Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026
Модератор: Аленка Иванова
- Elena Prekrasnaya
- FlyBaby

- Сообщения: 297
- Зарегистрирован: Сб сен 01, 2012 12:04 am
- Благодарил (а): 31 раз
- Поблагодарили: 116 раз
Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026
3 марта
Покупки: крабовые палочки, сливки, шоколад, йогурт, вафли
Ели: макароны, куриная печень, яблоки, творог, овсяная каша, крабовые палочки, салат из свеклы с чесноком, шоколад
Лимит: 21.390 руб.
Расход сегодня: 512 руб.
Расход всего: 1207 руб.
Остаток: 20.183 руб.
Покупки: крабовые палочки, сливки, шоколад, йогурт, вафли
Ели: макароны, куриная печень, яблоки, творог, овсяная каша, крабовые палочки, салат из свеклы с чесноком, шоколад
Лимит: 21.390 руб.
Расход сегодня: 512 руб.
Расход всего: 1207 руб.
Остаток: 20.183 руб.
-
tihonya_
- FlyLady

- Сообщения: 1165
- Зарегистрирован: Сб янв 06, 2018 10:50 pm
- Благодарил (а): 297 раз
- Поблагодарили: 2766 раз
Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026
03.03 (вторник)
З: омлет с молоком, чиабатта с маслом, кофе
Ланч: овощной салат из крабопалок, хлеб, чай
О: говядина с рисом, чай
У: борщ, бутерброд с черным хлебом и салом, мандарины, кофе с творожными сырками, миниколбаски
на ночь - молоко
купила: миниколбаски, творог, сырки творожные, суповой набор из говядины, белый хлеб
выкинула: остатки сметаны
угостили/подарили: -
я угостила/подарила: -
Траты в день: 576
ВСЕГО: 676
продукты 576
готовая еда: 100
З: омлет с молоком, чиабатта с маслом, кофе
Ланч: овощной салат из крабопалок, хлеб, чай
О: говядина с рисом, чай
У: борщ, бутерброд с черным хлебом и салом, мандарины, кофе с творожными сырками, миниколбаски
на ночь - молоко
купила: миниколбаски, творог, сырки творожные, суповой набор из говядины, белый хлеб
выкинула: остатки сметаны
угостили/подарили: -
я угостила/подарила: -
Траты в день: 576
ВСЕГО: 676
продукты 576
готовая еда: 100
- Natusha
- FlyBaby

- Сообщения: 216
- Зарегистрирован: Вт мар 22, 2011 1:24 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 90 раз
- Поблагодарили: 698 раз
Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026
03.03.2026
Готовила из запасов: жареные опята со сметаной и луком
З - кофе с молоком, банан. Опять опаздывали в садик)
О- винегрет, котлеты куриные
П- печенье, кофе с молоком, грибы со сметаной, бутерброд с плавленным сыром (сухпаек), яблоки
У-котлеты, макароны, грибы со сметаной, мороженое
Покупки -1009
Бананы, молоко, замороженная фри, печенье, мороженое, газировка
Когда попросила мужа зайти в магазин за молоком
Лимит/ Расход в день/расход всего/остаток
21390/1009/323/20058
Готовила из запасов: жареные опята со сметаной и луком
З - кофе с молоком, банан. Опять опаздывали в садик)
О- винегрет, котлеты куриные
П- печенье, кофе с молоком, грибы со сметаной, бутерброд с плавленным сыром (сухпаек), яблоки
У-котлеты, макароны, грибы со сметаной, мороженое
Покупки -1009
Бананы, молоко, замороженная фри, печенье, мороженое, газировка
Когда попросила мужа зайти в магазин за молоком
Лимит/ Расход в день/расход всего/остаток
21390/1009/323/20058
- natalia-mira
- FlyTeen

