Питаемся на 220 рублей в день. Февраль 2025
Модератор: Аленка Иванова
- natalia-mira
- FlyTeen

- Сообщения: 358
- Зарегистрирован: Чт июл 23, 2015 12:05 am
- Откуда: Башкортостан
- Благодарил (а): 2821 раз
- Поблагодарили: 2938 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Февраль 2025
Вечер добрый!
25.02.
З. Пара кусочков филе минтая + заморож.томаты и зелёный горошек -
все обжарила, немного сыра, есколько мясо-капустных вареников, кофе.
Об. Пшенно-овощная запеканка, кофе.
Уж. Запеканка, свекольный салат с орехами, какао.
Трат нет.
Лимит /Расход за день /Расход общий / Остаток
4400 / 0 / 4070 / 330
25.02.
З. Пара кусочков филе минтая + заморож.томаты и зелёный горошек -
все обжарила, немного сыра, есколько мясо-капустных вареников, кофе.
Об. Пшенно-овощная запеканка, кофе.
Уж. Запеканка, свекольный салат с орехами, какао.
Трат нет.
Лимит /Расход за день /Расход общий / Остаток
4400 / 0 / 4070 / 330
- ЮлияБ
- FlyBaby

- Сообщения: 162
- Зарегистрирован: Пт ноя 11, 2022 10:22 am
- Благодарил (а): 576 раз
- Поблагодарили: 867 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Февраль 2025
26.02.25
Куплено: яблоки 200 г, зелень укроп/петрушка 50 г, масло сливочное 72,5% 180 г, хлопья овсяные из голозерного овса 375 г = 437,88 руб.
Еда:
Завтрак: овсянка на молоке – у мужа с финиками, у меня просто так, у обоих сыр с грецким орехом, кофе с сиропом «лесной орех». У мужа к кофе сливки, доели рулетики с шоколадным кремом.
Перекус мой: Тан, хлеб заварной с семенами подсолнуха, яблоки.
Обед мой: филе куриной грудки, капуста квашеная.
Запекла филе куриной грудки на ссобойки.
Ужин: доели борщ с пампушками с чесноком. Пили чай с овсяным печеньем.
Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 437,88/11230,79/1089,21/12320
Мясо/рыба (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 0,00/6245,38/-85,38/6160
Куплено: яблоки 200 г, зелень укроп/петрушка 50 г, масло сливочное 72,5% 180 г, хлопья овсяные из голозерного овса 375 г = 437,88 руб.
Еда:
Завтрак: овсянка на молоке – у мужа с финиками, у меня просто так, у обоих сыр с грецким орехом, кофе с сиропом «лесной орех». У мужа к кофе сливки, доели рулетики с шоколадным кремом.
Перекус мой: Тан, хлеб заварной с семенами подсолнуха, яблоки.
Обед мой: филе куриной грудки, капуста квашеная.
Запекла филе куриной грудки на ссобойки.
Ужин: доели борщ с пампушками с чесноком. Пили чай с овсяным печеньем.
Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 437,88/11230,79/1089,21/12320
Мясо/рыба (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 0,00/6245,38/-85,38/6160
- natalia-mira
- FlyTeen

- Сообщения: 358
- Зарегистрирован: Чт июл 23, 2015 12:05 am
- Откуда: Башкортостан
- Благодарил (а): 2821 раз
- Поблагодарили: 2938 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Февраль 2025
День добрый!
26.02.
З. Чиа пудинг с манго, мясо куриное сыровяленое, кофе.
Перек. Пара блинов, кофе.
Об.и уж. Сидели с подругой - сухое вино, блины с творогом(сладким и с приправами- укроп, зеленушка), томат, кусочки с/с горбуши.
Траты.
Творог 120,молоко 95,фарш индейки 250.
Лимит / Расход за день / Расход общий / Остаток
4400 / 465 / 4535 / - 135
26.02.
З. Чиа пудинг с манго, мясо куриное сыровяленое, кофе.
Перек. Пара блинов, кофе.
Об.и уж. Сидели с подругой - сухое вино, блины с творогом(сладким и с приправами- укроп, зеленушка), томат, кусочки с/с горбуши.
Траты.
Творог 120,молоко 95,фарш индейки 250.
Лимит / Расход за день / Расход общий / Остаток
4400 / 465 / 4535 / - 135
- Бабье лето
- FlyLady

