Это тема для отчётов по заданиям Марафона красоты для "чайников"
Отчитываться можно в свободной форме, но только в рамках марафона. Т.е. непосредственно по заданиям марафона.
Если вы вошли в азарт и вам не терпится поделиться с миром, как много хорошего вы сегодня сделали для своей красоты, прошу в тему Дневник красавицы
Все вопросы, касающиеся марафона, обсуждаем здесь
Задание 1.Тщательно чистим зубы после ужина.
2.07.14 +
3.07.14 + почистила язык
4.07.14 + (про язык забыла)
5.07.14 -
6.07.14 + почистила язык
7.07.14 + почистила язык
8.07.14 -
9.07.14 + почистила язык
10.07.14 + почистила язык
11.07.14 +- зубы почистила-таки, но плохо и без языка
12.07.14 + почистила язык
13.07.14 + почистила язык
14.07.14 + (забыла про язык)
15.07.14 + почистила язык
16.07.14 +
17.07.14 +
18.07.14 +
19.07.14 +
20.07.14 +
21.07.14 +
22.07.14 +
23.07.14 +
24.07.14 +
25.07.14 забыла язык
26.07.14 +
27.07.14 +
28.07.14 +
29.07.14 + Задание 2.Заводим "вечернюю корзинку".
12.07.14 Отвела место на полке в шкафчике в ванной. Там у меня пока только молочко для умывания и крем для кожи вокруг глаз, который буду также наносить на губы.
15.07.14 Добавила на свою "вечернюю полочку" средство для снятия макияжа с глаз, ватные палочки и диски.
17.07.14 Добавила спонжик для очистки лица и шеи.
19.07.14 Добавила увлажняющий крем.
26.07.17 Вспомнила о том, что у меня есть насадка для фена-массажная щетка, добавила ее на вечернюю полку вместо обычной массажной щетки.
Задание 4.Удаляем косметику с лица. Демакияж.
15.07.14 Очень редко пользуюсь косметикой. На те случаи, когда буду пользоваться, поставила на свою "вечернюю полочку" средство для снятия макияжа с глаз, ватные палочки и диски.
26.07.14 демакияж
Задание 5.Очищаем кожу лица и шеи. Умывание.
17.07.14 Очистила кожу лица и шеи с помощью спонжика. Добавила в вечернюю рутину красоты.
18.07.14 Очистка с помощью спонжика оказалась слишком грубой для меня, раздражает кожу, поэтому буду проводить ее может быть раз в неделю. Запланирую ее на:
24.07.14 +
30.07.14
Задание 6.Тонизируем кожу лица и шеи.
19.07.14 У меня после тоника очень неприятное ощущение на коже - липкое и стягивающее, поэтому я позволю себе этот шаг пропустить.
Задание 7.Увлажняем /питаем кожу лица и шеи.
19.07.14 Купила Moisture Match увлажняющий крем от Garnier, намазала лицо, вроде неплохое ощущение. Добавила пункт в ВРК.
20.07.14 +
21.07.14 +
22.07.14 +
23.07.14 +
24.07.14 +
25.07.14 +
26.07.14 +
27.07.14 +
28.07.14 +
29.07.14 +
Задание 8.Ухаживаем за кожей вокруг глаз. +
20.07.14 Сразу засчитаю себе это задание без ежедневных отчетов, так как кремом для кожи вокруг глаз пользуюсь ежедневно утром и вечером уже много-много лет.
Задание 9.Ухаживаем за ресницами.
Записала в список покупок посмотреть средства для ресниц.
Задание 10.Расчесываем волосы.
23.07.14 расчесала волосы
24.07.14 +
25.07.14 + прогресс: почитала технику расчесывания, надо покупать массажную щетку, записала в список
26.07.14 + прогресс: поводила по коже головы вышеупомянутой насадкой для фена - очень приятные ощущения, вычеркнула массажную щетку из списка покупок
27.07.14 +
28.07.14 +
29.07.14 +
Последний раз редактировалось Gypsy Вт июл 29, 2014 2:01 pm, всего редактировалось 25 раз.