- Сообщения: 528
- Зарегистрирован: Чт июл 23, 2015 12:05 am
- Откуда: Башкортостан
- Благодарил (а): 3272 раза
- Поблагодарили: 3535 раз
Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026
04.03.
Зав. Лепешки Ротти + творожн.сыр и овощи, пшеничная каша, кофе.
Обед. Лепешки на сковороде,кофе.
Ужин. На ужин после фотосессии ходили в гости к сыну.На столе были салаты,овощи,запеканка,чай,меренговый рулет.
Вечером кефир.
Трат нет.
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 0 / 307 / 6823
Зав. Лепешки Ротти + творожн.сыр и овощи, пшеничная каша, кофе.
Обед. Лепешки на сковороде,кофе.
Ужин. На ужин после фотосессии ходили в гости к сыну.На столе были салаты,овощи,запеканка,чай,меренговый рулет.
Вечером кефир.
Трат нет.
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 0 / 307 / 6823
- Бабье лето
- FlyLady

- Сообщения: 1268
- Зарегистрирован: Ср фев 24, 2016 4:40 pm
- Откуда: Южный Урал,56 регион
- Благодарил (а): 8886 раз
- Поблагодарили: 7170 раз
Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026
Отчет за 04.03.26 г
Взяла из запаса
яйцо домашнее 3 шт
остатки вареной колбасы
0,5 л соус томатный домашний
1 б паштет из печени индейки
1шт сосиска
Готовила
яичница с колбасой
картофельное пюре
печеночные котлеты,взяла на пробу 4 шт
З - яичница с колбасой ЛМ и ЛС,я одно яйцо,кусочек сервелата,все по 1 блинчику с творогом и по одному пустому
О - доели кабачковую икру,бутерброды с паштетом ,щи со сметаной,компот из вишни и желтой малины
У - пюре с котлетой ЛС и я,ЛМ пюре с сосиской,хе из сельди,чай
П - орешки и сухофрукты,доели пряники,пастила по 1/2 шт я и ЛМ,яблоко,мандарины,ЛМ и я семечки
Покупки - 3 754
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
21 390/3 754 /7 096 / 14 294
Скидка - 140 + 30 + 48 + 504.28 +
Взяла из запаса
яйцо домашнее 3 шт
остатки вареной колбасы
0,5 л соус томатный домашний
1 б паштет из печени индейки
1шт сосиска
Готовила
яичница с колбасой
картофельное пюре
печеночные котлеты,взяла на пробу 4 шт
З - яичница с колбасой ЛМ и ЛС,я одно яйцо,кусочек сервелата,все по 1 блинчику с творогом и по одному пустому
О - доели кабачковую икру,бутерброды с паштетом ,щи со сметаной,компот из вишни и желтой малины
У - пюре с котлетой ЛС и я,ЛМ пюре с сосиской,хе из сельди,чай
П - орешки и сухофрукты,доели пряники,пастила по 1/2 шт я и ЛМ,яблоко,мандарины,ЛМ и я семечки
Покупки - 3 754
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
21 390/3 754 /7 096 / 14 294
Скидка - 140 + 30 + 48 + 504.28 +
- Almond
- FlyBaby

- Сообщения: 297
- Зарегистрирован: Вс окт 02, 2022 5:13 pm
- Благодарил (а): 380 раз
- Поблагодарили: 1403 раза
Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026
2.03. Понедельник.
Завтрака как такового нет. Кофе с молоком и конфетка. Далее в универе йогурт.
СПАР. Салат японский 89,9 ; бедрышки куриные 170,; молоко 94,9, вкусник ЛМ, два йогурта по 49,9, батон 49,5. Итого 537,81. А поскольку настроение у меня было весьма поганое (заболела родственница), то я себе чизкейк купила за 160 р. Виват экономии!.
Короче, ЛМ пришел поздно, и мы только ужинали. Пожарила курицу, салат.
Итого. 697,81/1921,75/14260
Завтрака как такового нет. Кофе с молоком и конфетка. Далее в универе йогурт.
СПАР. Салат японский 89,9 ; бедрышки куриные 170,; молоко 94,9, вкусник ЛМ, два йогурта по 49,9, батон 49,5. Итого 537,81. А поскольку настроение у меня было весьма поганое (заболела родственница), то я себе чизкейк купила за 160 р. Виват экономии!.
Короче, ЛМ пришел поздно, и мы только ужинали. Пожарила курицу, салат.
Итого. 697,81/1921,75/14260
- Бабье лето
- FlyLady