- Сообщения: 1155
- Зарегистрирован: Ср фев 24, 2016 4:40 pm
- Откуда: Южный Урал,56 регион
- Благодарил (а): 8579 раз
- Поблагодарили: 6851 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Февраль 2025
Отчет за 26 и 27 февраля
Готовила
на остатке куриного бульона щавелевый суп ( щавель и зеленушка из заморозки)
4 курбедра запекла с картошкой в духовке
винегрет
манную кашу сварил ЛМ
манник
Взяла из запаса
пакетик щавеля
0,6 л- " помидоры в снегу"
1,5 л - орурчики
3 л компот из крыжовника
250 мл - ягоды крыжовника в манник
250 мл - ягоды малины
250 мл - ягоды жимолости
баночка икры минтая
кусочек сала из заморозки
З - ЛМ и ЛС каша манная,бутерброды с сыром; я - 2 блинчика с икрой и 1 с протертой черной смородиной
О - винегрет,суп со сметаной,бутерброды с салом ( сало доели)
У - курица с картошкой ,маринованные огурчики и помидоры,зеленый чай
П - блинчики доели,пирог Брауни доели,ягоды малины,жимолости,манник,яблоки,сухофрукты с семенами и орешками
мороженое Белорусский пломбир
Покупки - 762
мука 1/с Добродея 10 кг
3 шт мороженое
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
18 480 /762/15 247 / 3 233
скидка - 21.53 + 19.86 +28 + 100 + 266 +
Готовила
на остатке куриного бульона щавелевый суп ( щавель и зеленушка из заморозки)
4 курбедра запекла с картошкой в духовке
винегрет
манную кашу сварил ЛМ
манник
Взяла из запаса
пакетик щавеля
0,6 л- " помидоры в снегу"
1,5 л - орурчики
3 л компот из крыжовника
250 мл - ягоды крыжовника в манник
250 мл - ягоды малины
250 мл - ягоды жимолости
баночка икры минтая
кусочек сала из заморозки
З - ЛМ и ЛС каша манная,бутерброды с сыром; я - 2 блинчика с икрой и 1 с протертой черной смородиной
О - винегрет,суп со сметаной,бутерброды с салом ( сало доели)
У - курица с картошкой ,маринованные огурчики и помидоры,зеленый чай
П - блинчики доели,пирог Брауни доели,ягоды малины,жимолости,манник,яблоки,сухофрукты с семенами и орешками
мороженое Белорусский пломбир
Покупки - 762
мука 1/с Добродея 10 кг
3 шт мороженое
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
18 480 /762/15 247 / 3 233
скидка - 21.53 + 19.86 +28 + 100 + 266 +
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
- Кирикири
- FlyМодератор

- Сообщения: 8205
- Зарегистрирован: Пт июн 18, 2010 8:18 pm
- Откуда: Северный Кавказ
- Благодарил (а): 55164 раза
- Поблагодарили: 19203 раза
- ЮлияБ
- FlyBaby

