Запасная взлётная. Осенние парения 2013

[Сёмушка]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Сашкин]

остаюсь на 10 шаге.
Новый учебный год предполагает уплотненный и более напряженный график. Вероятно буду менять шаги местами т.к. "Келли" очень боюсь, а вот календарь просто необходим - боюсь запутаться в расписании детских занятий.

[Мирами]

Всем привет!
Поздравляю всех взлетающих флаюшек с 1 сентября и с новой осенней темкой!

Привезли с дачи кучу всякой-всячины. Появились новые хот-споты гигантских размеров.
Остаюсь на шаге 6 пока все не ликвидирую.

[Гость]

Я тоже к вам. С 1 дня осени новая попытка взлететь. 1 ШАГ пройден! Дело осталось за малым ))

[Lampa]

И снова здравствуйте))))) Шаг 1- раковина)))) А мне летааать, а мнелетаааать охата)

[Talli]

Шаг 11. Вдохновлялки раньше писала, теперь нет. Всё помню, мысленно повторяю)
Шаг 12. Почистила почту, там немного работы.

[Гость]

ШАГ 6
Задержусь на нем, хот стопы у нас мигрирующие ... на новом месте и при нехватки пока мебели - тяжело

[Sister Gleadis]

И я к вам!Дочка поступила в университет и уехала,жизнь поменялась,вдруг освою я,все-таки систему?В общем,приступаю со 2-го сентября.

[Гость]

Шаг 15. Заправляем постель.
Постель заправляю обязательно, но иногда ближе к обеду
На этом шаге задерживаюсь на неделю - вернусь после свадьбы сына

[Yanukk]

А у меня все - 30 дней!
Я их мучила 2 месяца, но теперь с уверенностью могу сказать, что привычка сформирована. Конечно, систему я немного приспособила под себя и иногда иду на компромиссы с собственной ленью, но в общем и целом дом в порядке и под контролем. Под контролем - ключевое слово. КЖ - наверное, самая моя полезная привычка за эти 2 месяца. Теперь я точно знаю свое "домашнее расписание" и дела на каждый день недели. Могу варьировать и переносить, но главное - весь объём работ за неделю выполняется без лишних размышлений и головной боли.
Спасибо сайту, модераторам форума и все взлетавшим за поддержку.
Пойду теперь взлетать на кухне

[Aravada]

Решилась таки я на повторный влет! пошла на
Шаг 1 - раковина. как раз еще есть время до конца обеденного перерыва)))

[ПоляковаИрина]

Шаг 1 - чистая раковина!!!!! Я с вами.

[Резеда в полете]

ШАГ 9
Девочки, возьмите меня с собой, сорвалась я, каюсь. на Шаге 9 остановилась. хотя кое-какие привычки все же остались даже в Нефлай-период. Как бы в этот раз не сойти? Итак, сегодня обновляю список хот-спотов (могли поменяться, я думаю) и размусориваюсь 15 минут, то есть шагаю ШАГ 9.

[Akyol]

Ресшила с осени полететь по новой,
раковина вчера начищена
обувь утром была надета
тч, ШАГ 2

[огородница]

шаг 6
Все еще тут. Не могу от себя добиться выполнять все 6 шагов каждый день, поэтому и не хочу дальше двигаться. Посижу, потренируюсь, т.е. полетаю тут пока.

[Антонина]

добрый день.
я к вам.
вчера шаг 1 выполнила. даже более чем.

сегодня шаг 2

дополнительно - стартанула марафоны.