Питаемся на 230 рублей в день. Март 2026

[natalia-mira]

17.03.
Зав. Лепешка Ротти с твор.сыром и овощами, кефир с чиа и черникой,кофе.
Обед . Овощи с рыбной котлетой ,свекольный салат,кофе.
Ужин. Доела гречневую лапшу,скрембл из 2 яиц.
Трат нет.
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 0 / 5220 / 1910

[Бабье лето]

Отчет за 14.03 - 18.03.26 г
Взяла из запаса
1 кг фарша индейки
нога гуся
1 л банка маринованныхх помидор 2 шт
1,5 л банка маринованных огурцов
0,7 л банка огурчики по - фински
1 л банка салат из цветной капусты
0,5 л банка черная смородина протертая с сахаром
3 л компот из красной смородины
0,3 л гранатовый сок первый отжим
1 л лимонад
Готовила
паровые котлеты из фарша индейки 6 шт
тефтели в молочном соусе из фарша индейки 12 шт
сделала заготовку для плова с бедром гуся,лук и морковка - отправила в заморозку
каша перловая
каша пшенная
каша гречневая
каша пшенная молочная
суп молочный с витушками
винегрет
салат из морской капусты
фруктовый салат ( яблоко,груша,банан,киви,апельсин - заправляла йогуртом
сырники
испекла батоны,плюшки с корицей
бутерброды с вареной колбасой,сыром,печеночным паштетом
кисель из черной смородины
Понедельник
З - суп молочный
О - винегрет,борщ,кисель
У - тефтель с перловой кашей
Вторник
З - сырники со сметаной
О - винегрет,борщ,кисель
У - рис с паровыми котлетами ЛМ и я; ЛС доел гуляш с перловкой
Среда
З - каша пшенная молочная,бутерброды с сыром,ЛС + с вареной колбасой
О - салат из морской капусты и доели борщ,компот из ягод красной смородины
У - доели рис и паровые котлеты
П - яйцо вмешочек,сухофрукты с орешками и семечками,фруктовый салат,мандарины,конфеты,гранатовый сок,я - шоколадный батончик,лимонад,карамельки с чаем
Покупки были
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
21 390/443 /14 070 / 7 320
Скидка - 140 + 30 + 48 + 504.28 + 9 + 23 + 104,50 + 256 +

[natalia-mira]

18.03.
Зав. Лепешка Ротти, из остатков каши сделала оладушки,кофе.
Обед . Гречка + открыла консерву «Килька,обжарен.с овощами»,черри,кофе.
Ужин. Йогурт, половинку мороженого,мандарины.
Траты запишу завтра.
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 0 / 5220 / 1910

[Elena Prekrasnaya]

16-18 марта

Покупки: творог, кефир, сливки, шоколад, печенье, сочень, хлеб, сырки, лимонад, мороженое, помидоры, бананы, куриные голени, сосиски из индейки, сыр, крабовые палочки, морковь

Ели: яблоки, творог, гречневая каша, шоколад, борщ с куриным мясом, макароны, филе минтая, запеченное в яичной заливке

Лимит: 21.390 руб.
Расход за 3 дня: 2.622 руб.
Расход всего: 11.625 руб.
Остаток: 9.765 руб.

[Бабье лето]

Отчет за 19.03.26 г
Взяла из заапаса
500 гр - куриная грудка
500 мл ягоды малины
50 гр изюм
50 гр яблоки сушеные
банка печени
6 шт домашних яиц
2 шт С1 яйца
250 гр урюк
Готовила
5 л бульон куриный
из части бульона вермишелевый суп
картофельное пюре
компот
яйца фаршированные ( печень,лук,сыр,желток)
З - ЛМ доел рис + салат из цветной капусты,бутерброд с сыром,ЛС - каша молочная пшенная.бутерброд с колбасой и сыром,я - творог со сметаной и клубничным вареньем
О - яйцо,суп,компот
У - ЛС перловка + куриная печень,я пюре + куриная печень.ЛМ перловка + тефтель
Покупки 251
молоко 2 пакета,кола,сникерс
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
21 390/251 /14321 / 7 069
Скидка - 140 + 30 + 48 + 504.28 + 9 + 23 + 104,50 + 256 +

[natalia-mira]

19.03.
Зав. Овсяноблин + пекинка,огурец,руккола,яйцо,кофе.
Обед . Плов с индейкой, черри ,кофе.
Ужин. Ходили с подругами в сауну,ужин был там — белорусск.бутеры,сыр,ветчина,овощи,вино,фрукты,тортик,чай(время провели знатно)
Траты .
Йогурт 52 х 2 = 104
Огурцы 229 х 0.210 = 48
Мандарины 130 х 0.864 = 113
Бананы 160 х 0.604 = 97
Руккола 110
Творог 90
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 562 / 5782 / 1348

[Бабье лето]