- Сообщения: 162
- Зарегистрирован: Пт ноя 11, 2022 10:22 am
- Благодарил (а): 576 раз
- Поблагодарили: 867 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Февраль 2025
27.02.25
Куплено: морковь 202 г, сахар-песок 1 кг, молоко 2,5% 900 мл, печенье сдобное в глазури 270 г, круггетсы с сырным соусом 250 г, хлеб заварной с семенами подсолнуха 285 г = 422,11 руб.
Еда:
Завтрак: овсянка на молоке – у мужа с финиками, у меня просто так, у обоих сыр с грецким орехом, кофе с сиропом «лесной орех». У мужа к кофе сливки, овсяное печенье с шоколадной крошкой.
Перекус мой: хлеб заварной с семенами подсолнуха, кофе.
Обед мой: круггетсы с сырным соусом.
Запекла филе бедра индейки. Сделала картофельное пюре.
Ужин: филе бедра индейки с картофельным пюре, квашеная капуста. Пили чай с печеньем в глазури.
Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 422,11/11652,90/667,10/12320
Мясо/рыба (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 0,00/6245,38/-85,38/6160
Куплено: морковь 202 г, сахар-песок 1 кг, молоко 2,5% 900 мл, печенье сдобное в глазури 270 г, круггетсы с сырным соусом 250 г, хлеб заварной с семенами подсолнуха 285 г = 422,11 руб.
Еда:
Завтрак: овсянка на молоке – у мужа с финиками, у меня просто так, у обоих сыр с грецким орехом, кофе с сиропом «лесной орех». У мужа к кофе сливки, овсяное печенье с шоколадной крошкой.
Перекус мой: хлеб заварной с семенами подсолнуха, кофе.
Обед мой: круггетсы с сырным соусом.
Запекла филе бедра индейки. Сделала картофельное пюре.
Ужин: филе бедра индейки с картофельным пюре, квашеная капуста. Пили чай с печеньем в глазури.
Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 422,11/11652,90/667,10/12320
Мясо/рыба (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 0,00/6245,38/-85,38/6160
- Бабье лето
- FlyLady

- Сообщения: 1155
- Зарегистрирован: Ср фев 24, 2016 4:40 pm
- Откуда: Южный Урал,56 регион
- Благодарил (а): 8579 раз
- Поблагодарили: 6851 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Февраль 2025
Отчет за 28 февраля
Готовила
клафути - заливной пирог с копченым сыром и черри
З - ЛМ доел манную кашу,Бородинский со сливочным маслом и чай; я -кофе со сливками бутерброд с икрой минтая.сервелат и бутерброд с сыром; ЛС проспал
О - доели винегрет,бутерброды с салом и икрой минтая,щавелевый суп со сметаной.компот
У - ЛС доест куриное бедро,доедим картошку вчерашнюю с сельдью и пирог.чай
П - ЛМ - сыр Адыгейский и манник,мандарин; ЛС - 1/3 от шоколадки Милка,кока-кола,яблоко ,конфеты; все - сухофрукты с орешками( гецкий,кешью,арахис) и семенами подсолнечника и тыквы; я - яблоко,рахат - лукум 1 шт
Покупки - 291
99 - кока- кола 1 л
192 - 3 пакета молока по 950 мл
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
18 480 /291/15 538 /2 942
скидка -435
Готовила
клафути - заливной пирог с копченым сыром и черри
З - ЛМ доел манную кашу,Бородинский со сливочным маслом и чай; я -кофе со сливками бутерброд с икрой минтая.сервелат и бутерброд с сыром; ЛС проспал
О - доели винегрет,бутерброды с салом и икрой минтая,щавелевый суп со сметаной.компот
У - ЛС доест куриное бедро,доедим картошку вчерашнюю с сельдью и пирог.чай
П - ЛМ - сыр Адыгейский и манник,мандарин; ЛС - 1/3 от шоколадки Милка,кока-кола,яблоко ,конфеты; все - сухофрукты с орешками( гецкий,кешью,арахис) и семенами подсолнечника и тыквы; я - яблоко,рахат - лукум 1 шт
Покупки - 291
99 - кока- кола 1 л
192 - 3 пакета молока по 950 мл
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
18 480 /291/15 538 /2 942
скидка -435
- Бабье лето
- FlyLady

- Сообщения: 1155
- Зарегистрирован: Ср фев 24, 2016 4:40 pm
- Откуда: Южный Урал,56 регион
- Благодарил (а): 8579 раз
- Поблагодарили: 6851 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Февраль 2025
Отчет за февраль 2025 года
В сумму марафона уложилась,довольна
,запасами пользовалась активно
Кошка и птички в этом месяце обошлись в 3 420 руб,в сумму марафона не включила,видимо в бюджетном марафоне выделю статью - животные
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
18 480 /291/15 538 /2 942
скидка -435
Получилось 185 руб в месяц на человека
Подробнее тут
Всем ,кто шагал рядом,спасибо !
Пошла в март.
В сумму марафона уложилась,довольна
Кошка и птички в этом месяце обошлись в 3 420 руб,в сумму марафона не включила,видимо в бюджетном марафоне выделю статью - животные
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
18 480 /291/15 538 /2 942
скидка -435
Получилось 185 руб в месяц на человека
Подробнее тут
Всем ,кто шагал рядом,спасибо !
Пошла в март.
- natalia-mira
- FlyTeen