- Сообщения: 1268
- Зарегистрирован: Ср фев 24, 2016 4:40 pm
- Откуда: Южный Урал,56 регион
- Благодарил (а): 8886 раз
- Поблагодарили: 7170 раз
Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026
Отчет за 05.03.26 г
Взяла из запаса
1,5 л огурцы маринованные
200 гр творог 9%
50 гр масло сливочное
115 гр белого шоколада
9шт яйца С1
110 гр сливки 33%
1 л молока
250 мл овсяные хлопья №2 и №3 и часть геркулес Монастырский
молоко,мука,сахар
350 гр к/в
1 банка горошек зеленый
майонез доели пачку
Готовила
вчера в ночи сварил ЛМ овсяную молочную кашу
салат Оливье
заварные кольца с творожным кремом
З - каша овсяная,по блинчику с творогом и по пустому( пустые доели)я - кофе зерновой с молоком,ЛМ цикорий с молоком,ЛС кофе растворимый с молоком
О - салат оливье,бутерброд с паштетом( доели)щи со сметаной,компот допили
У - пюре с хе из сельди,печеночные котлеты,ЛМ сосиску,по пироженке,чай,я кофе с молоком ЛМ и я по 100 мл вина Седьмое небо князя Голицина,сегодня у нас день свадьбы
П - ЛС кола,сникерс,яблоко, все орешки с сухофруктами,по мандарину,карамельки
Покупок не было
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
21 390/0 /7 096 / 14 294
Скидка - 140 + 30 + 48 + 504.28 +
Взяла из запаса
1,5 л огурцы маринованные
200 гр творог 9%
50 гр масло сливочное
115 гр белого шоколада
9шт яйца С1
110 гр сливки 33%
1 л молока
250 мл овсяные хлопья №2 и №3 и часть геркулес Монастырский
молоко,мука,сахар
350 гр к/в
1 банка горошек зеленый
майонез доели пачку
Готовила
вчера в ночи сварил ЛМ овсяную молочную кашу
салат Оливье
заварные кольца с творожным кремом
З - каша овсяная,по блинчику с творогом и по пустому( пустые доели)я - кофе зерновой с молоком,ЛМ цикорий с молоком,ЛС кофе растворимый с молоком
О - салат оливье,бутерброд с паштетом( доели)щи со сметаной,компот допили
У - пюре с хе из сельди,печеночные котлеты,ЛМ сосиску,по пироженке,чай,я кофе с молоком ЛМ и я по 100 мл вина Седьмое небо князя Голицина,сегодня у нас день свадьбы
П - ЛС кола,сникерс,яблоко, все орешки с сухофруктами,по мандарину,карамельки
Покупок не было
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
21 390/0 /7 096 / 14 294
Скидка - 140 + 30 + 48 + 504.28 +
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
- natalia-mira
- FlyTeen

- Сообщения: 528
- Зарегистрирован: Чт июл 23, 2015 12:05 am
- Откуда: Башкортостан
- Благодарил (а): 3272 раза
- Поблагодарили: 3535 раз
Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026
05.03.
Зав. Каша гречневая с молоком,яйцо, кофе.
Обед. Драники, куриная отбивная, кофе.
Ужин. Доела остатки перловки с овощами , зеленый салат, огурец.
Вечером кефир.
Трат нет.
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 0 / 307 / 6823
Зав. Каша гречневая с молоком,яйцо, кофе.
Обед. Драники, куриная отбивная, кофе.
Ужин. Доела остатки перловки с овощами , зеленый салат, огурец.
Вечером кефир.
Трат нет.
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 0 / 307 / 6823
- Elena Prekrasnaya
- FlyBaby

- Сообщения: 297
- Зарегистрирован: Сб сен 01, 2012 12:04 am
- Благодарил (а): 31 раз
- Поблагодарили: 116 раз
Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026
4-6 марта
Покупки: крабовые палочки, шоколад, яйца, творог, кефир, орехи, сухофрукты, корейская морковка, вафли, лимонад, мороженое, печенье, спагетти, какао
Ели: макароны, куриная печень, яблоки, творог, овсяная каша, крабовые палочки, салат и крабовых палочек и корейской моркови, запеченое рабное филе, шоколад
Лимит: 21.390 руб.
Расход сегодня: 3.141 руб.
Расход всего: 4.348 руб.
Остаток: 17.042 руб.
Покупки: крабовые палочки, шоколад, яйца, творог, кефир, орехи, сухофрукты, корейская морковка, вафли, лимонад, мороженое, печенье, спагетти, какао
Ели: макароны, куриная печень, яблоки, творог, овсяная каша, крабовые палочки, салат и крабовых палочек и корейской моркови, запеченое рабное филе, шоколад
Лимит: 21.390 руб.
Расход сегодня: 3.141 руб.
Расход всего: 4.348 руб.
Остаток: 17.042 руб.
- natalia-mira
- FlyTeen

