Питаемся на 230 рублей в день. Ноябрь 2025

[natalia-mira]

18.11.25.
Завтр. Салат с кальмарами,тост(масло,рыба), блинчики с творогом, кофе с молоком.
Об. Котлеты+квашенная капуста,кофе.
Ужин. Котлетки(2 шт.).
Траты.
Сыр творожный 100
Редис 500г 100
Лосось с овощами 186
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
6900 / 386 / 2904 / 3996

[Бабье лето]

Отчет за 19 .11.25
Взяла из запаса
3 шт яйцо домашнее
300 гр сливки 33%
инвертный сахар и глюкозный сироп
цедра с одного большого апельсина
500 гр вишня б/ к
300гр макарошки
250 мл крупа пшеничная
пакетик для супа отваренная кроричнвая чечевица из заморозки
сыр Моцарелла
5 шт помидор свои еще
базилик и укроп из заморозки
500 мл ягоды малины
Готовила
яйцо в мешочек ЛМ
суп из чечевицы
отвариа макарошки
каша пшеничная
сырники
салат из помидор,сыра Моцарелло и базилика с ароматным маслом
З - сырники со сметаной и ягодами малины,яйцо,кофе со сливками,кофе растворимый,цикорий
П - по кусочку порога с чаем
О - салат,суп,компот.ЛМ доел баклажанную икру
У - ЛС каша + макарошки с гуляшом свиным,ЛМ и я макарошки + гуляш,ЛМ капусту квашеную с клюквой,я - имбирь,чай черный
П - орешки с сухофруктами,конфеты китайские Рачки по 1 шт,яблоко,апельсин на троих,допили ряженку
Покупки - 672
курага шоколадная 521 гр * 500
курага 636 гр * 450
яблоки 1,028 кг * 120
340 - Пюре Летнее раздолье "Мандарин" без сахара/натуральный продукт/алюминиевая банка 330гр
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 700 /672 /16 083 /4 617
скидка 10 + 6 + 81,09 +9,45 + 20,70 +8,80 +

[tihonya_]

18-19.11 (вторник-среда)
вторник
З: горячий бутерброд, кофе
Ланч: банан, кофе
О: тушеное мясо, рис, чай с земляничным вареньем
У: форель с овощным салатом
среда:
З: яичница, салат "зимний" (закатка), кофе
Ланч: конфеты, кофе
О: -
У: гратен, котлеты, салат "зимний" (закатка), чай с медом

Купила: -
Выкинула: -
Подарили/пришло: -
Я подарила/угостила: -

Расход в день: 0

ИТОГО: 9601 руб.
Продукты: 8770
Готовая еда: 831
Алкоголь: -
На работу: -

[Алёнушка)]

19.11.25
Готовила /ели:
З: кофе, бутерброды с сыром
Съездили на перевязку, заехали в Ленту
О: яичница, говядина копчено-вареная, квашеная капуста, чай, лукум
П: по мандарину, яблоко пополам
У: по запеченному фаршированному патиссону, перец фаршированный( ЛМ -2шт, я -1шт)со сметаной, салат овощной с зеленью ( огурец, помидоры, перец), чай
вечером пожарила сырники из пачки творога
взяла из запаса: замороженный перец для фаршировки.
Траты: "Лента": молоко, ряженка, сливки, масло сливочное, яйца, творог, кальмар тушка, сахар, морской коктейль в рассоле, говядина в/к, хлеб, печенье, зефир, дрожжи, картофель, огурцы, перец, квашеная капуста, лук красный, лимон, киви, апельсины, яблоки, мандарины, зелень - 2348,3руб

Лимит / Расход в день / Расход всего / Остаток
13800 / 2348,3 / 13275,7 / 524,3
Кэшбек по акциям Т-Банка: 121,65 (СПАР) + 175,3 (макароны АИДА) + 189,49 ( Спар) + 112,46 ( сыр Хохланд с индейкой) + 60 ( гречка) + 91,5 ( сыр Президент My Cheese) + 239,99 ( сыр Supreme) + 37 ( творог Простоквашино)

[natalia-mira]

19.11.25.
Завтр. Каша (гречка,ячмень,нут),салат с кальмаром(доела),тост с маслом,рыбкой, кофе с молоком.
Об. Редис,каша + лосось с овощами,кофе.
Ужин. Камбала + овощи в духовке.
Трат нет.
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
6900 / 386 / 2904 / 3996

[Бабье лето]

