Запасная взлётная полоса 😁

[Нати]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"

[Lusinka]

- Рутинки красоты. За крем отдельно ++++
- ХС+++
-15 минут +
- Чистим е-майл 2 минуты+
- Задание Келли ++
-Недельный план +
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди. Перечла.

[Мо]

Я зависла на трёх шагах. Раковину привести в порядок вечером (а не ночью) получилось только сегодня. Второй шаг выполняется. С третьим туго. Запланирован крем для рук и зарядка. И то, и другое забываю или откладываю. Но сегодня всё сделала!
Шаг 1. Раковина +
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда +
Шаг 3. Рутинки красоты +

[Мо]

Зависла на третьем шаге. Буду прорабатывать их, пока не привыкну. Очень сложно вовремя убираться на кухне вечером, всё остаётся на ночь, а сил уже не хватает. Добавила себе УР, три дня полёт нормальный, в выходные сделаю поблажки.
Шаг 1. Раковина +
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда +
Шаг 3. Рутинки красоты +

[Кирикири]

убираться на кухне

что значит убираться? Нельзя ли начать делать что-то одно. Например, для начала просто мыть только посуду.

[Lusinka]

- Рутинки красоты. За крем отдельно +++++
- ХС+++++
-15 минут +++
- Чистим е-майл 2 минуты+
- Задание Келли ++
-Недельный план +++++
Шаг 19. Благословляем дом. НВН (ЕЧУ). Здесь сложнее. Иногда бывает не ЕЧУ , а Е2ЧУ, а то и Е3ЧУ. В субботу уложилась в 1ч.20 мин.

[Lusinka]

Новая неделя.
Рутинки красоты. За крем отдельно +++
- ХС ++++
-15 минут ++
- Чистим е-майл 2 минуты +
- Задание Келли ++++
-Недельный план +
-Благословляем дом. НВН (ЕЧУ).
Шаг 20. Стирка- отлаженный процесс +
Шаг 21. Делим дом на зоны - тоже все поделено много лет назад

[zолушка]

ШАГ 19-буду делать в предпоследний выходной недели

[zолушка]

ШАГ 20-идёт по графику

[Lusinka]

И снова я здесь.
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ. КЖ был в нескольких вариантах, теперь заказала себе новый планер.

[NinelleZ]

Всем доброго дня. Начну с начала.
Шаг1 сегодня сделала.

[Lusinka]

Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
У меня "После работы" , очень короткая.

[NinelleZ]

Шаг1. Раковина чистая
Шаг 2. Обувь вечером помыла. Одежда готова.

[NinelleZ]

Шаг1. Раковина чистая- муж вымыл, пока я на работе была.
Шаг 2. Обувь вечером помыла. Одежда готова.
Шаг 3. Рутинки красоты написала, частично выполнила.

[Lusinka]

Шаг 24. Летаем с Ёршиком. За неделю ++++.

[Lusinka]

Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами. Собственно, так изначально и было, поэтому сразу +