- Сообщения: 528
- Зарегистрирован: Чт июл 23, 2015 12:05 am
- Откуда: Башкортостан
- Благодарил (а): 3272 раза
- Поблагодарили: 3535 раз
Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026
06.03.
Зав. Овсяноблин с творож.сыром и овощами, кофе.
Обед. Блинчики с куриным мясом,кофе.
Ужин. Бутерброды.
Вечером кефир.
Сделала большую закупку,запишу позже.
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 0 / 307 / 6823
Зав. Овсяноблин с творож.сыром и овощами, кофе.
Обед. Блинчики с куриным мясом,кофе.
Ужин. Бутерброды.
Вечером кефир.
Сделала большую закупку,запишу позже.
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 0 / 307 / 6823
- natalia-mira
- FlyTeen

- Сообщения: 528
- Зарегистрирован: Чт июл 23, 2015 12:05 am
- Откуда: Башкортостан
- Благодарил (а): 3272 раза
- Поблагодарили: 3535 раз
Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026
7.03.
Зав. Бутеры с икрой минтая, кофе.
Обед. Бефстроганы куриные с ризони и овощами,кофе.
Ужин. Бефстроганы куриные с ризони и овощами .
Траты.
Сгущенка 121
Сметана 48
Фарш домашний 190
Лаваш 33
Брюссельская кап.заморозка 171
Паштет из вешенок 153
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 716 / 1023 / 6107
Зав. Бутеры с икрой минтая, кофе.
Обед. Бефстроганы куриные с ризони и овощами,кофе.
Ужин. Бефстроганы куриные с ризони и овощами .
Траты.
Сгущенка 121
Сметана 48
Фарш домашний 190
Лаваш 33
Брюссельская кап.заморозка 171
Паштет из вешенок 153
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 716 / 1023 / 6107
- natalia-mira
- FlyTeen

- Сообщения: 528
- Зарегистрирован: Чт июл 23, 2015 12:05 am
- Откуда: Башкортостан
- Благодарил (а): 3272 раза
- Поблагодарили: 3535 раз
Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026
08.03.
Зав. Тосты с маслом и икрой минтая, кофе.
Перек. Пекла треугольники с мясом и картофелем — съела один.
Обед -ужин. Ходила в гости к подруге ,ели - салатик,марин.грибы, бутеры, на горячее отварной картофель,квашен.капуста,соленая рыбка,треуг.с мясом и карт.,фрукты,вино, коньяк, к чаю я испекла Наполеон.
Трат нет.( траты за 06.03. запишу завтра)
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 0 / 1023 / 6107
Зав. Тосты с маслом и икрой минтая, кофе.
Перек. Пекла треугольники с мясом и картофелем — съела один.
Обед -ужин. Ходила в гости к подруге ,ели - салатик,марин.грибы, бутеры, на горячее отварной картофель,квашен.капуста,соленая рыбка,треуг.с мясом и карт.,фрукты,вино, коньяк, к чаю я испекла Наполеон.
Трат нет.( траты за 06.03. запишу завтра)
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 0 / 1023 / 6107
- Almond
- FlyBaby

- Сообщения: 297
- Зарегистрирован: Вс окт 02, 2022 5:13 pm
- Благодарил (а): 380 раз
- Поблагодарили: 1403 раза
Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026
С праздниками трудно вести учет. Но записывала. Не буду писать подробно, начну с сегодняшнего дня. За период с 3 по 8 марта потратила 2873 р. На вкусняшки родителям, очень много на кошку.
Итого: 2873/4864/14300
Итого: 2873/4864/14300
- Бабье лето
- FlyLady

