Отчёты ранних пташек - 2019

Модератор: Аленка Иванова

Закрыто
Аватара пользователя
pirogova
Сообщения: 22
Зарегистрирован: Ср ноя 02, 2011 2:28 pm

Re: Зимние отчеты ранних пташек 2015

Сообщение pirogova »

Однако, здесь пусто... будем исправлять?
Ранние пташки, просыпайтесь! Весна за окном, самое время отладить ранние подъёмы! Ведь что может быть прекраснее раннего летнего утра (а лето уже скоро, несмотря ни на что)? Прохладного, тихого, с просыпающимся солнышком? Давайте встречать его вместе?

15.04
Просыпаюсь в 4.52 - за 8 минут до звонка будильника - у меня электричка в 6.40, будильник поставлен на 5.
Встаю, включаю чайник, пью горячую воду, глядя в окно - серо, пасмурно... весна :-D
Кашу сварить не удалось - я её вчера доела и новую пачку не купила. Пришлось довольствоваться мягким Даноновским творожком.
Прокручиваю маршрут, последовательно складываю в сумку нужные в дороге вещи - планшет, зарядка, наушники. Кошелёк. Маленький термос с зелёным чаем - в электричках бывает прохладно сейчас. Пластиковый стакан, высокий - чай не проливается, даже если потряхивает на стыках рельс. Коробочка сока. Косметичка (надо продумать, что именно брать с собой в дорогу, очень сумка тяжёлая и набитая получается). Расчёска, салфетки влажные и сухие, гигиенический бальзам для губ всегда в сумке. Вроде всё.
Причёсываюсь, подкрашиваюсь, одеваюсь, смотрю на термометр - +2. Надо шапочку, болею...
Чмокаю мужа, увидимся в пятницу - 5.55 - всё по плану, успею на первый автобус.
На вокзале я в 6.13. Покупаю билет, электричка уже стоИт, иду вдоль состава, нахожу вагон с повышенной комфортностью - ехать 3 часа, лучше с удобствами хоть какими-то... В вагоне очень тепло и громко бурчит ТВ. Что ж, будем смотреть сериалы...
Пересадка - привычный маршрут - туалет - вымыть руки - буфет - перекусить. Бутылочку сока на остаток пути. Читаю книжку в планшете - полтора часа между электричками. Хочется мороженого - неразумно? Горло ещё болит... но хочется. Покупаю стаканчик с черникой, откусываю потихоньку. Вкусно.
В этой электричке прохладно и жёстко, никакой тебе комфортности... утыкаюсь в планшет, людей немного, тихо. Позже будет шумно и людно, а пока можно читать или дремать, привалившись к стене и подложив под висок шапочку. Чай очень кстати, зябко.
Приезжаю в родной город уже днём. Утро в дороге. Ну, ничего не поделаешь, сейчас я так живу... один день в неделю - не страшно.
Хорошего дня, пташки!
Аватара пользователя
гардения
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 395
Зарегистрирован: Чт дек 18, 2008 10:32 am
Откуда: Урал, опорный край державы
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 23 раза

Re: Весенние отчеты ранних пташек 2015

Сообщение гардения »

Приношу свои извинения, если не в моей компетенции менять название темы :sad: (впрочем, название ведь может и не поменяться? проверю, когда отправлю отчет)

Я бы хотела возобновить отчеты после окончания "утра": все-таки очень хочется довести все дела именно до автоматизма. Все уверяют, что в этом случае и времени меньше тратится, и мысли пакостные о бессмысленности существования реже посещают. Как-то так...

30 апреля, четверг
Будильник прозвонил в 4.50
Проснулась около 6 утра
Встала в 6.30
6.30 - 7.00 - кофе, просмотр форума (я пыталась изменить порядок и сначала сделать какое-нибудь подобие зарядки. потом пойти умываться и в перерывах между этим прикладываться к чашке кофе. Не то! Конечно, когда до выхода на работу считанные минуты, тогда - да. Но бывают и такие утра, как сегодня. И именно их и хочется структурировать и не растягивать на половину дня! :D )
7.00 - 8.40 - УРК (минимум)+антицеллюлитный крем на проблемные зоны+10 глубоких наклонов;
постель
почистила коврики в ванной и туалете
полила герань
приготовила и съела завтрак
вымыла посуду, зачистила горизонтальные поверхности, наполнила вазу с фруктами
8.40 - 8.55 - пишу отчет
Итого, 2.5 часа

Хорошего дня, дорогая!!! У тебя все получится!!!
Хочу-кофЭпьюХочу-водуИзПдКрана
Аватара пользователя
гардения
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 395
Зарегистрирован: Чт дек 18, 2008 10:32 am
Откуда: Урал, опорный край державы
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 23 раза

Re: Весенние отчеты ранних пташек 2015

Сообщение гардения »

Да, название темы целиком не поменялось. А вот заголовок моего поста - да. Ну что ж... Пусть будет хотя бы так.