- Сообщения: 358
- Зарегистрирован: Чт июл 23, 2015 12:05 am
- Откуда: Башкортостан
- Благодарил (а): 2821 раз
- Поблагодарили: 2938 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Февраль 2025
День добрый!
27.02.
З. Блин с творогом, кусочки горбуши с/с, пекинка, кофе.
Об. Салат из зеленушки, рыба жареная, рис, блинчик с творогом, кофе.
Уж. Рыба с рисом, салат.
Трат нет.
Лимит / Расход за день/Расход общий / Остаток
4400 / 0 / 4535 / - 135
27.02.
З. Блин с творогом, кусочки горбуши с/с, пекинка, кофе.
Об. Салат из зеленушки, рыба жареная, рис, блинчик с творогом, кофе.
Уж. Рыба с рисом, салат.
Трат нет.
Лимит / Расход за день/Расход общий / Остаток
4400 / 0 / 4535 / - 135
- natalia-mira
- FlyTeen

- Сообщения: 358
- Зарегистрирован: Чт июл 23, 2015 12:05 am
- Откуда: Башкортостан
- Благодарил (а): 2821 раз
- Поблагодарили: 2938 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Февраль 2025
Доброе утро!
28.02.
З. 2яйца всмятку, кусочки рыбы, пекинка, творог, кофе.
Об. Салат из свежей зелени, котлеты(индейка, свинина) + овощи, запечённые в духовке, кофе.
Уж. Котлетки с овощами.
Трат нет.
Итоги месяца : есть небольшой перерасход, но учитывая то что дома были запасы, неплохо.
Перехожу в март.
28.02.
З. 2яйца всмятку, кусочки рыбы, пекинка, творог, кофе.
Об. Салат из свежей зелени, котлеты(индейка, свинина) + овощи, запечённые в духовке, кофе.
Уж. Котлетки с овощами.
Трат нет.
Итоги месяца : есть небольшой перерасход, но учитывая то что дома были запасы, неплохо.
Перехожу в март.
- Pauline
- FlyBaby