отчет за 2.01.2014
Тщательно чистим зубы после ужина. +
Ухаживаем за губами. - массаж щеткой, когда чищу зубы +
Очищаем кожу лица и шеи. Умывание. +
Тонизируем кожу лица и шеи. +
Увлажняем /питаем кожу лица и шеи. +
Расчесываем волосы. +
Гимнастика для глаз +
Мотивация:
Красивая улыбка – это залог уверенности в себе и привлекательности для окружающих.
Рот и зубы - это ворота к целому организму, поэтому важно держать их в чистоте
Необходимый арсенал: - щётка
- паста или порошок
- стаканчик для полоскания
Место исполнения:
- аквазона
Время исполнения:
- вечер
Прогресс:
- добавляем чистку языка
- планируем поход к стоматологу
Что записать в КЖ:
"Рутина красоты "Перед сном" => Уход за зубами
Что почитать на форуме:
Как правильно чистить зубы
Белые зубки без помощи стоматолога
2 июля задание 1 + Задание 2
Не могу скачать, что моя корзинка прям вечерняя - утащить могу в любое время.
Желтая пластмассовая корзинка стоит на стиралке, в ней хранятся:
- лосьон для тела,
- крем-гль антицеллюлитный,
- отбеливающий скраб и маска для лица,
- крем, снимаюший усталость с ног,
- крем для рук,
- ЖДСЛ,
- масло для волос
на полочке: бальзам для губ и пузырек с маслом, мицеллярная вода
Все применяется, но бессистемно.
3 июля задание 1 + задание 2 + задание 3 у меня несколько бальзамов: в ванной на полочки Nivea, в сумочке Oriflame, в косметичке "Фруктовый поцелуй", но он больше на зиму. Еще есть старая зубная щетка, которой массирую губы несколько раз в неделю.
Начну и я. Снова. Задание 1.Тщательно чистим зубы после ужина. Отработано+ Задание 2.Заводим "вечернюю корзинку". Заведена. + Задание 3. Ухаживаем за губами. Бальзам для губ всегда под рукой - в сумочке и на трюмо в прихожей. + Задание 4. Удаляем косметику с лица. Демакияж. Выполняю по необходимости. Крашусь не каждый день. + Задание 5. Очищаем кожу лица и шеи. Умывание. Отработано.+ Задание 6. Тонизируем кожу лица и шеи. А вот это вот делаю от случая к случаю. К тому же воспользуюсь подсказкой и сделаю тоник сама.
Отмечаю дни выполнения задания. ++++ Задание 7. Увлажняем /питаем кожу лица и шеи. Отработано. + Задание 8. Ухаживаем за кожей вокруг глаз Отработано. + Задание 9. Ухаживаем за ресницами. Не актуально. Задание 10. Расчесываем волосы. Отработано.+ Задание 11. Выполняем гимнастику для глаз. Выбираем 2 упражнения Это входит у меня в утреннюю рутину. Последнее время частенько забываю. Буду отмечать дни. +++ Задание 12. Выполняем гимнастику для лица. Выбираем 2 упражнения Вот ведь вводила я это в сою рутинку! Опять расслабилась! Начинаю отмечать дни: + Задание 13. Выполняем гимнастику для шеи и подбородка. Выбираем 2 упражнения. Любимое упражнение "Маска льва" или "Уродливая гримаса" из бодифлекса. Вот это и продолжу. Отмечаю дни: +
Последний раз редактировалось Iraida Вс июл 20, 2014 9:45 pm, всего редактировалось 15 раз.
9 июля
задание 1 +
задание 2 +
задание 3 +
задание 4 - есть Lumene для снятия макияжа с глаз (пока скучает, так как мало пользуюсь косметикой) и мицеллярный раствор Еveline, который меня сейчас очень устраивает. Палочки и диски само собой
задание 5 - мне нравится гель для умывания Черный жемчуг и пенки Naive. Жемчугом пользуюсь ежедневно, а вторым средством по настроению. Спонжиком я не люблю умываться, поэтому чаще использую их для снятия масок.
