Запасная взлетная! Зимние парения.
- Nalim
- FlyTeen

- Сообщения: 531
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 9:03 pm
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 10 раз
Запасная взлетная! Зимние парения.
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
Левой, левой, раз, два, три 
- Ромашишечка
- FlyTeen

- Сообщения: 316
- Зарегистрирован: Чт апр 23, 2009 11:40 am
- Благодарил (а): 26 раз
- Поблагодарили: 25 раз
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
КЖ у меня создан с предыдущих взлетов. Я проходила марафон по созданию КЖ, не получилось- не совсем удобен мне для пользования электронный КЖ. Но некоторые идеи оттуда я перенесла в свой бумажный КЖ. У меня была проблема- не получалось пользоваться им, постоянно забывала заглядывать. Сейчас постепенно привыкаю к нему. Многое переделала.
КЖ у меня создан с предыдущих взлетов. Я проходила марафон по созданию КЖ, не получилось- не совсем удобен мне для пользования электронный КЖ. Но некоторые идеи оттуда я перенесла в свой бумажный КЖ. У меня была проблема- не получалось пользоваться им, постоянно забывала заглядывать. Сейчас постепенно привыкаю к нему. Многое переделала.
- LadyCler
- FlyTeen

- Сообщения: 644
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 12:17 am
- Благодарил (а): 388 раз
- Поблагодарили: 34 раза
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Перехожу на ШАГ 13. С заданиями Келли у меня всегда были сложные отношения...) Иногда заменяю на что-нибудь похожее или более актуальное. Главное, считаю, сделать что-нибудь в зоне дополнительно за 15 минут. Посмотрим, что получится...
- Nalim
- FlyTeen

- Сообщения: 531
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 9:03 pm
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 10 раз
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Может поздно но вот:
yuyu4 - тут как бы нет единого мнения «План повторного взлета» это лишь условность, Он приблизителен. У каждого свои слабости и не доделки, но к работе в зонах можно приступать только когда размусоривание завершено. Насколько я понимаю в недельный план входят все твои наработки из предыдущих шагов. Их надо лишь откорректировать, а уже когда все наладиться и будет занимать минимум времени, можно вводить работу в зонах. А минимум времени уборка занимает тогда, когда нет мусора, хлама и ничего лишнего, все на своих местах и….вот можете кидаться тапками.
Кукурузка – конечно стоит! Успокойся, доведи первый шаг до желаемого результата, все остальное делай по необходимости. Проигрывает тот кто ничего не делает!
yuyu4 - тут как бы нет единого мнения «План повторного взлета» это лишь условность, Он приблизителен. У каждого свои слабости и не доделки, но к работе в зонах можно приступать только когда размусоривание завершено. Насколько я понимаю в недельный план входят все твои наработки из предыдущих шагов. Их надо лишь откорректировать, а уже когда все наладиться и будет занимать минимум времени, можно вводить работу в зонах. А минимум времени уборка занимает тогда, когда нет мусора, хлама и ничего лишнего, все на своих местах и….вот можете кидаться тапками.
Кукурузка – конечно стоит! Успокойся, доведи первый шаг до желаемого результата, все остальное делай по необходимости. Проигрывает тот кто ничего не делает!
Левой, левой, раз, два, три 
- Nalim
- FlyTeen

- Сообщения: 531
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 9:03 pm
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 10 раз
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Мой отчетик: шаг№7
Я пок на месте стою. На следующей неделе день варенья у сына поэтуму пока все в другом ритме и другими наклонами.
Еще табличку в очередной раз очистила если кого случайно смела пишите исправлю.
Я пок на месте стою. На следующей неделе день варенья у сына поэтуму пока все в другом ритме и другими наклонами.
Еще табличку в очередной раз очистила если кого случайно смела пишите исправлю.
Левой, левой, раз, два, три 
- Nalim
- FlyTeen

