Задания на месяц французских флайледи. Обсуждение

[Вариса]

sibira, как здорово, что Вы это сделали! А я уж только собиралась с духом, чтобы попросить!

Девочки, у меня иногда проблемы с компом бывают, если я вдруг не смогу тему открыть, помогите, пожалуйста, начните!

С любовью к вам.

[sibira]

Девочки, на всякий случай помещаю особые задания француженок на летние месяцы. Повторяющиеся задания остаются прежними.

Особые задания на июнь 2017:
- вымыть / почистить машину/велосипед
- вымыть домашние растения / стереть пыль с искусственных
- пропалывать сорняки 5 мин. в день
- почистить кухонную утварь
- разобрать домашнюю аптечку
- разобрать ящик электронной почты


Особые задания на июль 2017
- купить себе подарок на деньги, отложенные в мае - июне (не обязательно на все деньги, можно на часть)
- использовать запасы в холодильнике, в шкафах, максимально отсрочить покупки
- перечитать 31 шаг флайледи, чтобы вспомнить основы системы
- Досуг (только для себя) 1 час в день, если вы в отпуске, если нет – 30 мин. СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ П
- составить список покупок (канцелярские товары) к новому учебному году (задание для родителей и преподавателей).
- актуализировать ваш КЖ


Особые задания на август 2017
- спать не меньше 8 часов каждый день
- проверить шкаф с запасами и морозильную камеру
- постирать шторы
- вымыть окна
- продолжать использовать запасы в холодильнике, в шкафах, максимально отсрочить покупки ВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПCВ ПВСЧ
- уделять 30 минут в день для себя (досуг/красота/) ВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПCВ ПВСЧ
- для преподавателей: собрать рабочую сумку к новому учебному году
- для родителей: собрать детей в школу

[Вариса]

Девочки, извините, пожалуйста! Комп почти месяц не работал.

Sibira, просто огромная благодарность за заботу!

[sibira]

Девочки, посылаю осенние задания, извините, что забыла


-СЕНТЯБРЬ 2017
Вот, что вам нужно сделать в сентябре:
Повторяющиеся дела:
УТРЕННЯЯ рутина (впишите ваши задания): ПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПС
- сверяться с КЖ : ПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПС
- 5 минут медитаций или чего-то другого для себя: ПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПС

ДНЕВНАЯ РУТИНА: ПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПС

- посмотрите в кошельке, если там есть монетка в 1 или 2 евро, положите ее в копилку и забудьте о ней на время

ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА: ПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПС
- размусориваться 15 минут
- прибираться 15 минут
- сверяться с КЖ
- разбор хот-спотов
- Задание Келли
- 5 минут медитаций или чего-то другого для себя

- Пить 1,5 литра воды каждый день: ПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПС

- Попробовать 5 новых рецептов:
1
2
3
4
5

- Прочитать не менее 3 книг:
1
2
3

-Выбрать дело, в котором вы больше всего прокрастинируете и поставить себе не менее 15 крестиков в месяц за его выполнение
Х Х Х Х Х Х Х Х Х Х Х Х Х Х Х

- Составить список того, что нужно сделать в следующем месяце (в КЖ или на листочке)

- Выбрать 3 марафона (один из них марафон красоты): поставить себе не менее 15 крестиков за каждый
1 марафон:
2 марафон:
3 марафон:

- Держать в порядке горизонтальные поверхности: ПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПС


Особые задания на сентябрь 2017
- пересмотреть ваш Основной Еженедельный План (в связи с началом учебного года)
- организовать два романтических ужина (дома или в ресторане) 1 2
- просмотреть/перебрать осеннюю одежду и обувь всей семьи
- завершить шитейные недоделки
- в течение 30 минут подумать о том, что надо сделать/изменить в вашем доме
- приготовить и заморозить 5 блюд
- постирать занавески
- установить время отхода ко сну и соблюдать его: ПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПС
- посвятить 5 минут в день физической активности: ПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПС


