Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

Модератор: Аленка Иванова

Ответить
Аватара пользователя
Кирикири
FlyМодератор
FlyМодератор
Сообщения: 8044
Зарегистрирован: Пт июн 18, 2010 8:18 pm
Откуда: Северный Кавказ
Благодарил (а): 53670 раз
Поблагодарили: 18944 раза

Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

Сообщение Кирикири »

Ламика Витер писал(а): Ср июн 18, 2025 7:39 am пшено с гречкой
- это два отдельных блюда? Или вместе такой гарнир?
Аватара пользователя
Мушта Татьяна
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2724
Зарегистрирован: Чт июл 22, 2010 3:09 pm
Откуда: Украина, Германия
Благодарил (а): 7565 раз
Поблагодарили: 6733 раза

Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

Сообщение Мушта Татьяна »

Вт 17 июня.

25 евро в Норма:
0,90 2 бут. пива
3,99 маковый рулет 400 гр, очень вкусный
2,22 2 брокколины по 500 гр
1,58 2 больших баклажана
2,38 2 творога - один с малиновым, второй с абрикосовым вареньем
1,18 2 здоровенных огурца
4,77 2 копченых куриных окорочка 500 гр
1,58 2 пачки варенки по 200 гр
3,81 скумбрия гор. копч. 400 гр
0,77 пучек редиски
0,79 хлеб тостовый 500 гр

10 евро Эдека
2,99 чизкейк 300 гр
2,19 корица
2,09 гвоздика
1,98 2 Хуба-Бубы

Итого за июнь на 4 человнка уже 391 евро. Идем по плану.

Готлвила на ужин - курицу целиком запекла, картошку по-селянски запекла, салат из крабовых палочек, после длинной прогулки с собакой - Ваня доел весь салат, мы чай пиои, гренки с меттом и помидорками вприкуску.
Hola-Ola
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 213
Зарегистрирован: Ср янв 01, 2014 7:22 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2734 раза
Поблагодарили: 1916 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

Сообщение Hola-Ola »

15 июня
1599 (кэшбэк 450) магнит доставка город т банка - молоко нашей дойки 0,9 две бутылки, сметана Брест-литовск 0,3 20 %, майонез слобода оливковый 0,75, колбаса сливушка вязанка 0,375 две шт, икра мойвы санта бремор 0,18, наггетсы стародворье курушки 0,5, пшено мистраль 0,9, гречка увелка 0,8, кукуруза консервированная Грин риббон 0,34, яйцо с0 социальное два десятка.
Завтрак. Два бутерброда с икрой мойвы, кексик, кофе с молоком.
Дальше не записала.
16го вышла на работу) Теперь график 2/2, отчёт тоже не записала, но покупок не было. Утром дома завтракала бутербродами с икрой санта-бремор и кофе с молоком. На работе ела бутерброды с колбасой и яйца вкрутую. Беру ссобойки минимальные (с тайным желанием похудеть). Но пила много воды.
701 вкусно и точка - муж и дети обедали.
17го на ужин наггетсы с чесночным соусом и жареные в панировке кабачки (муж теперь за повара)).
Всего за месяц 20763.
Остаток 5637. Лимит 26400.
Кэшбэк 2626.
Фастфуд 2199.
Алёнушка)
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 339
Зарегистрирован: Ср дек 11, 2019 11:57 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1054 раза
Поблагодарили: 1593 раза

Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

Сообщение Алёнушка) »

18 июня:
Готовила: щи с говядиной, запекла свинину, манник с малиной, запекла кабачки кружочками с сыром.
З: каша овсяная молочная, бутерброд с ветчиной, кофе
О: щи
П: манник , компот, клубника
У: кабачки, свинина, чай
Трат нет.
Взяла из запаса: говядину, замаринованную свинину, горсть малины, кабачки кружочками.
Собрала немного клубники
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Аватара пользователя
ЮлияБ
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 162
Зарегистрирован: Пт ноя 11, 2022 10:22 am
Благодарил (а): 576 раз
Поблагодарили: 867 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

Сообщение ЮлияБ »

18.06.25

Куплено: лук зеленый 100 г, яблоко сезонное 524 г, арахис сметана/зелень 116 г, огурец среднеплодный 253 г, разрыхлитель теста 10 г = 248,04 руб.

Еда:

Завтрак: овсянка на молоке – у мужа с финиками, у меня просто так, сыр с пажитником. Кофе с сиропом «лесной орех». У мужа к кофе молоко, кексики.

Перекус мой: яблоки, хлеб заварной с семенами подсолнуха.

Обед мой: куриные шашлычки, квашеная капуста.

Потушила свинину с карри, яблоками и луком. Сделала картофельное пюре, салат из редиса с огурцом. Испекла овсяные кексики. Поджарила себе остаток куриного филе на ссобойку.

Ужин: свинина с карри, пюре картофельное, салат из редиса с огурцом. Пили чай с кексиками.

Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 248,04/10963,12/1356,88/12320

Мясо/рыба (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 0,00/2988,66/3171,34/6160
Ламика Витер
Сообщения: 27
Зарегистрирован: Пт май 02, 2025 2:52 pm
Благодарил (а): 205 раз
Поблагодарили: 151 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

Сообщение Ламика Витер »

18 июня:
Кролик, лагман - съели

Купили:
*TORN.Нап.МАКС ЭН.РАЗ.0.45л - 80.19
Круассан 50г - 25.99
СПз Улитка с корицей 80г - 49.99
СПз Улитка ГРЕЧЕСК.кур/карт160г - 59.99
Томатная паста Помидорка 70г 3.0 х 99,90 = 299,70
Картофель молодой 2.0 х 119,00 = 238,00
Молоко Село Зеленое пастеризованное 3.2% 2кг 209,99
Молоко Село Зеленое пастеризованное 3.2% 2кг 209,99
Итальянская смесь Мираторг быстрозамороженная 400г 1.0 199,99
Мексиканская смесь Мираторг быстрозамороженная 400г 1.0 199,99
Гвоздика Восточный гость целая 15г 2.0 х 72,99 = 145,98
Яблоки Гренни Смит 0.756 х 167,99 = 127,00
Апельсины 0.748 х 129,99 = 97,23
Лук репчатый 1.35 х 62,59 = 84,50
Лимоны 0.287х217,99 = 62,56
Чипсы MultiChips Картофельные пласт Краб 100г 59,99
Морковь мытая 0.6 х 60,99 = 36,59
Вода Живой ключ питьевая газированная 1.5л 1.0 35,99
Вода Живой ключ питьевая газированная 1.5л 1.0 35,99
Перец Моя цена Черный молотый 20г 2.0 х 16,99 = 33,98
Петровский подовый пшеничный Петровский ХК 350г - 29,99

Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 2323,62/22245,61/-9045,61/13200
9045,61/12=-753,808 - в день на двоих
Алёнушка)
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 339
Зарегистрирован: Ср дек 11, 2019 11:57 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1054 раза
Поблагодарили: 1593 раза

Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

Сообщение Алёнушка) »

19 июня:
Готовка: испекла шоколадный кабачковый кекс.
З: по йогурту Активия , манник ( доели), кофе
Второй завтрак: кофе с бутербродами ветчина-сыр
О: щи, чай с конфетами
П: чай с кексом, клубника по 2шт
У: свинина запечённая, отварной картофель, огурцы по-фински, чай, конфеты
Траты: картофель 1кг, батон, кефир 0,9л, конфеты Маска 250гр - 292,67
Взяла из запаса: тертые кабачки 300гр, банку 0,6л огурцов по-фински

Лимит/ расход в день/ расход всего/ остаток
13200/ 292,67/ 13065,41 / 134,59
Аватара пользователя
ЮлияБ
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 162
Зарегистрирован: Пт ноя 11, 2022 10:22 am
Благодарил (а): 576 раз
Поблагодарили: 867 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

Сообщение ЮлияБ »

19.06.25

Куплено: творог 5% 300 г, молоко 2,5% 900 г, гранола с орехами и сухофруктами 150 г = 272,84 руб.

Куплено мяса/рыбы: филе куриной грудки 849 г = 198,60 руб. Списала 100 рублей «апельсинками».

Еда:

Завтрак: овсянка на молоке – у мужа с финиками, у меня просто так, сыр с оливками. Кофе с сиропом «лесной орех». У мужа к кофе молоко, кексики.

Перекус мой: два разных кусочка торта (у коллеги на работе день рождения).

Обед мой: бутерброды с колбасой и бужениной, огурец, помидоры черри (продолжение дня рождения). Моя ссобойка, соответственно, была отложена на завтра.

Замариновала куриное филе в соусе терияки, пожарила на бамбуковых шампурах. Сделала картофельное пюре, салат из редиса с огурцом.

Ужин: куриные шашлычки, пюре картофельное, салат из редиса с огурцом. Пили чай с кексиками.

Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 272,84/11235,96/1084,04/12320

Мясо/рыба (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 198,60/3187,26/2972,74/6160
Ламика Витер
Сообщения: 27
Зарегистрирован: Пт май 02, 2025 2:52 pm
Благодарил (а): 205 раз
Поблагодарили: 151 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

Сообщение Ламика Витер »

19 июня:
Печень куриная, фунчоза, суп с говядиной в горшочках

Купили:
сыр - 129,99
сливки - 183,99

Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 313,98/22613,58/-9413,58/13200
-9413,58/11=-855,78 - в день на двоих

По тратам меня предупредили что побольше, до карт мужа еще не добралась :roll:
Алёнушка)
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 339
Зарегистрирован: Ср дек 11, 2019 11:57 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1054 раза
Поблагодарили: 1593 раза

Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

Сообщение Алёнушка) »

20 июня:
День “ доедалок»
З: яичница с грудинкой, свежий огурец, бутерброд масло-сыр, кофе, конфеты
О: доели щи
П: компот( допили) и кекс ( доели), клубника ( собрала немного), мороженое
У: свинина запечённая ( доели), перья ( макароны), руккола , огурцы по - фински ( ЛМ доел), кабачковая икра , чай
Взяла из запаса : банку 0,4 кабачковой икры ( дом.консервация)
Траты: яйца 1дес, мука ржаная 1кг ( была акция), хлеб двинский ( мы его любим, не всегда бывает в продаже) - 151,57
И 2 мороженых по акции Т-банка ( 100% кэшбек) с двух карт - 159,58