- Сообщения: 1268
- Зарегистрирован: Ср фев 24, 2016 4:40 pm
- Откуда: Южный Урал,56 регион
- Благодарил (а): 8886 раз
- Поблагодарили: 7170 раз
Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026
Отчет за 06.- 09.03. 26 г
Готовили/ ели
каша пшеничная с курицей
рис отварной с паровыми котлетами из фарша индейки
суп из смеси бобовых с фрикадельками из фарша индейки
морской окунь жареный с тушеной капустой и много лука
бутерброды с сервелатом,вареной колбасой,с паштетом из печени индейки,с сыром
салат Тиффани
испекла торт Наполеон хрустящий и еще оставила коржи на торт Наполеон мягкий
кофе зерновой с молоком,кофе растворимый с молоком,цикорий с молоком,чай черный с молоком и без,чай Саган Дайля,какао,капучино,ЛМ себе заваривает травки
блинчики с творогом доели
испекла 2 булки ржано - пшеничного хлеба и два батона
Покупки - 243
виноград
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
21 390/243 /7 339 / 14 051
Скидка - 140 + 30 + 48 + 504.28 +
Готовили/ ели
каша пшеничная с курицей
рис отварной с паровыми котлетами из фарша индейки
суп из смеси бобовых с фрикадельками из фарша индейки
морской окунь жареный с тушеной капустой и много лука
бутерброды с сервелатом,вареной колбасой,с паштетом из печени индейки,с сыром
салат Тиффани
испекла торт Наполеон хрустящий и еще оставила коржи на торт Наполеон мягкий
кофе зерновой с молоком,кофе растворимый с молоком,цикорий с молоком,чай черный с молоком и без,чай Саган Дайля,какао,капучино,ЛМ себе заваривает травки
блинчики с творогом доели
испекла 2 булки ржано - пшеничного хлеба и два батона
Покупки - 243
виноград
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
21 390/243 /7 339 / 14 051
Скидка - 140 + 30 + 48 + 504.28 +
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
- natalia-mira
- FlyTeen

- Сообщения: 528
- Зарегистрирован: Чт июл 23, 2015 12:05 am
- Откуда: Башкортостан
- Благодарил (а): 3272 раза
- Поблагодарили: 3535 раз
Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026
09.03.
Зав. Тосты грибным паштетом,каша из 5 круп(использ.послед.пакетик), кофе.
Обед . Салат,суп сырный,кофе с кусочком торта.
Ужин. Доела салат(пекинка,морковь,яйцо,курица,семечки)
Траты за 06.03.
Сыр Маасдам 899х0.326 = 293
Маргарин для выпечки 39
Масло слив.82,5% 179 х 2 =358
Мороженое 49 х 2 = 98
Гречка 32 х 2 = 64
Йогурт греч. 39
Морковь 34 х 1.168 =40
Картофель 39 х 1.120 = 44
Чай пакетир.зел. и черный 69 + 79 =148
Фасоль стручковая заморож. 159
Чипсы Нори 44 х 2 = 88
Персики в сиропе 109
Тропич.коктейль в сир. 109
Батон с отрубями 49 х 2 = 98
Икра минтая 119
Коньяк 399
Нарезки мясные 198
Филе сельди 107
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 2513 / 3536 / 3594
Зав. Тосты грибным паштетом,каша из 5 круп(использ.послед.пакетик), кофе.
Обед . Салат,суп сырный,кофе с кусочком торта.
Ужин. Доела салат(пекинка,морковь,яйцо,курица,семечки)
Траты за 06.03.
Сыр Маасдам 899х0.326 = 293
Маргарин для выпечки 39
Масло слив.82,5% 179 х 2 =358
Мороженое 49 х 2 = 98
Гречка 32 х 2 = 64
Йогурт греч. 39
Морковь 34 х 1.168 =40
Картофель 39 х 1.120 = 44
Чай пакетир.зел. и черный 69 + 79 =148
Фасоль стручковая заморож. 159
Чипсы Нори 44 х 2 = 88
Персики в сиропе 109
Тропич.коктейль в сир. 109
Батон с отрубями 49 х 2 = 98
Икра минтая 119
Коньяк 399
Нарезки мясные 198
Филе сельди 107
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 2513 / 3536 / 3594
