Запасная взлётная. Зимние олимпийские парения 2013-2014

[Сёмушка]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[begina]

Не забыть, не отстать, лететь, лететь!
Шаг 1. Раковина - в нее смотрятся домовые эльфы по ночам. Днем стараюсь посуду сразу в машинку, но не всегда получается
Шаг 2.3,4. ОК
Шаг 5. Развиваем любовь к себе. Каждый вечер пишу в КЖ, почему я молодец.
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты больше утром. Надо активнее вечером тоже.
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра, когда актуально
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки . Есть!
Шаг 9. Размусориваемся всегда. 5 мин каждый день.
Шаг 10. 15 минут - наше всё! Буксую, буксую... До НГ эту привычку точно надо закрепить.
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых

[ТаНго]

Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
УРА! Почти финиш и так вовремя!

[LadyCler]

17.12.2013
Не было горячей воды весь вечер (((((( Буду считать, что форс-мажор.
шаг 1 Раковина : нет
шаг 2 Красивая одежда.Обувь : есть
шаг 3 Рутинки красоты: частично
шаг 5 Развиваем любовь к себе. есть (зарядка, почитала, и не стала мучать себя холодной водой всё делать (и в кастрюльках греть тоже не захотела))
шаг 6 Хотспоты : Все погашены. Кроме стола в гостиной (пока муж дома это нереально )
шаг 7 Готовим одежду на завтра. Приготовила
шаг 9 Размусориваемся всегда. Есть. Вот тут ОЧЕНЬ ударно поработали! Разобрали тумбочку под телевизором. Выкинули 3 пакета всяких компьютерных запчастей, проводов, дисков. Я ТАК рада! Самое главное, что сама то я не смогла бы определить, что надо, а что нет...А тут удачно мужа привлечь получилось )
шаг 10 15 минут. В зоне ничего не делала (воды то не было). Но размусоривалась 15-тиминутками.
шаг 11 Форум читала для вдохновения
ШАГ 12 Решила, что кроме почты (там у меня почти ничего лишнего) буду по 27 файлов на рабочем компе удалять. Вот там есть, где поработать...

[Lena_N]

Вот, наконец-то, у меня появился свой дом! и пришла пора опять ввести систему в свою жизнь.
Итак, шаг первый!
Шаг 1. Раковина

[nata.l.ja]

ШАГ 11. Дальше не получается. Проблема с ХС. ЛС ночью часто просыпался и сегодня утром все делаю с трудом.

[Dermotik]

Приветствую все летающих!
Я никак не могу освободится из плена хот-спотов. Продолжаю быть на ШАГЕ 6

[Мышь Ученая]

ШАГ №4
Потеряный в ремонте КЖ так и не нашелся. Купила тетрадочку красивую на пружинке. А сегодня ждала автобус на пересадке. было 5 минут времени до его прихода. Случайно совершенно спустилась в метро, а там в киоске лежит тетрадь на кольцах! Такая, как была для моего старого КЖ! Купила и ее, все записала. Шаг пройден.

[kunjutka]

17.12.13
Шаг 1. Раковина: чистая, с этим проблем нет
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда: обувь и удобная одежда для дома есть.
Шаг 3. Рутинки красоты: минимум выполняется
Шаг 5. Развиваем любовь к себе: приготовила эклеры, книжку хорошую почитала (удалось чуть-чуть времени найти!)
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером: Мои основные Хот-Споты под контролем
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра: чистая рубашка мужу
Шаг 9. Поскольку муж решил разгрести темнушку, то размусоривание в полном разгаре
Шаг 10. Устраиваю 15-, 10- и даже 5-минутки
Шаг 12 Почту чищу по 2 мин.
Шаг 13 ЗК выполняю и даже в марафоне по привычкам отчитываюсь
Пока остановлюсь на Шаге 13

[iruha]

У меня затяжной шаг 5
С любовью к себе бооольшие проблемы, как оказалось! Но я стараюсь. Так как это не быстрый процесс- перехожу к следующему шагу

[tigrra]

18.12.2013
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты

[Joyful]

Сегодня шаг 13 - задания Келли. На этом шаге хочу побыть дольше, освоиться, так сказать

[ОляОля]

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь.
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. привычки в КЖ
Шаг 5. любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ.по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду
Шаг 8. БерУ папку . пишем Рутинки (если нету). Что сказать если их нет! Взяла помаду и пишем!

[ОляОля]

Взлетаю n-ный раз, с надеждой не упасть.
Шаг 1.

Я подставлю свое плечо

[LadyCler]

18.12.2013
шаг 1 Раковина : есть
шаг 2 Красивая одежда.Обувь : есть
шаг 3 Рутинки красоты: выполнено в рамках обязательной программы
шаг 5 Развиваем любовь к себе. есть (зарядка, почитала, сходила к стоматологу: определила фронт работ и записалась на прием на лечение)
шаг 6 Хотспоты : Все погашены.
шаг 7 Готовим одежду на завтра. Приготовила
шаг 9 Размусориваемся всегда. Есть.Закончили вчерашний разбор тумбочки, сделали перестановку. На выброс ещё пакет образовался.
шаг 10 15 минут. В зоне ничего не делала. Но размусоривалась 15-минут.
шаг 11 Форум читала для вдохновения
ШАГ 12 Удалила 27 файлов на рабочем компе и 27 писем )

[naive]

Временно решила вопрос с одеждой. Не скажу, что довольна результатом, но все же уже не стыдно дверь соседям открывать. Но не надолго ))) через месяц-другой снова надо будет решать проблему. Хотя думаю за это время найду и средства, и время, и вещь (хочу теплую тунику).
Перехожу на 3 Шаг. Пойду почитаю соответствующие темы.