Зима, красиваааая пора, 2015-16

[helenochka]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Манченко]

Два дня выпали в осадок из-за болезни. Но я сегодня надеюсь всё наверстать. Раковину намыла, одежду и обувь одела. Шаг 3 сегодня выполнила.

[МарияКалуш]

24 декабря,четверг
Шаг 1 раковина чистая
шаг 2 оделась,обулась
шаг 3 намазалась кремами
шег 4 привычки-записаны
шаг 5 полюбить себя -делаю
шаг 6 ХС - погашено..
шаг 7 одежда и обувь на завтра-сделано
шаг 8 у меня тетрадка с кольцами-рутинки записаны..
шаг 9 Размусоривание-есть..
шаг 10 15 минут - наше всё!-выполнено..
шаг 11 в КЖ вдохновлялки записано
шаг 12 емайл чист
шаг 13 Келли - выполнено
шаг 14 семейный календарь -составлен..
шаг 15 постель заравленаэто у меня уже в привычке
Шаг 16 недельный план - составлен..
шаг 17 спать я ложусь 22:00-23:00 всё зависит от домашних заданий...
Шаг 18 11 заповедей Флайледи - записаны
шаг 19 ЕЧУ - сделано..
шаг 20 стирка-сделано..

[invisible]

Шаг 12:
1. раковина сверкает - да!
2. я одета и обута - да!
3. рутинки красоты выполняются - что-то слабо, надо подтянуться...
4. в КЖ записаны - да!
5. себя люблю и балую - в основном полезной и вкусной едой.
6. ХотСпоты - да! зона контроля растет.
7. приготовить одежду на завтра - да!
8. расписать свои рутинки - да!
9. размусоривание - никак не могу из кухни вылезти. Каждый день шкафы перетрясаю, выбрасываю по чуть-чуть и все равно все не помещается. А радикально выкинуть сразу много не могу - хомяк меня загрызет. Что делать?
10. 15-ти минутки - да!
11. Заполняем КЖ вдохновлялками. - да!
12. Почистить e-mail - да!

[Kupava]

Шаг 2.
1. Раковина чистая
2. Одета, накрашена с самого утра.

[arhamanca]

Всем привет!!!
Шаг 1 -Раковина блестит!
Шаг 2 - С обувью сложно пока, но красиво выглядеть стараюсь!
Шаг 3 - Рутинки красоты стараюсь исполнять)!!!
Легкого мне повторного старта, и всем остальным, удачи!

[Манченко]

Раковина чиста, одежда и обувь одеты. Красотой занималась. Шаг 4 записала рутинки

[Oldys]

17 шаг. Ложимся спать вовремя!

девочки, не теряйте меня! Моя болячка в итоге вылилась в шейный хондроз, хожу как колода, не повернуться толком, поэтому все домашние дела, кроме самых необходимых, свернула пока. В-общем, мою посуду, убираю постель и по сути все, руками двигать больно блин. А через несколько дней, когда мне полегчает, мы уже уедем и вернусь домой я только в конце января.
Так что на это время беру отпуск, отрабатываю свой мучительный 17 шаг, на нем и остаюсь
Ждите, я вернусь обязательно!
Всем взлетающим - успехов и с наступающим Новым Годом!!!

[chipsun]

Девочки, спасибо большое за поздравления!
А я перехожу на шаг 6-ХотСпоты .

[Kupava]

Шаг 3
1. Раковину перед сном помыла.
2. Оделась-обулась-причесалась с самого утра.
3. Рутинки красоты расписала, повесила в ванной.

[чайкаС]