- Сообщения: 531
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 9:03 pm
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 10 раз
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
11 декабря
Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!
Натаня – 29 (Отлично! Молодец!)
Marika – 22(Умница, молодец!)
IrinaSG – 22
Ромашишечка – 22(Молодец!)
Sister Gleadis - 21
ta-Nulya - 19
огородница – 18 (Все обязательно получиться!)
yuyu4 – 16
whitebird – 15 (С возвращением)
NeverGiveUp - 13
Kashtan – 13
LadyCler – 13
ТумукПшмуГз – 11 ( С возвращением! )
LadyNadya – 10
lesenka@ - 10 (Добро пожаловать!)
Брюни – 9 (Обязательно справишься! Маленькими шажочками!)
mov-olga –9 (Добро пожаловать!)
Сёмушка – 8
GermionaGranger – 8 (Молодец! Хороший темп!)
SlavnaYa - 8 (С возвращением!)
Nalim - 7 (У тебя всё получится!)
Zabava – 7 (Справишься, обязательно справишься!)
Сашкин – 7 (Молодец!)
Нарцисс – 7 (Очень полезный шаг!)
Palestina – 6 (Обязательно все получиться!)
Валентинка – 6
natochka – 6
Шуруп – 6(С возварщением!)
arinka – 6 (Добро пожаловать!)
хорошая – 6 (Добро пожаловать!)
Rada – 5
Primera -5 (Добро пожаловать!)
Katerina4ka - 4 (Добро пожаловать!)
vita.nika – 3 (Добро пожаловать!)
Le Soleil – 2 (Добро пожаловать!)
Oldys – 2 (С возварщением!)
folla – 1
Кукурузка – 1 (Добро пожаловать!)
Desiree – 1 (Все наладиться!)
Верю в счастье – 1 (Добро пожаловать!)
ириsка – 1(Добро пожаловать!)
Marsianna – 1 (Добро пожаловать!)
Всем успешного ровного взлёта!
Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!
Натаня – 29 (Отлично! Молодец!)
Marika – 22(Умница, молодец!)
IrinaSG – 22
Ромашишечка – 22(Молодец!)
Sister Gleadis - 21
ta-Nulya - 19
огородница – 18 (Все обязательно получиться!)
yuyu4 – 16
whitebird – 15 (С возвращением)
NeverGiveUp - 13
Kashtan – 13
LadyCler – 13
ТумукПшмуГз – 11 ( С возвращением! )
LadyNadya – 10
lesenka@ - 10 (Добро пожаловать!)
Брюни – 9 (Обязательно справишься! Маленькими шажочками!)
mov-olga –9 (Добро пожаловать!)
Сёмушка – 8
GermionaGranger – 8 (Молодец! Хороший темп!)
SlavnaYa - 8 (С возвращением!)
Nalim - 7 (У тебя всё получится!)
Zabava – 7 (Справишься, обязательно справишься!)
Сашкин – 7 (Молодец!)
Нарцисс – 7 (Очень полезный шаг!)
Palestina – 6 (Обязательно все получиться!)
Валентинка – 6
natochka – 6
Шуруп – 6(С возварщением!)
arinka – 6 (Добро пожаловать!)
хорошая – 6 (Добро пожаловать!)
Rada – 5
Primera -5 (Добро пожаловать!)
Katerina4ka - 4 (Добро пожаловать!)
vita.nika – 3 (Добро пожаловать!)
Le Soleil – 2 (Добро пожаловать!)
Oldys – 2 (С возварщением!)
folla – 1
Кукурузка – 1 (Добро пожаловать!)
Desiree – 1 (Все наладиться!)
Верю в счастье – 1 (Добро пожаловать!)
ириsка – 1(Добро пожаловать!)
Marsianna – 1 (Добро пожаловать!)
Всем успешного ровного взлёта!
Левой, левой, раз, два, три 
- Marika
- FlyBaby

- Сообщения: 190
- Зарегистрирован: Вс мар 08, 2009 9:00 pm
- Откуда: Пенза
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Продолжаю висеть на 22 шаге - вчера выкинула все лишние писульки из КЖ. Сегодня успела полетать немного, сижу думаю, чего бы мне еще выкинуть???
На вершине предостаточно места.
- Marika
- FlyBaby