- Сообщения: 273
- Зарегистрирован: Чт фев 09, 2017 11:52 pm
- Откуда: Подмосковье
- Благодарил (а): 4177 раз
- Поблагодарили: 1933 раза
Питаемся на 220 рублей в день. Февраль 2025
Всем добрый день
Отчет за 25-28 февраля
Ели: бутерброды, овсяноблин с творожным сыром и копченой горбушей, рыба с картошкой в сливках, яичница с мясом и овощами, котлеты из трески и гречка, запеканка с шоколадом, кулебяка.
Купили:
Творог 665,10 руб.
Молоко 381,60 руб.
Сливки 144,00 руб.
Йогурт греческий 106,20 руб.
Сметана 81,00 руб.
Сырок творожный 29,00 руб.
Миндаль с луком 489,60 руб.
Хурма 223,65 руб.
Апельсины 178,69 руб.
Огурцы 57,25 руб.
Яйца 150,00 руб.
Перепелиные яйца 120,00 руб.
Котлеты из трески 188,10 руб.
Шоколад с фундуком 159,00 руб.
Хлеб 152,60 руб.
Сельдь филе кусочки 147,60 руб.
Кофе молотый 119,00 руб.
Мука пшеничная 61,20 руб.
Всего на 3454р.
Итого: 15832 руб.
Лимит: 12320₽.
Перерасход: 3512р.
Я результатом марафона очень довольна. Учитывая, что для нас в последнее время было нормально тратить 40 тысяч на еду, цифра в 15382 рубля является просто сказочной.
Спасибо всем девочкам, кто участвовал в марафоне.
Перехожу в следующий месяц.
Отчет за 25-28 февраля
Ели: бутерброды, овсяноблин с творожным сыром и копченой горбушей, рыба с картошкой в сливках, яичница с мясом и овощами, котлеты из трески и гречка, запеканка с шоколадом, кулебяка.
Купили:
Творог 665,10 руб.
Молоко 381,60 руб.
Сливки 144,00 руб.
Йогурт греческий 106,20 руб.
Сметана 81,00 руб.
Сырок творожный 29,00 руб.
Миндаль с луком 489,60 руб.
Хурма 223,65 руб.
Апельсины 178,69 руб.
Огурцы 57,25 руб.
Яйца 150,00 руб.
Перепелиные яйца 120,00 руб.
Котлеты из трески 188,10 руб.
Шоколад с фундуком 159,00 руб.
Хлеб 152,60 руб.
Сельдь филе кусочки 147,60 руб.
Кофе молотый 119,00 руб.
Мука пшеничная 61,20 руб.
Всего на 3454р.
Итого: 15832 руб.
Лимит: 12320₽.
Перерасход: 3512р.
Я результатом марафона очень довольна. Учитывая, что для нас в последнее время было нормально тратить 40 тысяч на еду, цифра в 15382 рубля является просто сказочной.
Спасибо всем девочкам, кто участвовал в марафоне.
Перехожу в следующий месяц.
Варя 14, Даша 8, Юля 7, Миша 5
- ЮлияБ
- FlyBaby

- Сообщения: 162
- Зарегистрирован: Пт ноя 11, 2022 10:22 am
- Благодарил (а): 576 раз
- Поблагодарили: 867 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Февраль 2025
28.02.25
Куплено: сметана 15% 300 г, разрыхлитель теста 10 г * 4 шт., сливки 10% 200 мл, фасоль красная 450 г, газировка Байкал 2 л, арахис васаби 126 г = 349,53 руб. Еще 131 рубль списан «апельсинками».
Еда:
Завтрак: овсянка на молоке – у мужа с финиками, у меня просто так, у обоих сыр с грецким орехом, кофе с сиропом «лесной орех». У мужа к кофе сливки, овсяное печенье с шоколадной крошкой.
Перекус мой: Тан, хлеб заварной с семенами подсолнуха, яблоки.
Обед мой: филе куриной грудки, капуста квашеная.
Потушила куриные сердечки со сметаной и карри. Сделала картофельное пюре. Испекла пирог с остатками клюквы, скучавшей в морозилке, и овсяными хлопьями-пятиминуткой, которые мне не понравились в виде каши. Натерла морковь со сметаной. Разморозила и потушила тыкву для завтрашних оладий.
Ужин: куриные сердечки, картофельное пюре, морковь со сметаной. Пили чай с пирогом с клюквой.
Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 349,53/12002,43/317,57/12320
Мясо/рыба (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 0,00/6245,38/-85,38/6160
Подводя итоги месяца, общий расход за период на 2-х человек получился 18 247,81 руб. В день на человека 325,85. Плюс кое-что из мяса и рыбы, как я и предполагала, осталось переходящим на март. Но все равно еще есть над чем работать.
Спасибо всем, кто принимает участие в марафоне. Лечу в мартовскую тему
!
Куплено: сметана 15% 300 г, разрыхлитель теста 10 г * 4 шт., сливки 10% 200 мл, фасоль красная 450 г, газировка Байкал 2 л, арахис васаби 126 г = 349,53 руб. Еще 131 рубль списан «апельсинками».
Еда:
Завтрак: овсянка на молоке – у мужа с финиками, у меня просто так, у обоих сыр с грецким орехом, кофе с сиропом «лесной орех». У мужа к кофе сливки, овсяное печенье с шоколадной крошкой.
Перекус мой: Тан, хлеб заварной с семенами подсолнуха, яблоки.
Обед мой: филе куриной грудки, капуста квашеная.
Потушила куриные сердечки со сметаной и карри. Сделала картофельное пюре. Испекла пирог с остатками клюквы, скучавшей в морозилке, и овсяными хлопьями-пятиминуткой, которые мне не понравились в виде каши. Натерла морковь со сметаной. Разморозила и потушила тыкву для завтрашних оладий.
Ужин: куриные сердечки, картофельное пюре, морковь со сметаной. Пили чай с пирогом с клюквой.
Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 349,53/12002,43/317,57/12320
Мясо/рыба (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 0,00/6245,38/-85,38/6160
Подводя итоги месяца, общий расход за период на 2-х человек получился 18 247,81 руб. В день на человека 325,85. Плюс кое-что из мяса и рыбы, как я и предполагала, осталось переходящим на март. Но все равно еще есть над чем работать.
Спасибо всем, кто принимает участие в марафоне. Лечу в мартовскую тему
- bellka n
- FlyTeen