ШАГ 30 выполнен - с семейным календарем сверяюсь, завершила заполнение основных событий в семейном календаре на 2016 год. Детальный план уборки в зонах составлен во время создания контрольного журнала. Подтянула ШАГ 17, ложимся спать вовремя,
Девочки, хочу поделиться с вами радостью, что,благодаря системе ФЛАЙ наступающий Новый год самый упорядоченный в моей жизни! Приятно осознавать, что я твердо держусь на плаву, т.е в полете! Даже прошедшая сложная неделя, в плане работы, не сбила меня с курса! Впервые в жизни мне не придется делать к Новому году генеральную уборку! Сегодня сделаем ЕЧУ, будет еще немного стирки и глажки, дом почти украшен, 30-го слегка протру сантехнику, наготовлю, все, что можно, благо, что работать мы будем только до обеда, а 31-го в основном буду заниматься собой любимой и внучкой!
Так что смело перехожу на ШАГ 31 -лечу! ( к сожалению не нашла тот смайлик, который отражает состояние моего целеустремленного полета, но и этот подойдет! )
Я, конечно, еще вернусь на запасную взлетную, надеюсь, что только для оттачивания навыков, а не после падения!
Поздравляю всех с наступающим Новым 2016 годом! Желаю, чтобы он стал для всех спокойным, стабильным, плодотворным! Всем здоровья и всяческих благ, высоких и ровных полетов!

[Kupava]

Шаг 4
1. Раковина чистая.
2. Одета -обута -накрашена с утра.
3. Рутинки красоты выполнила.
4. Записала в КЖ Утреннюю и Вечернюю Рутинки.

[maq]

это правда

[МарияКалуш]

28 декабря,понедельник
Шаг 1 раковина чистая
шаг 2 оделась,обулась
шаг 3 намазалась кремами
шег 4 привычки-записаны
шаг 5полюбить себя -делаю
шаг 6 ХС - погашено..
шаг 7 одежда и обувь на завтра-сделано
шаг 8 у меня тетрадка с кольцами-рутинки записаны..
шаг 9 Размусоривание-есть..
шаг 10 15 минут - наше всё!-выполнено..
шаг 11 в КЖ вдохновлялки записано
шаг 12 емайл чист
шаг 13 Келли - выполнено
шаг 14 семейный календарь -составлен..
шаг 15 постель заравленаэто у меня уже в привычке
Шаг 16 недельный план - составлен..
шаг 17 спать я ложусь 22:00-23:00 всё зависит от домашних заданий...
Шаг 18 11 заповедей Флайледи - записаны
шаг 19 ЕЧУ - сделано..
шаг 20 стирка-сделано..
шаг 21 зонирование -сделано,у меня только 4-е зоны(однокомнатная) 1.коридор(балкон,кладовка,коридорчик,с соседями,и лесничная площадка..)
шаг 22 19 пунктов - в моём КЖ - составлен
шаг 23 дневные рутинки у меня домашние задание с школы и игра на скрипке и синтизаторе (фортепяно)
шаг 24 ЁиТ есть такое
....лечу дальше...

[МарияКалуш]

28 декабря,понедельник
Шаг 1 раковина чистая
шаг 2 оделась,обулась
шаг 3 намазалась кремами
шег 4 привычки-записаны
шаг 5полюбить себя -делаю
шаг 6 ХС - погашено..
шаг 7 одежда и обувь на завтра-сделано
шаг 8 у меня тетрадка с кольцами-рутинки записаны..
шаг 9 Размусоривание-есть..
шаг 10 15 минут - наше всё!-выполнено..
шаг 11 в КЖ вдохновлялки записано
шаг 12 емайл чист
шаг 13 Келли - выполнено
шаг 14 семейный календарь -составлен..
шаг 15 постель заравленаэто у меня уже в привычке
Шаг 16 недельный план - составлен..
шаг 17 спать я ложусь 22:00-23:00 всё зависит от домашних заданий...
Шаг 18 11 заповедей Флайледи - записаны
шаг 19 ЕЧУ - сделано..
шаг 20 стирка-сделано..
шаг 21 зонирование -сделано,у меня только 4-е зоны(однокомнатная) 1.коридор(балкон,кладовка,коридорчик,с соседями,и лесничная площадка..)
шаг 22 19 пунктов - в моём КЖ - составлен
шаг 23 дневные рутинки у меня домашние задание с школы и игра на скрипке и синтизаторе (фортепяно)
шаг 24 ЁиТ есть такое
....лечу дальше...

[Kupava]

Шаг 5
1.Раковину помыла.
2. Обута-одета накрашена с утра.
3.Рутинки красоты сделала.
4. В КЖ заглянула.
5.Любовь к себе - начала с того, что выспалась.
Ощущение полета по-тихоньку возвращается