Отчет за 20.11.25
Взяла из запаса
1 шт дайкон
1 шт морковь
кусочек рыбы горячего копчения
Готовила
салат из дайкона и моркови ( корейская нарезка)с солью,сахаром,кориандром и ароматным маслом
Оставалось тесто от пирога яблочного,испекла пирог помешьше с вишней и яблоками и еще получилсч маленький противень печенья
З - ЛМ доел рисовую молочную кашу ,батон с маслом и цикорий
ЛС доел вермишелевый куриный суп ,кофе растворимый
Я - доела два сырника со сметаной и ягодами малины ( ягоды доела) кофе со сливками
О - салат ,суп из коричневой чечевицы,допили компот из яблок и красной смородины
У - ЛМ и ЛС доели гуляш из свинины с кашей пшеничной + макарошки,ЛМ и я по бутерброду с рыбой г/к
Я доела жаркое 1/ 2 горшочка,все пили черный чай
П - пирог с яблоками,яблоки,орешки с сухофруктами,печенье
Покупок не было
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 700 /0 /16 083 /4 617
скидка 10 + 6 + 81,09 +9,45 + 20,70 +8,80 +

[Рябиновая]

20 ноября
Перекресток: чеддер, горгонцола, форель х/к, лук зеленый, молоко, десерт, фундук, геркулес = 1630
Вольчек: рижский хлеб = 39
Итого за день: 1669
Итого за месяц: 7011

З: Овсянка со сливками, яблоком и корицей, чай.
П: Не дома.
О: Салат (капуста + морковь + палки + корнишоны + укроп + майонез + йогурт), чай.
У: Хлеб с маслом и форелькой, десерт, чай.

21 ноября
Магнит: горбуша г/к, наггетсы, куриная грудка варено-копченая, мандарины = 1215.
Итого за день: 1215
Итого за месяц: 8226

З: Хлеб с рыбной намазкой (сайра + яйцо + лук + укроп + йогурт), десерт, чай.
П: Не дома.
О: Хлеб с рыбной намазкой, мандарин, чай.
У: Фасоль с карибскими специями, наггетсы, печеное яблоко с фундуком и корицей, чай.

[tihonya_]

20-22.11 (четверг-суббота)
четверг
З: бутерброд с сосиской, кофе
Ланч: сырники со сметаной, кофе
О: гратен с котлетой, чай с медом
У: щи, чай с медом

пятница
З: вареные яйца, хлеб с маслом, кофе
Ланч: сыр с медом, кофе, яблоко
О: щи с грибами, хлеб, яблоко, чай с медом
У: картофельное пюре и селедка с луком, чай

суббота:
З: омлет, хлеб с маслом, кофе
Ланч: за счет работодателя
О: -
У: маринованные грибы, бутерброд с рыбной намазкой, чай с абрикосовым вареньем

Купила: хлеб, кефир, сырники, сметана
Выкинула: -
Подарили/пришло: -
Я подарила/угостила: -

Расход в день: 409
продукты: 280
готовая еда: 129

ИТОГО: 10010 руб.
Продукты: 9050
Готовая еда: 960
Алкоголь: -
На работу: -

[Бабье лето]

Отчет за 21 .11.25
Взяла из запаса
1 л - сок тыквенный свои заготовки
печень куриная
Готовила
печень куриная с луком,морковью в сметанном соусе
каша гречневая
З - гречневая каша,по кусочку сервелата и бутерброды с сыром
О - суп из чечевицы,сок
У - каша гречневая с печенью,черный чай,доели маринованные помидоры со сливами
П - пирог,орешки с сухофруктами,мандарины,яблоки
Покупки - 1 032
Магнит 352
кола,Марс,сметана 2 стакана * 300 гр,дрожжи прессованные 100 гр
Казахский магазин частный - 480
5 кг сахар Чишминский
1 кг мелкая вермишелька Мартин
Молочница - 200
3 л молока
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 700 /1 032 /17 115/3 585
скидка 10 + 6 + 81,09 +9,45 + 20,70 +8,80 + 4 +

[Бабье лето]

Отчет за 22.11.25
Взяла из запаса
800 гр фарш - говядина + сало свиное
рыбный бульон из заморозки
220 гр - печень с икрой минтая
3 шт яйцо домашнее
350 гр - перловка для супа приваренная
Готовила
сняла с молока 0,5 л сливок и прогрела
из 1 л сварила какао
испекла белый хлеб
поставила тесто на беляши и пожарила 18 шт беляшей
ЛМ сварил яйца в мешочек
рыбный суп перловый
З - яйцо,бутерброды с сервелатом и сыром,кофе со сливками,кофе растворимый и цикорий
О - бутерброды с намазкой рыбной,суп,допили сок тыквенный
У - беляши с какао
П - орешки с сухофруктами,яблоко,пирог
Покупки - 429
Лавка овощная частник - 161
орехи грецкие
Магнит - 268
яблоки асованные ,огурцы
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 700 /429 /17 544/3 156
скидка 10 + 6 + 81,09 +9,45 + 20,70 +8,80 + 4 +

[Бабье лето]