- Сообщения: 622
- Зарегистрирован: Сб дек 07, 2013 3:35 pm
- Откуда: СФО, Кемерово
- Благодарил (а): 190 раз
- Поблагодарили: 776 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Февраль 2025
Расходы
Не мои,но цены знаю)))
Папайя вытянула почти на 1,3 кг, цена 1550,00 за 1 кг 1855,35 - от сына (люблю папайю, больше чем манго, но редко у нас продают)
Салат руккола/радиччио 174,99 фасоль печеная Бондюэль 154,99 ананас сушеный кольца 249,48 клюква сушеная 94,40 бананы 70,86 кета с/с 375,00 конфеты Fazer с ликером, водкой, мятной начинкой, пина колада 1 649,96 (хватит до осени точно, я их ем только по выходным утром с кофе) марципан с вишней 199,99 конфитюр из черешни zuegg 439,99 итого 3 338,80 - от С.
Мои расходы: сырок Ростагорокомлекс 5 шт 399,95 творог безлактозный 4уп 823,32 сметана безлактозная 166,63
Моих расходов за месяц 11 594,61 рублей, но все же "подарки" включу в общую сумму
Итого 16 788,76 (остаток - 10 628,76 из 6 160,00)
Всего с начала года 27 515,96 (остаток 52 784,04 из 80 300,00)
Рис пилав (с жареной лапшой) и креветки, красный булгур, свекла маринованная, сырки, йогурты, бутерброды с рыбой и салатом ромэн, фрикадельки из фарша кролика, шампиньоны фаршированные смесью киноа и овощей с сыром, салат из рукколы и креветок, пельмени, Velle и овсяные йогурты, фрукты ,чай и кофе, конфеты.
Не мои,но цены знаю)))
Папайя вытянула почти на 1,3 кг, цена 1550,00 за 1 кг 1855,35 - от сына (люблю папайю, больше чем манго, но редко у нас продают)
Салат руккола/радиччио 174,99 фасоль печеная Бондюэль 154,99 ананас сушеный кольца 249,48 клюква сушеная 94,40 бананы 70,86 кета с/с 375,00 конфеты Fazer с ликером, водкой, мятной начинкой, пина колада 1 649,96 (хватит до осени точно, я их ем только по выходным утром с кофе) марципан с вишней 199,99 конфитюр из черешни zuegg 439,99 итого 3 338,80 - от С.
Мои расходы: сырок Ростагорокомлекс 5 шт 399,95 творог безлактозный 4уп 823,32 сметана безлактозная 166,63
Моих расходов за месяц 11 594,61 рублей, но все же "подарки" включу в общую сумму
Итого 16 788,76 (остаток - 10 628,76 из 6 160,00)
Всего с начала года 27 515,96 (остаток 52 784,04 из 80 300,00)
Рис пилав (с жареной лапшой) и креветки, красный булгур, свекла маринованная, сырки, йогурты, бутерброды с рыбой и салатом ромэн, фрикадельки из фарша кролика, шампиньоны фаршированные смесью киноа и овощей с сыром, салат из рукколы и креветок, пельмени, Velle и овсяные йогурты, фрукты ,чай и кофе, конфеты.
жизнь задыхается без цели