1 мая, пятница

4.50 - начал звонить будильник
6.50 - проснулась и встала
6.50 - 9.40 - убрала постель
душ + голова + бритва + маска на лицо + крем на проблемные зоны + подобие самомассажа + подобие разминки + сняла лак + уложила волосы
почистила ванну, вытерла краны, шторку и зеркало
завтрак
витамины
вымыла посуду
сняла и разложила почти по местам высохшие тряпки
9.40 - 9.52 - написание отчета

Общая продолжительность полета чуть больше 3х часов
Хорошего дня, дорогая!!!
Хочу-кофЭпьюХочу-водуИзПдКрана
Аватара пользователя
гардения
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 395
Зарегистрирован: Чт дек 18, 2008 10:32 am
Откуда: Урал, опорный край державы
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 23 раза

Re: Весенние отчеты ранних пташек 2015

Сообщение гардения »

Урра! Меня заметили! И название темы поменяли (а может, все-таки само поменялось?) В любом случае все пришло в соответствие!!! :bubu:
2 мая, суббота
4.50 - будильник
6.00 - встала
6.00 - 8.33 - УРК минимум + крем на проблемные зоны + подобие зарядки (1-2 мин)
постель
сняла и разложила высохшее
пыль везде
проверила цветы на предмет полива
поработала работу (около 30 мин)
приготовила завтрак (геркулес - сейчас буду есть, яйцо в смятку - уже съела :D )
8.33 - 8.44 - написание отчета
Итого 2ч 40 мин
Еще осталось до выхода (9.30): посуда после завтрака, убрать волосы, собраться. ... думала, что работу закончу, н-да...
Хорошего дня, дорогая!
Хочу-кофЭпьюХочу-водуИзПдКрана
Аватара пользователя
гардения
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 395
Зарегистрирован: Чт дек 18, 2008 10:32 am
Откуда: Урал, опорный край державы
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 23 раза

Re: Весенние отчеты ранних пташек 2015

Сообщение гардения »

3 мая, воскресенье
будильник - 4.50
встала - 6.20
6.20 - 8.54 - УРК+а\ц крем+голова (вымыла, уложила)
завтрак
посуду вымыла, расставила по местам
пыль
сняла показания эл.счетчика
8.54 - 9.05 - отчет здесь (меньше 10 мин никак не получается, хотя печатаю всего ничего :sad: )
ИТОГО : 2 ч 45 мин
Хорошего дня, дорогая!
Хочу-кофЭпьюХочу-водуИзПдКрана
Аватара пользователя
гардения
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 395
Зарегистрирован: Чт дек 18, 2008 10:32 am
Откуда: Урал, опорный край державы
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 23 раза

Re: Весенние отчеты ранних пташек 2015

Сообщение гардения »

06.05.15, среда
Будильник прозвонил – 4.50
Я встала – 6.30
6.30 – 8.15
УРК-минимум +
Витамины +
УРК-расширенный: зарядка-потягушеньки +
крем на проблемные зоны +
лосьон с эф.загара +
Постель +
Завтрак +
Проверить цветы на предмет полива +
Поменять воду ЛЖ +
Вымыть и убрать посуду +
Другое: НИЧЕГО

8.15 – 9.00 – работала работу

Итого: 2 ч 30 мин

Хорошего дня!
Хочу-кофЭпьюХочу-водуИзПдКрана
Аватара пользователя
гардения
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 395
Зарегистрирован: Чт дек 18, 2008 10:32 am
Откуда: Урал, опорный край державы
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 23 раза

Re: Весенние отчеты ранних пташек 2015

Сообщение гардения »

07.05.15
Будильник прозвонил – 4.50
Я встала – 5.30
5.30 – 8.55
УРК-минимум +
Витамины +
УРК-расширенный: зарядка-потягушеньки -
крем на проблемные зоны -
лосьон с эф.загара -
Постель -
Завтрак +
Проверить цветы на предмет полива +
Поменять воду ЛЖ +
Вымыть и убрать посуду +
Другое: РАБОТАЛА РАБОТУ ОК.ЧАСА, ПОДРЕМАЛА МИН.20



Итого: 3 ч 25 мин

Хорошего дня!
Хочу-кофЭпьюХочу-водуИзПдКрана
Радуга-дуга

Re: Весенние отчеты ранних пташек 2015

Сообщение Радуга-дуга »