Отчет за 23.11.25
Взяла из запаса
1 л - помидоры маринованные с базиликом
Готовила
картофельное пюре
осталось тесто дрожжевое и фарш,допеку беляши и если тесто останется,то прижки с картошкой
З - беляши ЛМ с какао,ЛС с растворимым кофе,я с кофе со сливками
О - капуста квашенная с клюквой ЛМ и я,бутерброды с рыбной намазкой,суп рыбный ЛМ и ЛС со сметаной,я доела суп куриный с чечевицей,Я допила какао,ЛС цикорий с молоком,ЛМ чай
У - пюре картофельное с куриной печенью и помидоры ,маринованные с базиликом,чай
П - орешки с сухофруктами,пирог,яблоко,виноград
Покупки - 1 849
Престиж - 274
уксус 1 л,бульон куриный 2 шт.сода пищевая,приправа для борща,корица молотая 5 шт
Казахский магазин - 174
хлеб белый для птичек.2 лимона
МясМаркет - 320
консервы Килька ,пельмени Классические 800 гр
Красное и Белое - 135
семечкивкус моря 26 гр* 5 шт
Магнит - 211
сельдерей стеблевой,сметана 300 гр,смесь для выпечки краффинов 3 шт
Пятерочка - 735
виноград Тиффани,грибы шампиньоны,кефир ,пшено,гречка 2 шт ,головы ЦБ
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 700 /1 849 /19 393/1 307
скидка 10 + 6 + 81,09 +9,45 + 20,70 +8,80 + 4 +132,27 +

[natalia-mira]

20.11.25.
Завтр. Яичница,тост с твор.сыром,сырники, кофе с молоком.
Об. Перловка +камбала,салат из св.овощей,кофе.
Перек.Мандарин,хурма.
Ужин. Вареники с творогом,котлета рыбная с овощами.
Траты.
Арахис 0.250 100
Йогурт 52
Отруби с брусникой 95
Рис Басмати 140
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
6900 / 377 / 3281 / 3619

[Алёнушка)]

20-23.11.
ЛМ уезжал на дачу с четверга до воскресенья. С собой брал сырники, фаршированные перцы ( 2 перца оставила себе), фрукты, овощи. яйца, сыр-масло, печенье, конфеты. На даче были пельмени в морозилке, жарил картошку, по утрам варил кашу - сказал "не голодал".
я с готовкой не напрягалась: каша по утрам, творог, 2 перца, бутерброды с сыром, винегрет, фрукты, помОгур, вкусняшки, пекла хлеб в ХП.
23.11 обедо-ужин: паста с кальмарами, ЛМ - салат из отварной свеклы , чай , зефир
П: мандарин, арахис, финики
вечером ЛМ - пиво , я и кошка - ряженку
Траты: ЛМ: молоко, сметана, хлеб - 198,9руб
ОЗОН: финики 500гр - 213,7руб ( начислили 200 баллов за отзыв),арахис 1кг - 262руб ( + списала баллы), лукум 500гр - 161,2руб ( получила неделю назад - не записала)

Лимит / Расход в день / Расход всего / Остаток
13800 / 835,8 / 14111,5 / - 311,5
Кэшбек по акциям Т-Банка: 121,65 (СПАР) + 175,3 (макароны АИДА) + 189,49 ( Спар) + 112,46 ( сыр Хохланд с индейкой) + 60 ( гречка) + 91,5 ( сыр Президент My Cheese) + 239,99 ( сыр Supreme) + 37 ( творог Простоквашино)

[natalia-mira]

21.11.25.
Завтр. Каша геркулес.
Об. Сыр,кальмар,вафли с творожн.сыром.
Перек.Мандарин,хурма.
Ужин. Яйцо,молокочай.
Траты.
Батон с отрубями 49
Хлеб Витебский 60
Фасоль 79
Майонез 150
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
6900 / 338 / 3619 / 3281

[tihonya_]

23-24.11 (воскресенье-понедельник)
воскресенье
З: яичница, кофе
Ланч: -
О: гала-ужин
У: семечки

понедельник
З: йогурт, чиабатта с творожным сыром, кофе
Ланч: конфета, кофе
О: рыбный суп, жареный хлеб, чай с шоколадкой
У: картофельная зраза с грибами под сыром, семечки, груша
Ночной дожор: перловка с мясом (консерва), зеленый чай

Купила: сметана, ряженка, хлеб разный, форель с/с, йогурты, рыбная намазка, семечки, сливки, груши, огурцы, яблоки, минтай, лимон, масло сливочное, творог, кофе молотый, сыр творожный и тертый, молоко
Выкинула: -
Подарили/пришло: 2 молочные шоколадки, бутылка шампанского
Я подарила/угостила: -

Расход в день: 2257
продукты: 2257

ИТОГО: 12267 руб.
Продукты: 11307
Готовая еда: 960
Алкоголь: -