Лимит/ расход в день / расход всего/ остаток
13200 / 311,55 / 13376,96 / - 176,96

Кэшбек : 332,96 ( мороженое)+ 58,92( за Даниссимо в мае) + 77,99 ( кола) + 67,25 ( моцарелла) + 75 ( по карте ЛМ в мае) + 159,58 ( мороженое) = 771,7руб
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Nonna Grata
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 173
Зарегистрирован: Пн ноя 11, 2019 8:53 pm
Благодарил (а): 941 раз
Поблагодарили: 1117 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

Сообщение Nonna Grata »

13.06
Мороженое 75
Овощи уцененные 250 баклажаны, помидоры, огурцы, айсберг
Тоник 99

Дикси
Вишня замороженная 280
Кефир 90
Молоко 140
Сметана 90

Колбаса 344
Овощебаза 1950
Итого 3318
Всего 22036
Nonna Grata
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 173
Зарегистрирован: Пн ноя 11, 2019 8:53 pm
Благодарил (а): 941 раз
Поблагодарили: 1117 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

Сообщение Nonna Grata »

14.06
Метро
Панировочные сухари 283
Вареники от Палыча 187
Блинчики с вишней 159
Тесто слоеное 200
Крахмал 179

День, когда все пошло не так. К нам едут гости, а мужа вызвали на службу (должен был готовить обед), поэтому
Заказ пиццы 2537
Итого 3545
Всего 25581
Испекла штрудель с вишней
Аватара пользователя
Бабье лето
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1110
Зарегистрирован: Ср фев 24, 2016 4:40 pm
Откуда: Южный Урал,56 регион
Благодарил (а): 8049 раз
Поблагодарили: 6685 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

Сообщение Бабье лето »

Отчет за 17 июня
Готовила /ели
разобрала форель - стейки на филе и приготовила в сливочно- чесночном соусе
каша пшеничная
салат помогур с ароматным маслом
Отчет за 18 июня были в городе
Ничего не готовила
З - бутерброды с сервелатом кофе со сливками - я; ЛМ творог со сметаной
П - по 2 кусочка сервелата и я 2 блинчика,ЛМ - 3 блинчика,чай
О - ЛМ суп с клецками+ кусочек хлеба, я - плов -ели в столовой
У - ЛМ суп куриный ( заморозка),по кусочку торта "Один раз живем",чай
П - клубника - брали с собой
я на ночь язычок с курагой и магазинское молоко
Отчет за 19 июня еще в городе до обеда
З - доели куриный суп,бутерброды с сыром Баварским,чай
О - были в гостях у сестры,ели вкуснющие беляши я с зерновым кофе,ЛМ с чаем
У - дома - сварила кашу Артек ели с форелью и овощами,ягоды
Отчет за 20 июня
Готовила / ели
доели ранее приготовленное
испекла пирог с клубникой на сковороде .понравился
салат помОгур с чесноком и майонезом
картофель на пару с филе сельди
сварила 5 л бульона из 950 гр мяса гуся
Покупки были,еще не обработала чеки.
С огорода
собрали 2 кг клубники -350 гр ушло на пирог.остальную сЪели
зелень ежедневно в салат и суп
Положила в запас
153+150+143+141+117+116 гр - жимолость в контейнерах,осталось немного на кустах на поесть
70+70+140 - укроп заморозила
Ламика Витер
Сообщения: 27
Зарегистрирован: Пт май 02, 2025 2:52 pm
Благодарил (а): 205 раз
Поблагодарили: 151 раз

Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

Сообщение Ламика Витер »

20 июня:
суп с говядиной в горшочках

Купили:
2 закрытые пиццы - 400
Что-то на работу - 50,8
Треугольник с курицей - 139,98
Татмак - 205
Гранатовый сок - 200
Энергетик - 109,99
Пиво - 129,99
Что-то из еды на работу - 48,52

Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 1284,28/23897,86/-10697,86/13200
-10697,86/10=-1069,786 - в день на двоих
Алёнушка)
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 339
Зарегистрирован: Ср дек 11, 2019 11:57 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1054 раза
Поблагодарили: 1593 раза

Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

Сообщение Алёнушка) »

21 июня:
Готовила/ели:
З: каша овсяная молочная, бутерброды масло-сыр, кофе
О: бефстроганов из филе бедра курицы , отварной рис, кабачковая икра, чай
П: клубника ( набрала небольшую миску - штук по 10 получилось), груша, пробовали свою черешню с дерева
У: королевская ватрушка, чай
Взяла из запаса: филе бедра курицы.
Траты: рынок - молоко 1л, сметана 0,45кг, творог - 0,92кг - 548руб

Лимит/ расход в день/ расход всего/ остаток
13200 / 548 / 13925 / - 725
Ответить

Вернуться в «Марафоны»