Ложимся спать в приличное время. Отчёты

[catarina]

1.05 - 3.05 - удавалось улечься около 22.30. В 22.00 никак не получается, но время "Ч" менять не буду, очень хочется стать "приличной курой".

[Настурция]

Ой, мне как раз нехорошо становится от сравнения с "курой/курицей"))) Жаворонок как-то поприятнее будет))

Легла вчера вовремя. Слегка за полночь. Но с моим ритмом жизни раньше вряд ли получится все равно.)

[Сентябрина]

Настурция, жэворонки в другой теме - где про ранние подъёмы ...

3.05 - 23.55 :evil: Тапки и помидоры принимаются...

[Настурция]

Ранние подъемы - это пока не для меня))) Жаворонки просто тоже рано ложатся.

[Maralex]

Сегодня по плану отбой в 23, ещё 13 минут - и спать...

[Лилейник]

Всем привет, ставлю себе контрольное время в 22.00. Надеюсь в славной компании приучить себя ложится спать в приличное время, час для чтения и в 23.00 спать.

[Настурция]

Позор джунглям! Иду спать только сейчас. Болею третий день. Да плюс у старших детей сегодня выползли некоторые оценки, завтра у них контрольная. Пока всех проверила (поругала, пообнимала), весь вечер прошел. Младший с насморком - тоже с ним разбиралась. В общем, как-то все никак у меня не получается лечь в 12.
В выходные были сплошные даты и годовщины с мужем)) Тоже было невозможно лечь до часа.
Надеюсь, с завтрашнего дня пойдут улучшения.

П.С. А хотя вот задумалась: раньше-то вообще ложилась в 3 часа))) Так что прогресс есть. И это радует))

[vergen]

П.С. А хотя вот задумалась: раньше-то вообще ложилась в 3 часа))) Так что прогресс есть. И это радует))

Тогда и я порадуюдсь, тоже случалось до трёх не спать!
Легла в 00:15 и быстро уснула.Вот бы не вставать научиться через два часа!

[Astra M.]

Среда, 4 мая
В 22:50.......

[Лилейник]

Вчера легла в 22.15, но уснула около 24.00. Зато сегодня подняла себя в 6.05, может засну пораньше.

[catarina]

4 мая - опять 22.30.

[Сашкин]

засмотрелась киношкой и уснула в 23 с небольшим.

[Сентябрина]

4 мая - оооойййй ...не спрашивайте 00.00 :evil:

5 мая - иду спать!! 22.53 у меня

Всем спокойной ночи!

[Сентябрина]

Ну вот как это называется ...не ушла я спать в 22.53! Я на кухню пошла...а там сынуля пьёт свежезаваренный и обалденно пахнущий чай, а на коленях тёёёёёплый кот...я вообще-то чай вечером стараюсь не пить - но он ужасно провокационно пах :evil: В общем, чай пила, с котом обнималась, с сыном разговаривали долго...и спать я пошла в 00.30 ...Какое безобразие ...

[Astra M.]

Четверг, 5 мая
Рухнула в кровать в 21:40.... Вторая половина дня прошла в усиленном режиме флай...