12 мая-подъем в 4.45
-нафильтровала воду
-покормила кошку
-испекла блинчики на завтрак
-выполнила задания Келли
-запустила стирку
-развесила стирку
-сварила мясо и овощи для салата
-завтрак(свой) по системе
-составила список покупок
Полетела дальше...
Радуга-дуга

Re: Весенние отчеты ранних пташек 2015

Сообщение Радуга-дуга »

13 мая-подъем в 5.35.
-1час кошке(покормила,вычесала,активные игры,покормила)
-вымыла посуду после ночных набегов ЛМки
-запустила стирку
-развесила стирку
-выполнила задания Келли
-перестелила постель
-приготовила завтрак/позавтракали
-покрасила волосы
Полетела дальше... :D
Аватара пользователя
mama v kvadrate
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 541
Зарегистрирован: Вс дек 01, 2013 4:54 pm
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 58 раз

Re: Весенние отчеты ранних пташек 2015

Сообщение mama v kvadrate »

13 мая. 07.00
Четвертый день будильник звонит в 05.00, но раньше сына встать не получается.
Погода дивная, деток пообнимала, сдела завтрак, пошуршала немного. Сейчас малыша укладываю спать, вот такой бесподобный завтрак
Радуга-дуга

Re: Весенние отчеты ранних пташек 2015

Сообщение Радуга-дуга »

14 мая-подъм в 4.45:
-покормила кошку
-нафильтровала воду
-раскроила заказ
-испекла блинчики с сыром на завтрак
-выполнила задания Келли
-сварила суп с клецками
-вымыла посуду после готовки
-на черновик написала марафон"12 недель в году"
Полетела дальше :bee:
Санна
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Вт май 12, 2015 1:45 pm

Re: Весенние отчеты ранних пташек 2015

Сообщение Санна »

Здравствуйте девочки!!!! Мне очень-очень надо вставать раненько! Надеюсь, что эта тема и отчеты меня простимулируют. Отчитаюсь за сегодня.
Поставила будильник на 6.00, даже не смотря на попытки любимого кота Бегемота меня разбудить, встала только в 7.10.
Успела измерить температуру, записать в блокнотик.
Поставила варить рыбу для ЛК
умылась+кремики+УНИ
убрала постель
позавтракала
покормила ЛК
помыла за собой посуду+протерла на сухо раковину в кухне
оделась, причесалась и в 8.00 ускакала на работу.
А хочется еще с утра успевать делать зарядку и принимать душик. Будем страться!!!
Всем успехов и ранних подъемов!
Санна
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Вт май 12, 2015 1:45 pm

Re: Весенние отчеты ранних пташек 2015

Сообщение Санна »

Добрый день, всем Флаюшкам!!!!
Отчитаюсь за сегодня.
Скажу честно....проспала. Кот Бегемот пытался меня разбудить, но видно приложил недостаточно усилий...и вскочила я аж в 7.20, а надо было в 6.30 :cry:
Но несмотря ни на что,я:
Измерила температуру+записала в блокнотик
Заправила постель
Сварила коту рыбу, охладила, покормила
Умылась+кремики
Слопала яблочко (позавтракать не успевала катастрофически :( )
Оделась
Взяла с собой обед на работу
Погладила и поцеловала ЛК
и в 7,50 улетела на работу)))))
Всем дорого дня!!! :bee:
Радуга-дуга

Re: Весенние отчеты ранних пташек 2015

Сообщение Радуга-дуга »

Подъем в 5.05
Скажу честно-разбудила кошка.Садится она на подушку и лапкой по лбу стучит.Попробуй не встань :D ,у меня кися большая-мейн-кун...
Итак,полетела:
-кошку покормила
-чтение в тишине 47стр.
-смена постельного белья
-запустила стирку
-завтрак
-смолола сухарики панировочные
-наведение порядка в рецептах
-вынесен мусор
Полетела дальше :bee:
Санна
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Вт май 12, 2015 1:45 pm

Re: Весенние отчеты ранних пташек 2015

Сообщение Санна »

Доброго дня, Флаюшки!
В выходные ездила к родителям в другой город.
Отчитаюсь за сегодня, хотя, конечно стыдоба........
Будильник сработал в 6.05
Смерила температуру и отрубилась до 07.10 :cry:
Сварила коту рыбу
Остудила, покормила
Умылась+кремики
Заправила постель
Позавтракала (овсянка+половина стакана сока)
Оделась, причесалась, и в 07.50 улетела на работу.
Похвастаться нечем(((( Никак не могу заставить себя вставать в 6.00 :sad:
А Вам девочки, ранних и легких подъемов :bee:
Закрыто

Вернуться в «Взлёты и парения»