Марафон: Тренируем позитивное мышление. Задания и отчеты

[alexforlan]

Шаг3. Делаю утром, в течении дня забываю, буду работать над этим

[alexforlan]

Шаг4. Как вижу себя в зеркало, здороваюсь и называю себя ласковым словом.
Мне кажется уже сдвиги есть, даже муж веселее стал, вчера со всей семьёй замечательно погуляли с хорошим настроением)

[alexforlan]

Шаг5. Благодарю вселенную перед сном тоже.
Шаг6. Записала слова характеризующие счастье, буду их повторять в течении дня

[alexforlan]

Шаг7. Ох, трудное задание для меня, но прийдется бороться с собой. Постараюсь плохие мысли пресикать, и думать только о хорошем и постараюсь больше никогда не говорить о себе плохо.

[shatanya]

Всем здравствуйте) В прошлый раз марафон не прошла до конца, но внутренний компас здорово перенастроила) Попытка номер два)

Шаг 1. Погнали)

[NeZabava]

Добрый день, можно присоединиться к марафону или он уже прошел?

[shatanya]

Добрый день, можно присоединиться к марафону или он уже прошел?

Как я понимаю, любой желающий может пройти в удобное время, давайте вместе начинать))

[NeZabava]

Как я понимаю, любой желающий может пройти в удобное время, давайте вместе начинать))

Давай)

[shatanya]

Шаг 2: Договор по-разведчески написала на работе, скрываясь под пачкой документов)) Моськи буду рисовать, с наклейками как-то напряженка)

[NeZabava]

Шаг 2. Договор написала. Завтра буду правильно начинать утро

[shatanya]

Шаг 3. Утром завтра начну, днем сегодня постараюсь, главное не забыть!

[NeZabava]

Утром разбудила дочка, так что чуть не забыла поблагодарить за будущий хороший день, но все же поблагодарила. Правда вот перед выходом я не повторила, но ничего, завтра исправлюсь. И сегодня вечером еще буду выходить, так что есть шанс исправиться.
И на удивление, встреча, которую я ждала с опасением (задержала клиенту заказ на 2 недели) прошла очень даже позитивно и будет даже повторный заказ от него.

[shatanya]

Шаг 3. Утро начала со слов благодарности, вчера в течении дня повторяла. Еще пришла идея каждый день фоткать самые яркие и приятные моменты дня, за три дня наделала фоток, теперь пересматриваю и получаю кучу положительных эмоций) +
Шаг 4. Оставлю эту формулу здесь, чтоб не искать, буду пробовать повторять. +
«В моих глазах - свет.
В моем сознании - изобилие.
Моя жизнь - праздник.
Сердце мое - любовь.»
Шаг 5. Перед сном.
Начну опять вести дневник благодарности, есть программка на телефоне, буду туда записывать.

[NeZabava]

Шаг 3. Утро начала со слов благодарности, вчера в течении дня повторяла. Еще пришла идея каждый день фоткать самые яркие и приятные моменты дня, за три дня наделала фоток, теперь пересматриваю и получаю кучу положительных эмоций) +

Отличное решение, надо взять на заметку

Шаг 5. Перед сном.
Начну опять вести дневник благодарности, есть программка на телефоне, буду туда записывать.

а какую программу ведешь, поделись пожалуйста

[NeZabava]

Отчет за 2 июня.
Шаг 3 - после пробуждения поблагодарила за хороший день
Шаг 4 - не всегда вспоминала, но все же говорила своему отражению комплименты