Ложимся спать в приличное время. Отчёты | 2

[Гость]

Вчера легла до 23:58. Сегодня по плану 23:57. Так потихоньку по минутке надеюсь привыкну ложится спать пораньше.

[Гость]

В последнее время стабильно укладываюсь до полуночи
Конечно, хотелось бы раньше, но пока это не возможно (разве только за редким исключением ).

[elizely]

Старт марафона 19 августа. План- ложится спать до 23-00. Абсолютно не высыпаюсь, а в итоге на работе все время хожу сонная.
7. 25 августа - легла спать в 22.30 ч.
8. 26 августа - легла спать в 22.44 ч. ЛМ присоседился к моему марафону. Тоже успех!
9. 27 августа - легла спать в 22.40 ч.
10. 28 августа - легла спать в 23.30 ч. Пичалька
11. 29 августа - легла спать в 23.05 ч.

[Гость]

Продолжаю ложиться от 23.00 до 23.30. Уже привыкла. Начнется учебный год - надо будет вставать в 6.30, внучке (и себе) завтрак готовить. Поэтому режим сна мне надо будет соблюдать строго.

[SlavnaYa]

Вчера легла в 23.00. Перед этим всю неделю (с понедельника) ложилась в 22.50 - 23.00.
Раньше пока не получается. Но уже стало раньше темнеть , так что есть надежда в скором времени сдвинуться к желаемым 22.30.

[Гость]

29 августа - легла спать в 21:45, достаточно быстро уснула. Наконец-то я выспалась

[Гость]

29.08 - легла спать в час ночи. Была вечеринка после футбола.

[Гость]

Вчера легла до 23:57. Сегодня по плану 23:56.

[OlgaKorM]

Вчера удалось лечь спать в 23:30. Хотелось бы к сентябрю на полчаса раньше. Будем стараться.

[Эвелина]

29 августа - легла спать в 22.00 ч.
Вот сегодня вечером таких хороших цифр не будет, потому что поздно приедем в деревню. Чтобы в пятницу выехать из Москвы, придется в заторах постоять.

[Гость]

На часах 22.54. выключаю комп и пошла спать!

[Гость]

Вчера легла после 00, буду стремиться засыпать в 22, так как муж и дочка в это время уже спят, а я шатаюсь.

[Гость]

Вчера легла спать в 22:20, рада, что начала высыпаться. Еще бы приучить себя вставать пораньше Буду над этим работать

[Гость]

Вчера легла до 23:56. Сегодня по плану 23:55. Уже пятый день ложусь спать раньше полуночи - я молодец)

[Гость]

Раньше ложилась спать в 22:30, ну а последние дни ложусь 23:20, так как нашла этот замечательный сайт, и очень много хочется почитать