Зима, красиваааая пора, 2015-16

[helenochka]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Mmechta]

Все еще ШАГ 3
Вечером таки буду дома и заполню КЖ. И тогда прям ночью и отпишусь.

[Zawaruschka]

Шаг 1. Раковина дается с переменным успехом. Вчера умаялась и не дошла до кухни. Но сегодня утром всё исправлено
Шаг 2. Как просыпаюсь соащу иду в душ и привожу себя в порядок.
Шаг 3. Тут тоже вчера вечером пропустила ритуал (((
Шаг 5. На праздниках только и делаю что балую себя, но скоро рабочие будни. ...
Шаг 6. Борьба с хотспотами начата!

[chipsun]

Здравствуйте, Флаюшки! Готова наша табличка:

9 января

Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!

Tosya— 22
naive—21
anytastar— 19
Нэлея— 19
огородница— 18
Oldys— 17
Elessiell—14
Сияющая— 13
Vалерия— 12
invisible— 12
Елен-ка— 10
Маринок— 10
Чистая душа цыпленка— 10
_Olesya_— 10
Анири— 9
Severinas— 9
arhamanca— 9
Наташик— 7
lana_n— 6
Ninav— 6
Вечер— 6
chipsun— 6
skifffka— 6
мама_даши— 6 (Добро пожаловать!)
Kupava— 6
Zawaruschka— 6
Виктори***— 5
Манченко— 4
mov-olga— 3 (Добро пожаловать!)
хорошая— 3 (Добро пожаловать!)
Mmechta— 3 (Добро пожаловать!)
LITTLE_owlet— 2 (Добро пожаловать!)
helenochka— 2 (Добро пожаловать!)
Le Soleil— 2 (Добро пожаловать!)
Una mas— 2
Иринка-хозяйка— 1( Выше нос! Всё получится!)
Mashiko— 1(Добро пожаловать!)
Laguna— 1
Поленька— 1(Добро пожаловать!)
plushka_masya— 1(Добро пожаловать!)

Всем приятного и лёгкого взлета!

[хорошая]

шаг 1. Посуда моется сразу, раковина блестит.
шаг 2. С утра привожу себя в порядок, правда сразу убегаю на работу.
шаг 3. УРК:
- зубы
- умыться
- крем лицо, веки
- причёска
- макияж
- парфюм
ВРК:
- демакияж
- зубы
- умыться
- душ
- пемзой по пяточкам
- крем на веки, лицо, тело
- бальзам на губы
- дезодорант
- расчесать волосы
- уже в постели крем на руки и пяточки.

[AnaDonna]

Здравствуйте, дорогие флаюшки! Пробую взлетать опять (интересно, многие "шлепнулись" за праздники? Я вот что-то совсем обленилась...)

10 января. Шаг 1. Чищу раковину.

[klastta]

Пока были новогодние праздники, я упала. Причём не просто упала, а свалилась. Поэтому по традиции начинаю с понедельника и с Шага 1. Раковина.

[naive]

Ох, и долго же я думала, нужен ли мне новый КЖ, в итоге решила, что перфекционизм зло меня и старый устраивает.
Все таки нельзя так надолго уходить со взлетной, упадешь. Я не то, чтобы совсем шлепнулась, но многое повылетало. Например, задания Келли и работа в зоне. Ну, я успокаиваю себя, что это были праздники-каникулы, а теперь пришло время браться за ум и тряпки.
Итак, Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы". Рутинка есть, но часто ленюсь её выполнять. Попробую недельку на этом шаге задержаться, заодно и другие «провисшие» шаги подтяну.

[Нэлея]

Шаг 19 сегодня оттачиваю, понедельник!
Шаг 20. Стирка. Как-то проблем с ней нет. Машинка новая и большая и даже при наличии двух малышей стирку почти не замечаю. Послежу неделю на всякий случай. Обращу внимание на глажку вещей мужа. Может, чем помогу, а так он сам всегда все себе гладит, потому что я все неправильно по его мнению делаю!

[invisible]

В каникулы была с детьми на даче, вдали от интернета. Но, вернувшись домой, застала его во вполне приличном виде, старшие дети постарались, так что буду продолжать полет.
Итак, сегодня шаг 13:
задание Келли!

[Zawaruschka]

Эх, кончились каникулы. За это время многое было сделано для дома без напряга. Тешу себя надеждой, что я стала настоящей флай))) Главное закрепить успех в рабочей рутине.
Шаг 1. Раковина чистая. Вчера пнула себя и посыла посуду после вечерних посиделок через не хочу
Шаг 2. К обуви привыкаю, первым делом утром марафечусь.
Шаг 3. Делается. Вчера залегла в ванную и сделала недельный ритуал
Шаг 5. В процессе написания поста заменяю противные голоса на хвалительные. Честно, казалось все очень шатко, а оказывается, я молодец!
Шаг 6. Не так быстро всё преображается, как хотелось бы, но некоторые вещи, ставшие интерьером ликвидируются))
Шаг 7. Вчера подумала, в чем идти, но не проверила, с утра пришлось гладить. Надо взять на заметку. И сумку собирать пришлось, тоже косяк. И еще буду теперь на погоду смотреть, а то собралась в мороз в колготках капроновых....пришлось теплые искать. Но я учту ошибки и взлечу еще выше!

[чинчирела]

Всем доброго утра! Взлетаю официально второй раз, первый раз медленно , но верно спикировала вниз с 21 шага!
1 шаг -пошла чистить раковину!

[arhamanca]

Шаг-10-добавила в рутину 15 мин.робота,15 мин.отдых и еще раз))
Шаг-11-Нашла раздел с вдохновлялками у себя в кж ,повдохновлялась у девочек,добавила парочку!
Шаг-12-Эмэйлы просмотрела,удалила!

[хорошая]

Шаг 1. Посуда моется сразу, раковина блестит) вчера утром , несмотря на бурчания ЛМ чтобы я все бросила и вышла немедленно иначе мы опоздаем на работу, вымыла посуду после завтрака и протерла раковину. Вышла раньше чем он машину подготовил)
Шаг 2. Сегодня у меня выходной, поэтому в пижаме накормила ЛМа завтраком и завалилась досыпать) ну а когда окончательно проснулась оделась и обулась.
Шаг 3. РК выполняются.
Шаг 4. Купила новые листочки для КЖ и записала все это в КЖ.

[Анири]

Всем привет!
С наступившим всех Новым годом и Рождеством!

У меня, в связи с изменившимися обстоятельствами, возникла необходимость довольно сильно изменить и заново обкатать рутинки.
Поэтому возвращаюсь на шаг 8.

[AnaDonna]

11 января. Шаг 2. Обувь, одежда.
Раковину начистила. Себя в порядок привела. А вот с одеждой и обувью пока плохо - ношу что есть Но обещаю купить при первой возможности!