Марафон красоты для "чайников". Бейби-степс

[Нати]

В этой теме будут задания.
Отчёты здесь
Обсуждение здесь
Пояснение:
* Пункт "Прогресс" начинайте выполнять только тогда, когда закрепите основное задание.
* Запись в КЖ можно делать как в отдельный, так и в основной FL, зависит от того, куда вы чаще будете заглядывать. Также можно использовать напоминалки в телефоне или стикеры

Темы в помощь:
Экскурс для начинающих
Распределение процедур по уходу за собой

[Нати]

Задание 30.
Делаем макияж.

Мотивация:
Макияж - это ещё одна составляющая часть вашего имиджа. Его цель - создать гармоничный образ, подчеркнуть все достоинства и скрыть недостатки. Грамотно сделанный макияж позволяет женщинам выглядеть исключительно красиво и эффектно в любой обстановке.
Необходимый арсенал:


Место исполнения:
- "утренняя корзинка"
Время исполнения:
- утро
Прогресс:
- выявляем недостатки лица, которые необходимо корректировать
- изучаем способы, техники и трюки для коррекции
Что записать в КЖ:
"Рутина красоты "Утром" => Макияж
Что почитать на форуме:
Секреты макияжа
Тональный крем
Пудра
Тени для век
Тушь для ресниц


"Утренняя корзинка"
- дневной защитный крем (гель, сыворотка) для кожи вокруг глаз
- дневной защитный крем (гель, сыворотка) для лица
- укладочные средства
- фен/щипцы/бигуди
- щетки и расчески для укладки
- шпильки, резинки, невидимки, заколки
- декоративная косметика в отдельной сумочке-косметичке

[Нати]

Задание 31.
Наносим аромат.

Мотивация:
Парфюм – это неотъемлемая часть Вашего гардероба и заключительный штрих в сотворении Вашего уникального образа. Но, нужно помнить, что наносить и носить его нужно правильно
Необходимый арсенал:
- туалетная вода/парфюмерная вода/духи
Место исполнения:
- "утренняя корзинка"
Время исполнения:
- утро
Прогресс:
- изучаем способы и правила нанесения аромата
- подбираем парфюм, подходящий к имиджу
Что записать в КЖ:
"Рутина красоты "Утром" => Наносим аромат
Что почитать на форуме:
Парфюм

parfum.jpg

"Утренняя корзинка"
- дневной защитный крем (гель, сыворотка) для кожи вокруг глаз
- дневной защитный крем (гель, сыворотка) для лица
- укладочные средства
- фен/щипцы/бигуди
- щетки и расчески для укладки
- шпильки, резинки, невидимки, заколки
- декоративная косметика в отдельной сумочке-косметичке
- туалетная вода/парфюмерная вода/духи

[Нати]

Задание 32.
Заводим "дневную (мобильную/дорожную) косметичку".

Мотивация:
Такой способ организации поможет всегда иметь под рукой всё необходимое для поддержания красоты в течение дня. Быть во всеоружии в случае "косметических аварий" и если мы находимся вне дома.
Необходимый арсенал:
- сумочка или косметичка с отделениями
Место исполнения:
- удобное для пользования
Время исполнения:
- день
Что записать в КЖ:
Составляем Список для сумочки
Что почитать на форуме:
Что должно быть в косметичке у работающей флай
Что у тебя в сумочке?

ssoboy.jpg

"Дневная косметичка":
- антисептик для рук
- влажные салфетки
- бумажные носовые платки
- ватные диски
- ватные палочки

[Нати]

А теперь Дневная Рутинка Красоты Иии, поехали!

Задание 33.
Следим за чистотой полости рта в течение дня.

Мотивация:
Красивая улыбка – это залог уверенности в себе и привлекательности для окружающих.
Рот и зубы - это ворота к целому организму, поэтому важно держать их в чистоте
Свежее дыхание облегчает понимание
Необходимый арсенал:
- зубочистки
- зубная нить (флосс)
- ополаскиватель для полости рта (маленький флакончик для сумочки)
Место исполнения:
- комфортное
Время исполнения:
- в течение дня, после каждого приёма пищи
Прогресс:
- полощем рот после каждого приёма сладких и красящих напитков (чай, кофе, вино, красные и фиолетовые соки)
Что записать в КЖ:
"Рутина красоты "Днём" => Уход за зубами
Что почитать на форуме:
Как правильно чистить зубы
Белые зубки без помощи стоматолога

zubnayanit.jpg

"Дневная косметичка":
- антисептик для рук
- влажные салфетки
- бумажные носовые платки
- ватные диски
- ватные палочки
- зубочистки
- зубная нить
- ополаскиватель для полости рта

[Нати]

Задание 34.
Поправляем макияж губ в течение дня.

Мотивация:
Сохраняем привлекательный внешний вид
Когда знаешь, что выглядишь на все сто, то чувствуешь себя более уверенной
Необходимый арсенал:
- салфетки для снятия макияжа или
- ватные диски
- средство для снятия макияжа (маленький флакончик для сумочки)
- тональное средство
- пудра с пуховкой или кистью
- помада и/или блеск
Место исполнения:
- комфортное (туалетная комната)
Время исполнения:
- в течение дня, после приёма пищи и ухода за зубами
Что записать в КЖ:
"Рутина красоты "Днём" => Уход за губами (макияж)
Что почитать на форуме:
Губки бантиком ...
Секреты макияжа

lipss.jpg

"Дневная косметичка":
- антисептик для рук
- влажные салфетки
- бумажные носовые платки
- ватные диски
- ватные палочки
- зубочистки
- зубная нить
- ополаскиватель для полости рта (маленький флакончик для сумочки)
- салфетки для снятия макияжа или
- средство для снятия макияжа (маленький флакончик для сумочки)
- тональное средство
- пудра с пуховкой или кистью
- помада и/или блеск

[Нати]

Задание 34.
Поправляем макияж лица в течение дня.

Мотивация:
Необходимо контролировать и своевременно устранять жирный блеск с поверхности кожи лица и Т-зоны
Необходимый арсенал:
- матирующие салфетки
Место исполнения:
- комфортное (туалетная комната)
Время исполнения:
- день
Прогресс:
- выбираем подходящую марку салфеток
- учимся правильно пользоваться, так, чтобы не повредить макияж
Что записать в КЖ:
"Рутина красоты "Днём" => Контроль жирного блеска (макияж)

News_Optimals.jpg

"Дневная косметичка":
- антисептик для рук
- влажные салфетки
- бумажные носовые платки
- ватные диски
- ватные палочки
- зубочистки
- зубная нить
- ополаскиватель для полости рта (маленький флакончик для сумочки)
- матирующие салфетки
- салфетки для снятия макияжа или
- средство для снятия макияжа (маленький флакончик для сумочки)
- тональное средство
- пудра с пуховкой или кистью
- помада и/или блеск