- Сообщения: 190
- Зарегистрирован: Вс мар 08, 2009 9:00 pm
- Откуда: Пенза
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Ой, мне бабочку дали
, теперь я - ФлайБеби!!! 
На вершине предостаточно места.
- Katerina4ka
- Сообщения: 37
- Зарегистрирован: Пт янв 27, 2012 11:32 pm
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
вчера ШАГ 6мои хотспоты: компьютерный стол, полка. С утра уделила внимание "горячим точкам".
сегодня ШАГ 7 раньше готовила одежду на завтра иногда, сейчас этим буду заниматься каждый вечер.
сегодня ШАГ 7 раньше готовила одежду на завтра иногда, сейчас этим буду заниматься каждый вечер.
Ушла в себя...и заблудилась..
-
Sister Gleadis
- FlyTeen

- Сообщения: 426
- Зарегистрирован: Чт янв 15, 2009 11:05 am
- Откуда: Кострома
- Поблагодарили: 5 раз
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
У меня с КЖ традиционно сложные отношения.Неделю не могу за него взяться,так м вишу на 22 шаге 
- Брюни
- FlyBaby

- Сообщения: 164
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 11:30 am
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
да, в этот раз не все сразу, осторожненько. А то я себя знаю... ШАГ 9 до тех пор, пока на автомате не привыкну гасить хсNalim писал(а):11 декабряБрюни – 9 (Обязательно справишься! Маленькими шажочками!)
-
Кукурузка
- FlyBaby

- Сообщения: 204
- Зарегистрирован: Пн ноя 22, 2010 3:20 pm
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Спасибо, девочки! Сегодня в очередной раз буду пытаться победить раковину...Пошла на кухню ..
(А вчера аж истерика била из-за посуды)
(А вчера аж истерика била из-за посуды)
-
Гость
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Перехожу на 13 шаг шаг по освоению таймера сделан, вдохновлялки есть, почту чищу регулярно, так что пора осваивать задания Келли. Полетела…
- mov-olga
- Сообщения: 103
- Зарегистрирован: Чт мар 24, 2011 7:15 pm
- Откуда: Украина
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Шаг 10
С таймером работаю регулярно, иногда даже, когда вижу что не хватает общего времени сокращаю 15-минутки до 10, но обычно все-равно основной объем делаю)
а вот сегодня что-то не заладилось: то не услышала сигнал окончания, то просто кнопку включения недожала... потом махнула рукой и пододелывала все без таймера, т.к. времени на домашние дела очень ограничено оставалось) но в целом на задании останавливаться не буду - двигаюсь дальше
С таймером работаю регулярно, иногда даже, когда вижу что не хватает общего времени сокращаю 15-минутки до 10, но обычно все-равно основной объем делаю)
а вот сегодня что-то не заладилось: то не услышала сигнал окончания, то просто кнопку включения недожала... потом махнула рукой и пододелывала все без таймера, т.к. времени на домашние дела очень ограничено оставалось) но в целом на задании останавливаться не буду - двигаюсь дальше
Я счастлива здесь и сейчас)
- GermionaGranger
- Сообщения: 111
- Зарегистрирован: Чт июн 23, 2011 4:45 pm
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Шаг 9 выполняется. Правда на это ушло меньше 15 минут. Старательно искала, что бы ещё размусорить.
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Остаюсь на Шаге 16. Вчера ЛД и внучки прогостили целый день, так что спокойно обдумывать что-либо не получилось
... но сегодня забастовка ещё продолжается, я ещё дома, так что надеюсь продвинуться.
Размусоривалась вчера в рабочей комнате, собрала большой мешок мусора, разобрала вышивально-швейные принадлежности, и даже шкатулку для рукоделия размусорила!
Сегодня выполню ЗК в ванной\туалете.
Размусоривалась вчера в рабочей комнате, собрала большой мешок мусора, разобрала вышивально-швейные принадлежности, и даже шкатулку для рукоделия размусорила!
