко 2л, творог, сметана - 446руб
Лимит/ расход в день/ расход всего/ остаток
20460 / 2407,5 / 21761, 7 / - 1301,7
В пятницу проводили своих девочек, в субботу уехали на дачу.
Еду приготовила в субботу, в воскресенье занималась заготовками.
З: каша овсяная молочная, тосты с сыром, кофе
О: грибной суп, салат помОгур ( в сб), жареный кабачок ( в вс), компот
П: шарлотка из яблок, компот, ягоды, сливы
У: фаршированный перец, помОгур с зеленью, чай с печеньем
Закрутила: компот из красной смородины с апельсином 3 банки х 3л
Огурцы по-фински 9 банок х0,7л
Убрала в заморозку 850гр малины
Траты: фарш из индейки 450гр, набор из цыплят 920гр, шампиньоны королевские 400гр, баклажаны 400гр, перец 1кг, капуста 1,5кг, томаты 600гр, слива 2,1кг, лук 1кг, апельсины 2шт, яйца, йогурт греческий, халва, зефир, печенье, хлеб - 1961,5руб.
Рынок: молоко 2л, творог, сметана - 446руб
Лимит/ расход в день/ расход всего/ остаток
20460 / 2407,5 / 21761, 7 / - 1301,7
-
- FlyTeen
- Сообщения: 360
- Зарегистрирован: Ср дек 11, 2019 11:57 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1078 раз
- Поблагодарили: 1633 раза
Питаемся на 220 рублей в день. Июль 2025
28 июля:
Утром поставила в йогуртницу домашний йогурт из фермерского молока с закваской из греческого йогурта
З: омлет, огурцы, тосты с Виолой, какао
О: куриный суп с вермишелью, салат ПомОгур, компот
П: малина, слива, кр.смородина
У: доели перец фаршированный
Вечером : домашний йогурт с малиной
Убрала в заморозку 700 гр красной смородины.
Вечером засыпала 900гр малины сахаром - для варенья
Трат нет.
Утром поставила в йогуртницу домашний йогурт из фермерского молока с закваской из греческого йогурта
З: омлет, огурцы, тосты с Виолой, какао
О: куриный суп с вермишелью, салат ПомОгур, компот
П: малина, слива, кр.смородина
У: доели перец фаршированный
Вечером : домашний йогурт с малиной
Убрала в заморозку 700 гр красной смородины.
Вечером засыпала 900гр малины сахаром - для варенья
Трат нет.
-
- FlyTeen
- Сообщения: 360
- Зарегистрирован: Ср дек 11, 2019 11:57 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1078 раз
- Поблагодарили: 1633 раза
Питаемся на 220 рублей в день. Июль 2025
29 июля:
Готовила/ели:
З: сырники со сметаной и малиной, кофе
О: доели сырники, т.к отключили на целый день воду ( мы были не готовы)
П: домашний йогурт с малиной, ягоды- крыжовник, смородина, допили компот
У: потушила картошку с тушенкой, помОгур с зеленью, чай, крендельки
Вечером испекла хлеб. Сварила компот из садовых ягод и опавших яблок.
Сварила варенье-пятиминутку из малины 0,5л х2шт, собрала и закрутила огурцы 3л х 2 шт.
Взяла из запаса : банку охотничьей тушёнки
Трат нет.
Готовила/ели:
З: сырники со сметаной и малиной, кофе
О: доели сырники, т.к отключили на целый день воду ( мы были не готовы)
П: домашний йогурт с малиной, ягоды- крыжовник, смородина, допили компот
У: потушила картошку с тушенкой, помОгур с зеленью, чай, крендельки
Вечером испекла хлеб. Сварила компот из садовых ягод и опавших яблок.
Сварила варенье-пятиминутку из малины 0,5л х2шт, собрала и закрутила огурцы 3л х 2 шт.
Взяла из запаса : банку охотничьей тушёнки
Трат нет.
-
- FlyTeen
- Сообщения: 360
- Зарегистрирован: Ср дек 11, 2019 11:57 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1078 раз
- Поблагодарили: 1633 раза
Питаемся на 220 рублей в день. Июль 2025
30 июля:
З: йогурт домашний с остатками малинового варенья, чай, бутерброды с сыром
О: доели тушенную картошку, салат ПомОгур с зеленью, компот
У : испекла пирог с капустой и 6 плюшек, чай с лимоном
Перекусы: огурцы с грядки, малина с куста, крыжовник, компот
Убрала в заморозку: тертые кабачки 2пакета х 500 гр
Трат нет
З: йогурт домашний с остатками малинового варенья, чай, бутерброды с сыром
О: доели тушенную картошку, салат ПомОгур с зеленью, компот
У : испекла пирог с капустой и 6 плюшек, чай с лимоном
Перекусы: огурцы с грядки, малина с куста, крыжовник, компот
Убрала в заморозку: тертые кабачки 2пакета х 500 гр
Трат нет