Запасная взлётная. Лето 2013

[Гость]

Шаг 3 Задержусь еще на недельку. Рутинки красоты записаны в КЖ. Еще их выполнять регулярно.

[AneJIbcuHka]

Шаг 1 закрепляю, шаг 2 обувь и одежда . С одеждой все нормально, собувью похуде, страшная жара, куда уж тут обувь на шнуркх обувать((( Шаг 3 Рутинки красоты начала вчера, буду несколько дней закреплять

[Сёмушка]

Девочки всем удачного полёта! Табличку выложу вечером,убегаю на работу

[Netochka]

Второй день мои раковины сияют(на кухне и в ванной)-радуют меня. Побуду с недельку на этом шаге, нужно довести до автоматизма и делать ЕЖЕДНЕВНО! Поэтому пока Шаг 1.

[mov-olga]

Формирую рутинки заново. Вчера проходила Шаг 1, сегодня Шаг 2

[Сёмушка]

А у меня их две - в кухне и в ванной ))) Пойду обе порадую )))

Катюша, я так понимаю, что вы взлетаете впервые - для вас другая темка

[Сёмушка]

18 июня

Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!


Lexeri – 27 (чуть-чуть осталось )
Happy Nappers – 15
Сёмушка – 10
мама_даши – 8
Rada – 6
Ольгушечка – 6
Zawaruschka – 6 (Ты не одна !)
VoNaVi – 5 (Добро пожаловать!)
Chipsun – 4
Хомяк – 4
Алевтинка – 3
Зубатка – 3 (Все обязательно получится!)
T@nusha – 3 ( Добро пожаловать!)
AneJIbcuHka- 3 (Добро пожаловать!)
Netochka – 2(Добро пожаловать!)
Marite – 2 (Добро пожаловать!)
mov-olga — 2 (Добро пожаловать!)
SabiLen — 2 (Добро пожаловать!)
Ива в чешках — 2 (Добро пожаловать!)
Сашкин – 1 (Справишься, не опускай руки!)
Ksusha - 1 (Обязательно справишься!)
Palestina - 1( Добро пожаловать!)
Лено4ка-пено4ка — 1 (Добро пожаловать!)
Opium – 1 (Добро пожаловать!)
M&arinKa – 1 (Добро пожаловать!)

Всем удачного полёта! Если кого-то ошибочно удалила - пишите, верну в табличку!


Девочки, если есть желающие помочь вести табличку - жду ЛС

[мама_даши]

Шаг 9. Я, пожалуй, задержусь пока на нем. Поразмусориваюсь:)))

[Сашкин]

Сегодня шагнула на 2 шаг
С утра была во всеоружии и раковина меня радовала и руки так и тянулись что - нибудь повыкидывать

[Гость]

Ураааа! Перфекционизм загнан в угол и проявляется только там где нужно. Я вмешательства еще остаюсь на шаге 6. Сейчас у меня в жизни вообще рубежный период, все очень непрочно, поэтому мне важно закрепить свои рутинки.
1) раковина отлично прижилась. Домашние пока не втянулись, но моих трудов хватает. Мою утром и вечером, стараюсь поддерживать днем. Привычка вытирать давно укоренилась, на автомате: помыл посуду, помыл раковину. Сейчас ни с того ни с сего стала вытирать посуду. Никогда этого не делала, а оказывается что совсем несложно. Раковина заселена, спускает медленно. Прочистить руки не дойдут, так я приноровилась пока сливается вода-протирать пол)))
2) приличный вид. Тут целая философия: дома надо выглядеть так, чтобы в любой момент можно было выйти. Я настолько верю в себя, что перед выходом не причесываюсь и не крашусь))тоже свой плюс а вообще стараюсь что-нибудь на голове сооружать и легкий макия. Одежда и обувь вообще не проблема.
3) рутины красоты. Стараюсь не пропускать, с примитивного расширяю потихоньку. Вот пора добавить тоник после умывания.
4) для меня этот шаг обозначает сверху с кж. Иногда забываю, надо повнимательнее
5)любить и баловать себя. С этим прекрасно справляется любимка , но нам скоро грозит долгая разлука, поэтому надо учиться самой
6)хотспоты. Пока привыкаю. Списка мест нету, сегодня обнаружила пылающий прямо под носом. И еще мне категорически лень заводить таймер на 2 минуты.улечу в другую комнату, а потом беги, выключай. Тем более у меня пробег занимает минуты 1,5
Дальше идти пока не хочу, буду пока здесь.
Очень здорово взлетать вместе, коллективная помощь что сила. Спасибо, флаюшки !вместе мы улетим огого как далеко!

У меня еще проблемка намечается, скоро еду в другой город, дней на 5, хозяек в доме и без меня хватает. Вот так бы не растерять весь багаж приобретенных привычек?

[AneJIbcuHka]

Шаг 4 записала привычки в КЖ. Закрепляю предыдущие шаги

[Зубатка]

Всё ещё Шаг 3.
Всё время что-то мешает.
И чем больше стараюсь, тем хуже получается.

[Ива в Чешках]

Всем доброе утро!
Сегодня 5 ШАГ - буду ловить противные голоса и менять их на хорошие мысли о себе

[хомяк]

шаг 5 потопчусь на нем немного. Сложно мне это дается

[M&arinKa]

шаг 1. В этот раз решила ооочень постепенно взлетать, поэтому сначала нужно основательно закрепить привычку "чистой раковины". две уже начистила. теперь надо изучить темку, как правильно их поддерживать в чистоте
всем удачных полетов!