задание 6 - а вот тоника у меня нет. Все не попадается тоник моей мечты - меня преследует ощущение чего-то не смытого с лица. В принципе мицеллярки достаточно
задание 7 - тут и зависла - не могу приучить себя вечером наносить крем: те же ощущения, что и с тоником.
22 шаг: Чистим зубы по утрам. Классическая привычка 23 шаг: Принимаем душ. Контрастный.
24 шаг: Увлажняем кожу тела. Дважды в день? Серьезно? Только локти и колени попробуем 25 шаг: Очищение кожи лица. Холодная вода и мыло лучше всего действуют на мою кожу с утра.
26 шаг: Тонизируем кожу. Пропустим, не дума, что моей коже нужен тоник дважды в день.
27 шаг: Увлажняем/питаем кожу лица. Зимой - дневной крем. Летом он у меня не идет.
28 шаг: Увлажняем кожу вокруг глаз. Пропустим, с вечера вполне достаточно. 29 шаг: Прическа/укладка Есть пенка для волос для особо запущенных случаев. Время выполнения - 2 минуты
30 шаг: Пропускаем. Не наношу макияж 31 шаг: Аромат от Prada - обязательно.
Последний раз редактировалось Аnка Пт июл 11, 2014 1:44 pm, всего редактировалось 1 раз.
10-11 июля
задание 1 +
задание 2 +
задание 3 +
задание 4 +
задание 5 +
задание 6 +
задание 7 + с напоминалкой на зеркале
задание 8 - макияж с глаз я снимаю специальными средствами, есть хороший крем-маска от КОРА и ежедневный крем от Green Mama
задание 9 - есть масло от Vivienne Sabo - не сильно нравится. Скорее вернусь к обычному маслу и бывшей кисточке от туши
Задание 1.
Необходимый арсенал: +
Прогресс:
- добавляем чистку языка +
- планируем поход к стоматологу
Что записать в КЖ:
"Рутина красоты "Перед сном" - Уход за зубами ++
Что почитать на форуме:
Как правильно чистить зубы +
Белые зубки без помощи стоматолога +
12-19 июля
задание 1 +
задание 2 +
задание 3 +
задание 4 +
задание 5 +
задание 6 +
задание 7 +
задание 8 +
задание 9 +
задание 10 - расчесываю волосы я утром и вечером хорошо, а вот днем порой забываю про расческу вообще. В ванной меня деревянная массажная, в спортивной сумке - пластмассовая массажная, с собой небольшая массажка.
задание 11 - выполняем гимнастику для глаз - хорошая идея! Но не прижилась за неделю - приходится себе напоминать
задание 12 - выполняем гимнастику для лица. Не так давно присмотрела в передачи Малышевой гимнастику против брылей и делаю ее, пока никто не видит)
задание 13-14 выполняем гимнастику для шеи, подбородка, груди и декольте - не приживается у меня эта гимнастика совсем!
задание 15 - принимаем душ - люблю свой жгучий душ - прям массаж и балдеж!
задание 16 - увлажняем и питаем кожу тела. У меня сейчас очумительный лосьон Le petit Marseillais
задание 17 - используем дезодорант - само собой
Задание № 1: Чистим зубы после ужинаПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПCВ
Задание № 2: Все средства находятся в одном месте - в ванной на полке
Задание № 3: массаж губ щеткой В ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПCВ
Задание № 4: макияж снимаю с помощью специальной варежки, смоченной водой. ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПCВ
Задание № 5: Очищаем лицо и шею В СЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПCВ
Задание № 6: Тонизируем лицо СЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПCВ
Задание №7: Увлажняем кожу лица и шею - наношу масло ЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПCВ
Последний раз редактировалось Kotava Чт авг 07, 2014 4:50 pm, всего редактировалось 4 раза.
Дом: наклейки, этикетки Эстетика и удобство чрезвычайно важны в доме. А маркировка при помощи наклеек и этикеток -- самый простой способ решить проблему беспорядка.