Запасная взлетная. Весна

[Nalim]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Гость]

вышла на 3-4 Шаги.

на нем и остаюсь.

сегодня, ввиду незагруженности на работе, много читала раздел Финансы. кроме рутинок красоты записала в КЖ еще и финансовый план на 2013 год.

[Сашкин]

На 15-ти минутки меня не хватило, но набегами сделала не мало
продолжу учить себя доделывать в отведенные сроки

Мой 10 шаг

[Гость]

lexeri, вы правы! Все гениальное просто! Буду засекать по таймеру 15 мин (хотя бы так, для начала), и в это время попробую заглядывать на почту, смотреть напоминания Келли, это очень вдохновляет на подъем
Спасибо!
А сегодня я прошла шаг 8 вполне успешно. Торопиться не буду, мне надо закрепить то, что со мной не дружит

[lexeri]

Решила подытожить свои шаги:
Шаг 1. Раковина - чисты обе
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - уже остановилась на двух платьях в пол, один трикотажный костюм ну и на подхвате еще остались футболки и бриджи - а то по 10 раз на дню меня описают и другие дела сделают - полугодовалый малыш
Шаг 3. Рутинки красоты - без этого уже не могу, и правда втягиваешься и стараешься уделить время себе - сейчас с масочкой сижу и кремом ванильным намазалась после душа, вкуууссснааааа
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ - лежит мой КЖ все минимум написано
Шаг 5. Развиваем любовь к себе - развиваем - очень нравится это, даже не думала, казалось чего там развивать - ан нет. делать себе приятное, ухаживать и "знакомится" заново с собой очень увлекательно
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером - делаю.
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра - сыну готовлю, себе все наготове лежит в шкафчике
Шаг 8. пишем Рутинки - записала минимум который каждый день делаю, если есть желание и время - делаю больше но не напрягаюсь чтобы не давится слоном
Шаг 9. Размусориваемся - размусориваю нашу комнату потихоньку по полке в шкафу в день, вот закончу её может решусь на что-то еще, но живем с родителями так что надо аккуратно на их территории, после многочисленных согласований, а то раньше выкину и не спрошу, потом поняла что это мамины вещи и если она хочет их хранить то я не вправе их трогать, так дело проще пошло, если она не против выкидываем, но чаще даже стала она сама разобрать что-то, вот такие чудеса
Шаг 10. 15 минут - наше всё! - особо пока глобального не делала чтобы больше чем на 15 минут работы получалось, но засекаю)
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками - сделано
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты - чищу
Шаг 13. Задание Келли - делаю

так что у меня Шаг 14. Делаем семейный календарь

[byu*f]

Шаг 3. Недели три назад прошла трениг по уходу, теперь утренний и вечерний уход практически вошли в привычку, а вот над регулярностью более "серьезных" процедур типа маникюра-педикюра-масок работаю.
lexeri , какая ты умница!

[АлександраЕвгеньевна]

Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)

У меня в субботу утром

[OlkaU]

Продолжается шаг2.
дети вчера опять все вперемешку в одну кучу накидали. играли простынями в привидения, и скидали в кучу с уличной одеждой :evil:
Зато в пижамы переодеваемся, на зов спать сами несем мне пижамы, уже прогресс)))

[SlavnaYa]

Сегодняшний раунд битвы с хомяком окончился моей победой.
Результаты боя здесь.
Пока остаюсь на шаге 9.

[Helen_a]

Вышла на полный день работать и поэтому долго не отчитывалась))) НО! могу сказать, что баловательгный шаг практически завершен!
Шаг 6 - Хот споты записаны, разбираются!
шаг 7- одежду мелкой ЛД готова всегда, одежду старшая ЛД сама себе готовит (спала эта боль, окромя стирки, но это уже мелочь), а себе всё время одно и тоже лежит - встала -одела -пошла( исправляююююсь.... ( в смысле одно и тоже...)
Шаг 8 тоже пройден - еще по прошлому разу - всё записано - стараюсь соответствовать)
Шаг 9 - работаю, правда сказать с размусориваним у меня никогда проблем не возникало, но есть еСчё местечки...

[Гость]

3-4 Шаг.
закрепляю.

[ВерусяЯ]

Я застряла на шаге 3

[Зубатка]

Шаг 3проходится с очень большим трудом. В качестве самоубеждения в его необходимости включила в "рутинки красоты" приём лекарств и кое-какие лечебные процедуры.

[Katerina4ka]

Ну вот мой 3 взлет
ШАГ 1 На улице весна ( -15) )) зато солнышко сияет во всю, также как и моя раковина!!!!

[nata.l.ja]

byu*f , slavnaYa большое спасибо за поздравление. И вам желаю легких и приятных полетов! И удачно долететь до 31 шага!

[lexeri]

шаг 15 - запраляем кровать - так то есть такая привычка,но бывает заваляемся с мелочью, после того как все разойдутся по садам-работам, но закрепляем