Запасная взлётная полоса. Осень 2014

[chipsun]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[zhannada]

Шаг 23. Рутинка "Днем/ после работы". Так как я счастливый человек (уволилась с работы ), то рутинка "после работы" трансформировалась в "Днем". Она стала короче на 2 дела. Но осталась. Так что этот пункт я прошла.
Шаг 24. Летаем с ёршиком. Это дело тоже я вписала в утреннюю "зарядку" и, честно говоря, без нее не просыпаюсь. А, где ещё можно применять ёршик - я не знаю? А вы?
Шаг 25. Дополняем рутинки своими индивидуальными делами. Вот здесь я завтра поразмышляю. Дела есть, но где их разместить, чтобы было реально выполнить и никому не мешало - над этим надо думать.

[гардения]

Решила, что неправильно понимаю шаг 4. Он про минимум, про рутинки красоты, а не про утренний ритуал целиком... Буду думать...

[нежка]

летаю невысоко - 13 шаг, но, надеюсь, уверенно,
пожалуй, эту неделю не буду форсировать, полетаю здесь

[mama v kvadrate]

Шаг 13 вчера не полностью, но я его засчттываю, так как была глобальная форс-мажорная уборка в ванной и туалете, огромное раз мусоривание и хотспотгашение. Полы посуда в коридоре, постараюсь седня помыть в коридоре и сдать дежурство

[Irida-Ir]

ШАГ 24 Полеты с Ершиком включены в УР еще со времен 1-го взлета и прочно там закрепились, считаю что шаг пройден.

[ilze]

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах" [/quote]
что-то я на 5 шаге застряла
наверное, надо почитать, что другие девочки про "развитие любви говорят", я как-то само выражение не очень понимаю

[zолушка]

28 мая,шаг 24-с ёршиком летаю+;
29 мая,шаг 25-+;
30 мая,шаг 26-этим не страдаю;
31 мая,шаг 27-+;
1 июня,шаг 28-каша на завтрак и вода в нужном колличестве;
2 июня,шаг 29-+++;
сегодня,шаг 30-+.

[Кукурузка]

Все еще шаг 9. Не смекну, с какого конца размусориваться.

[Skippi]

Шаг 1. Да, опять. Я вчера написала его и тут же благополучно забыла . Думаю потому что решила вечером протирать раковину в ванной, а поскольку я ее обычно протираю по утрам вместе с "полетами с ершиком", умылась и просто улеглась спать. так что раковину в ванной я оставляю на утро, а на ночь, как положено, протру кухонную раковину.

[mama v kvadrate]

Шаг 14. Не сделала, так как не понимаю как это применит к моей семье, оставлю на будущее в рамках шагов по созданию КЖ. Остальное делаю, но вчера захромала подготовка вещей на завтра. Сегодня поправлю

[Stepmarina]

Ну вот, взлетаю или в этот раз, или некогда, количество попыток не счесть, иногда я хочу все и сразу перфекционизм (как сейчас) или не хочу ничего, Хорошенькая, у меня тоже маленький ре, и хочется чтобы было дома чище чаще))) А я все жду что завтра будет лучше, легче, нет, надо жить сегодняшним днем, завтра тоже будет еще много разных проблем. Как то сумбурно, ну в общем
День первый, раковину почистила, пусть не совсем сияет, но чистая, долой перфекционизм, лучше хоть как-то сделать, чем не сделать вообще.

[Stepmarina]

Ну вот, взлетаю или в этот раз, или никогда, количество попыток не счесть, иногда я хочу все и сразу перфекционизм (как сейчас) или не хочу ничего, Хорошенькая, у меня тоже маленький ре, и хочется чтобы было дома чище чаще))) А я все жду что завтра будет лучше, легче, нет, надо жить сегодняшним днем, завтра тоже будет еще много разных проблем. Как то сумбурно, ну в общем
День первый, раковину почистила, пусть не совсем сияет, но чистая, долой перфекционизм, лучше хоть как-то сделать, чем не сделать вообще.

[zолушка]

ШАГ 31-урааа!!!!ЛЕЧУ!!!

[lady.anette]

Вот и я сегодня буду летать, новая квартира, новые горизонты. Пошла выполнять первый шаг

[dikayy.kisa]

Милые флаюшки, я решила снова к вам!!!!!!!
С рождением второго ребенка - жизнь закрутилась по новой! ООоооооочень долго я собиралась на повторный взлет, сейчас решилась - буду повторно взлетать! Это мой третий взлет! в прошлый раз я поднялась не высоко!.......... но систему не бросала даже после выписки из роддома.
И чтобы не слететь окончательно - в инете скачала книгу "Размышление у кухонной раковины" и по чуть чуть, буквально когда есть время читаю ее!
Итак, сегодня у меня ШАГ 1
РАКОВИНА!!!!!!!
Ее я стараюсь поддерживать в чистоте!!!!!!!
В понедельник у меня не получилось поработать в текущей зоне, вчера я была на таком подъеме, что у входа пока прибирала обувь - решила полку переместить к другой стене - это оказалось очень даже кстати, лучше, чем было раньше!
Всем удачного полета!!!!!!!