catarina писал(а):В пятницу легла в 22.30 под работающим телевизором - финансовый обзор мировых фондовых рынков очень убаюкивает, как оказалось.
Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Модератор: Аленка Иванова
- Кошка Tav
- Сообщения: 138
- Зарегистрирован: Вт янв 11, 2011 11:38 am
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Вчера улеглась в кровать в 00.00, но зырела телевизор где-то до 00.30, выключили телевизор и я сразу заснула

- Настурция
- FlyLady

- Сообщения: 1881
- Зарегистрирован: Пт авг 15, 2008 10:44 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Поблагодарили: 37 раз
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
У меня сбой. Легла в 2 часа. Выбора не было. Свалили срочный огромный заказ. Делала с 8 вечера до 2 ночи... Без вариантов... Еще 4 дня будет примерно то же самое. Поэтому сейчас буду считать удачей хотя бы в час лечь...
И еще мне бы научиться говорить "нет". Объем работы смогла оценить только вчера вечером... Знала бы - не взялась. А теперь отказываться поздно...
И еще мне бы научиться говорить "нет". Объем работы смогла оценить только вчера вечером... Знала бы - не взялась. А теперь отказываться поздно...
- Кошка Tav
- Сообщения: 138
- Зарегистрирован: Вт янв 11, 2011 11:38 am
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
В субботу весь дом спал в 19-50!!
я уснула к 20-30!
Вот что значит вытащить всех в лес
Вот что значит вытащить всех в лес
- Teя
- FlyTeen

- Сообщения: 789
- Зарегистрирован: Пн июл 05, 2010 5:36 pm
- Откуда: Россия
- Поблагодарили: 20 раз
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Девчат, привет
!!
Не отчитывалась, но режим не нарушала
!! В районе половины одиннадцатого выключаю комп и иду чистить зубы, попить и ложусь спать. В выходные тоже всё по режиму 
Не отчитывалась, но режим не нарушала
- Maralex
- FlyLady

- Сообщения: 2902
- Зарегистрирован: Вс апр 12, 2009 3:56 pm
- Откуда: край России
- Благодарил (а): 1732 раза
- Поблагодарили: 3567 раз
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Вчера укладывала сынишку, приспала с ним, после 23 встала, убрала на кухне, душ и легла примерно в 23.40.
Ранние подъёмы способствуют раннему укладыванию, уже не так хочется полуночничать, как раньше.
Ранние подъёмы способствуют раннему укладыванию, уже не так хочется полуночничать, как раньше.
Пренебречь, вальсируем.
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Воскресенье, 1 мая.
Прилично лечь спать не получилось - сидели с ЛМ во дворе у костра и болтали...
Дрыхли уже около 24 ночи...
Прилично лечь спать не получилось - сидели с ЛМ во дворе у костра и болтали...
Дрыхли уже около 24 ночи...
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Понедельник, 2 мая.
С приходом Весны и соответствующих работ во дворе, режим сдвинулся.
Стала позже ложиться.
Легла в 22:50.
С приходом Весны и соответствующих работ во дворе, режим сдвинулся.
Стала позже ложиться.
Легла в 22:50.
- Мирца
- FlyBaby

- Сообщения: 222
- Зарегистрирован: Пт авг 21, 2009 6:48 am
- Откуда: Пятигорск
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Вчера ушла на боковую в 1.25... в горизонтальном положении ещё читала минут 15.
- Настурция
- FlyLady

- Сообщения: 1881
- Зарегистрирован: Пт авг 15, 2008 10:44 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Поблагодарили: 37 раз
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Вчера легла около 12 ночи. До этого было 2 очень важных дня, поэтому ложилась поздно. Но так было надо 
- Сентябрина
- FlyTeen

- Сообщения: 468
- Зарегистрирован: Вт авг 11, 2009 6:44 am
- Поблагодарили: 6 раз
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Таак...когда я в последний раз отчитывалась?
Ага...
1 Мая - после дачи "рухнула спать" (Мамочка
) в 22.06.
2 Мая - ууууу.....23.45
...и тоже ведь после дачи
...
Ага...
1 Мая - после дачи "рухнула спать" (Мамочка
2 Мая - ууууу.....23.45
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Давно хочу спать... ну, не дружу со временем, у меня в духовке буженина доходит
Ну, почему так затянула...
Ну, почему так затянула...
- Maralex
- FlyLady

- Сообщения: 2902
- Зарегистрирован: Вс апр 12, 2009 3:56 pm
- Откуда: край России
- Благодарил (а): 1732 раза
- Поблагодарили: 3567 раз
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Заснула опять с сынишкой не помню во сколько, 22 уже было точно. Проснулась в 23.45, переоделась и опять спать.
Пренебречь, вальсируем.