Отчет за 20.03.26 г
Взяла из запаса
250 мл и 350 мл тыквенноне пюре из заморозки
Готовила
тыквенный суп - пюре на части куриного бульона
салат Коул - Слоу
З - ЛМ - плов,я - бутерброд с паштетом из свиной печени,бутерброд с сыром,ЛС не помню
О - салат,суп - пюре с тостами,компот
У - ЛС - пюре + перловка с куриной печенью( доел),ЛМ перловка( доел) с тефтелем,я пюре с тефтелем
П - орешки ,семечки с сухофруктами,плюшка,конфеты,мандарины
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
21 390/0 /14321 / 7 069
Скидка - 140 + 30 + 48 + 504.28 + 9 + 23 + 104,50 + 256 +

[Бабье лето]

Отчет за 21.03.26 г
Взяла из запаса
заготовка для плова
500 мл ягоды малины
Готовила
плов
торт Наполеон мягкий
З - ЛМ и я творог со сметаной и ягодами малины.ЛС творог с молоком и ягодами малины
О- салат ,ЛМ и я доели суп - пюре из тыквы с тостами,ЛС доел вермишелевый суп,по кусочку торта
У - плов
П - сухофрукты с орешками,яблоки,апельсин
Покупки - 813
яблоки,груши,конф Озорная пчелка,сыр творожный,хлеб для тостов
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
21 390/813 /15 134 / 6 256
Скидка - 140 + 30 + 48 + 504.28 + 9 + 23 + 104,50 + 256 +14,17 +

[natalia-mira]

20.03.
Зав. Творог с бананом,лепешка,овощи,яйцо,кофе.
Обед . Доела плов с индейкой, черри ,кофе.
Ужин. Салат,чай.
Трат нет .
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 0 / 5782 / 1348

[natalia-mira]

21.03.
Зав. Творог с бананом,лепешка,яйцо,кофе.
Обед . Отварила одну картофелину,2 тефтельки,блинчики с печенью ,кофе.
Ужин. Яйцо,блинчик с творогом,тост с грибным паштетом..
Траты.
Блинчики с печенью 98
Блинчики с творогом 47
Паштет из вешенок 153
Мандарины 130 х 0.892 = 116
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 414 / 6196 / 934

[Бабье лето]

Отчет за 22.03.26 г
Взяла из запаса
6 шт домашнее яйцо
1 шт йогурт
Готовили
щи
фруктовый салат
яичница с колбасой
кашу молочную овсяную на завтрак 23.03.26
З - яичница с колбасой,по кусочку торта
О - холодец с хреном,щи со сметаной и тосты с чесноком,компот
У - доели пюре картофельное и салат из цветной капусты + тефтель,чай
П - фруктовый салат ( банан,апельсин,груша,киви,яблоко + йогурт)
Покупок не было
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
21 390/0 /15 134 / 6 256
Скидка - 140 + 30 + 48 + 504.28 + 9 + 23 + 104,50 + 256 +14,17 +

[natalia-mira]

22.03.
Зав. Творог с бананом, салат,яйцо,кофе.
Обед . Суп,овощи с окорочком в духовке, блинчик с творогом,кофе.
Перек. 2 мандарина
Ужин. Овощи с окорочком в духовке, лепешка,творог с бананом.
Трат нет.
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 0 / 6196 / 934

[Бабье лето]

Отчет за 23.03.26 г
Взяла из запаса
150 гр - вишня б/ косточки для начинки в капкейки
0,5 л - салат из огурцов - своя заготовка
З - каша овсяная,бутерброд с сыром
О - по кусочку холодца с хреном,салат из квашеной капусты с луком и ароматным маслом,щи со сметаной и тосты с чесноком,допьем компот из сухофруктов
У - доедим плов с салатом из огурцов,чай
П - орешки с сухофруктами,я доела торт,доедят ЛМ и ЛС плюшку
Покупки - 404
218 - Курага Высший сорт без сахара от ФРУКТОВИЧОК, 500 гр.
186 - Курага Медовая, 500 г
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
21 390/404 /15 584 /5 806
Скидка - 140 + 30 + 48 + 504.28 + 9 + 23 + 104,50 + 256 +14,17 +

[natalia-mira]

23.03.
Зав. Каша пшенная,салат,тост с грибным паштетом,кофе.
Обед . Тефтели с овощами и ризони,салат,,кофе.
Перек. Мандарин
Ужин. Доела тефтели с овощами и ризони ,компот из ягод(компоты не очень люблю,но сегодня пила с таким удовольствием...)
Траты.
Свекла 30 х 0.980 = 29
Сыр Маасдам 770 х 0.358 = 276
Салатная смесь 130
Огурцы 197 х 0.530 = 104
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 539 / 6735 / 395

[natalia-mira]

24.03.
Зав. Салат из свеж.овощей,яйцо + лепешка Ротти,кофе.
Обед . Лапша на курином бульоне,винегрет,кофе.
Перек. Мандарин
Ужин. Тост с печеночным паштетом,компот допила.
Сегодня устроила кулинарный марафон : сделала винегрет,паштет из печени,печень в сметане,треугольники с мясом и картофелем,засолила рыбу( на несколько дней едой обеспечена).
Трат нет.
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
7130 / 0 / 6735 / 395