ОКТЯБРЬ 2017
Вот, что вам нужно сделать в октябре:
Повторяющиеся дела:
УТРЕННЯЯ рутина (впишите ваши задания): В ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВ
- сверяться с КЖ : В ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВ
- 5 минут медитаций или чего-то другого для себя: В ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВ

ДНЕВНАЯ РУТИНА: В ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВ
- посмотрите в кошельке, если там есть монетка в 1 или 2 евро, положите ее в копилку и забудьте о ней на время

ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА: В ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВ

- размусориваться 15 минут
- прибираться 15 минут
- сверяться с КЖ
- разбор хот-спотов
- Задание Келли
- 5 минут медитаций или чего-то другого для себя

- Пить 1,5 литра воды каждый день: В ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВ

- Попробовать 5 новых рецептов:
1
2
3
4
5

- Прочитать не менее 3 книг:
1
2
3

-Выбрать дело, в котором вы больше всего прокрастинируете и поставить себе не менее 15 крестиков в месяц за его выполнение
Х Х Х Х Х Х Х Х Х Х Х Х Х Х Х

- Составить список того, что нужно сделать в следующем месяце (в КЖ или на листочке)

- Выбрать 3 марафона (один из них марафон красоты): поставить себе не менее 15 крестиков за каждый
1 марафон:
2 марафон:
3 марафон:

- Держать в порядке горизонтальные поверхности: В ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВ

Особые задания на октябрь 2017
- доделать то, что вы недошили/недовязали и т.п.
- организовать ужин (с друзьями, любимым, одинокие могут приготовить специально для себя какое-нибудь вкусное блюдо )
- позаботиться о ваших локотках и пяточках (зимой им придется тяжело)
- вымыть/почистить батареи (до начала сезона отопления)
- почистить каминные трубы, если вы этого еще не сделали
- проверить ваш зимний гардероб, убрать летние вещи, достать зимние
- перебрать обувь

задание дополнительное для наших флай от sandvitch:
- подготовка дома к зиме: заклеивание окон (для тех, у кого нет металло-пластика), у кого пластиковые окна - смазать на зиму резину глицерином, утепление дверей, расстилание ковров (тем, кто убирает их на лето), смена одеял, штор и т.п., предзимняя уборка балкона.


НОЯБРЬ 2016
Первые 9 заданий повторяются каждый месяц:

- Прибираться каждый день по 10-15 мин. ВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВС
- Выбрасывать 2 вещи каждый день: ВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВС
- Попробовать 4 новых рецептов:
1
2
3
4
- Пить 1,5 литра воды каждый день: ВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВС

- Прочитать 2 книги не меньше 200 стр. каждая:
1
2
3
- Выбрать 3 марафона: поставить себе не менее 15 крестиков за каждый
1 марафон:
2 марафон:
3 марафон:
- Отложить 30 евро (по 1 евро в день)
- Сверяться с КЖ: ВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВС
- Составить список того, что нужно сделать в этом месяце (в КЖ или на листочке)
- Держать в порядке горизонтальные поверхности: ВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВС

задания на ноябрь 2016

- организовать ужин (с друзьями, любимым)
- позаботиться о ваших локотках и пяточках
- постирать шторы
- вымыть вытяжку
- разобрать домашнюю аптечку
- проверить содержимое вашей морозильной камеры и шкафов, где вы храните продукты (чтобы вам легче было планировать меню)
- разбирать бумаги (счета, письма и т.п.) каждый день: ВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВС
- начните составлять новогоднее меню и список подарков

[zahariya]

Огромное спасибо

[Несущая Мир]

Сентябрь уже не успела, начинаю с октября

[Вариса]

Девочки, я извиняюсь, долгое время были проблемы с компом. Но все-таки, лучше поздно, чем никогда. Марафон на октябрь сегодня выложила.