Запасная взлётная для летних бабочек

[Нати]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Blanche-Neige]

ШАГ 15 кажется, дался мне легче всего

[maLushechka]

30 июня - день 2 - заставила себя! Даже в кедах походила во время уборки, неудобно и ноги устают. По квартире развесила стикеры с напоминаниями. Яркие листочки оживили скучный интерьер)

[vento]

Шаг 15
Постель заправлять пока не могу, там ЛМ еще спит.

[Blanche-Neige]

Мой 16 ШАГ
вот, что вышло:
пн - день чистоты
вт - уход за цветами + баловательный день
ср. - день планирования + самрозавитие
чт - закупка продуктов
пт. - день рукоделия + вечер с мужем
сб. - день семьи
воскр. - день души

И есть ещё список уходовых процедур на неделю

[kristal]

снова решила пройти шаги, пока убирала по системе все было в порядке,попробовала ее модернизировать под себя -ничего не вышло. так что снова шаг 1 - вчера помыла раковину

[chipsun]

Здравствуйте, Флаюшки!

1 июля

Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!

Наша выпускница: amarina! Поздравляем! Высокого и ровного полёта тебе!

nata.l.ja—30
Платье в горошек— 27
гардения— 26
Мирами— 22
aryana— 21
Бантик— 21
anytastar— 19
klastta— 18
skifffka— 18
Кузи4ка— 17 (Ура! Рады видеть!)
Иринка-хозяйка— 17
Blanche-Neige— 16
vento— 15
КатеринкаЯ— 14
звёздочка— 14
Шпилькина— 13
GermionaGranger— 13
invisible— 12
chrysalis— 12
Помпадур— 10
анюшка— 10
skolkare— 9 (Добро пожаловать!)
Ванильное небо— 8
Пречистая Радость— 8
Снежный ангел— 8 (Добро пожаловать!)
Зубатка— 8 (Молодец!)
Маринок— 7( Рады видеть!)
Marina li— 6
natalochkaz— 6
Vetochka_Li— 6
МамаViki— 5( Держись! Всё наладится!)
paselena— 5
feolga— 4
ПаRижанка— 3
Schokaladka— 3
OlgaKorM— 2
Pesnya— 2(Добро пожаловать!)
leulie— 2 (Добро пожаловать!)
Palestina— 2 (Добро пожаловать!)
mov-olga— 2 (Добро пожаловать!)
maLushechka— 2 (Добро пожаловать!)
Kupava— 1(Добро пожаловать!)
macalina— 1(Добро пожаловать!)
imatara— 1(Добро пожаловать!)
Елен-ка— 1(Добро пожаловать!)
Инжи— 1(Добро пожаловать!)
kristal— 1(Добро пожаловать!)
Рыжая и Счастливая— первый шаг?

Всем приятного и лёгкого взлета !

Неточка, присоединяйся!

[Акварелька]

Здравствуйте! Снова решила пройти шаги, а то всё запущено, а прсле отпуска вообще расслабилась. Вышла на работу, очень устаю, поэтому решила взять себя в руки под вашим неусыпным контролем, чтобы стыдно было бросать. Сегодня ШАГ 1

[Nokt]

трямс!

Мне тоже пора все заново проходить. После двух переездов за короткий срок и написания диплома совсем распустилась.

Так как вчера все же дали горячую воду - объявляю Шаг 1.

[kristal]

Шаг 2 откладываю на воскресение. Нужен шоппинг

Шаг 3, Шаг 4
Ежедневные рутинки красоты отработаны. Составила план ухода, который делаю не каждый день на месяц. Все записала в ежедневник. Там завела себе и зарздел с задатками контрольного журнала

[Blanche-Neige]

ШАГ 17 один из самых легких для меня - жаворонок

[vento]

Шаг 16
Недельный план составлен. Вот только график 2/2 не всегда дает придерживаться разработанного плана :evil: :evil: . Но в планах до конца лета сменить работу. А пока если понедельник выпадает на выходной, то ЕЧУ, если нет, то просто пропылесошу и пыль смахну (полы в кухне каждый вечер протираю это у меня в ВР, а в коридоре мы не разуваемся, даем это за дверью) ну и т.д.

[Акварелька]

Шаг 2. Обулась в босоножки. В другой обуви жарко.

[vento]

шаг 17
Этот шаг для меня самый трудный. Идеально бы ложиться до 12, но реально это было бы если в сутках иметь хотя бы28 часов

[Blanche-Neige]

ШАГи 18 и 19 есть

[анюшка]

Шаг 11 прошла
Шаг 12 выполняю и так каждый день