Запасная взлетная. Весна
Модератор: Аленка Иванова
- Nalim
- FlyTeen

- Сообщения: 531
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 9:03 pm
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 10 раз
Запасная взлетная. Весна
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
Левой, левой, раз, два, три 
-
Гость
Re: Запасная взлетная. Весна
Шаг 5.
похоже, буду на нем, пока не прочитаю весь соответствующий подфорум!
какие же мудрые и умные тут девочки! какой прекрасный, какой бесценный опыт у них! воистину - восхищаюсь всеми и каждой.
вчера закончила читать одну темку - Почему мы не решаемся тратить деньги и время на себя лично? нашла массу полезного.
и заказала себе в качестве любви к себе и баловства три домашних платья. у меня есть домашние костюмы разные, есть пижамы - а я всегда хотела не удобное и практичное, а именно КРАСИВОЕ. заказала.
спортивные капри и футболок пару отложила исключительно для "грязных" уборок.
похоже, буду на нем, пока не прочитаю весь соответствующий подфорум!
какие же мудрые и умные тут девочки! какой прекрасный, какой бесценный опыт у них! воистину - восхищаюсь всеми и каждой.
вчера закончила читать одну темку - Почему мы не решаемся тратить деньги и время на себя лично? нашла массу полезного.
спортивные капри и футболок пару отложила исключительно для "грязных" уборок.
- Katerina4ka
- Сообщения: 37
- Зарегистрирован: Пт янв 27, 2012 11:32 pm
Re: Запасная взлетная. Весна
ШАГ 5 читаю соответствующие темки на форуме, и учусь развивать любовь к себе. 
Ушла в себя...и заблудилась..
-
byu*f
- FlyTeen

- Сообщения: 583
- Зарегистрирован: Вт июл 20, 2010 3:46 pm
- Благодарил (а): 1344 раза
- Поблагодарили: 4770 раз
Re: Запасная взлетная. Весна
Продолжаю отрабатывать шаги 2-3-4. Наверное, до конца недели. Параллельно размусориваюсь.
- АлександраЕвгеньевна
- Сообщения: 100
- Зарегистрирован: Пт окт 19, 2012 12:46 pm
- Поблагодарили: 2 раза
- Barsa
- Сообщения: 49
- Зарегистрирован: Ср мар 21, 2012 12:52 pm
- Откуда: Дзержинск
Re: Запасная взлетная. Весна
Шаг 2.
У меня он немного видоизменен. Я обуваюсь давно, привыкла и мне очень нравится. А одеваюсь в одежду, в которой удобно хлопотать по хозяйству. Детишки еще совсем маленькие, в платье с ними не удобно. Но вот мужа хочется радовать, когда он приходит с работы. Есть у меня платье, старенькое, но он его очень любит. Поэтому:
Шаг 2: с утра одеваюсь в удобную для домашних дел одежду, а перед приходом мужа переодеваюсь в платье.
Всем успехов!
У меня он немного видоизменен. Я обуваюсь давно, привыкла и мне очень нравится. А одеваюсь в одежду, в которой удобно хлопотать по хозяйству. Детишки еще совсем маленькие, в платье с ними не удобно. Но вот мужа хочется радовать, когда он приходит с работы. Есть у меня платье, старенькое, но он его очень любит. Поэтому:
Шаг 2: с утра одеваюсь в удобную для домашних дел одежду, а перед приходом мужа переодеваюсь в платье.
Всем успехов!
Принцев разобрали? Ищи короля!
- Nalim
- FlyTeen

- Сообщения: 531
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 9:03 pm
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 10 раз
Re: Запасная взлетная. Весна
21 Марта
Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!
whitebird – 31 Поздравляем! Высокого и продолжительного тебе полета!
Rada – 24
АлександраЕвгеньевна - 24
Песнепелка - 22
LadyNadya- 18
GermionaGranger – 18
Мечтающая летать – 18 (Добро пожаловать!)
Lexeri – 16 (Добро пожаловать!)
Такса – 15
Opium – 14
Болкунец С —13(обязательно справишься!)
Мадам Власюк – 13
arinka - 11
Валентинка_- 10
Oldys – 10 (Хороший сон = отличная работоспособность!)
Красотка Джейн - 10
Zabava - 10
Ванильное_небо – 10
Chrysalis – 10
Distelfink - 10
Сашкин – 10
Nalim – 9-10
chipsun –9
SlavnaYa – 9 (Все наладиться!)
Talli - 9 (Добро пожаловать!)
Helen_a – 9
LadyCler – 9 (Добро пожаловать!)
Yasya – 8
Way – 8 ( Добро пожаловать!)
mov-olga – 8 (Добро пожаловать!)
Pragita –7
Schokaladka -5
Desiree – 5
Залозная – 5
Happy Nappers - 5 (Добро пожаловать!)
Ksusha - 5 (Добро пожаловать!)
Katerina4ka – 5 (Добро пожаловать!)
Вика-С – 5 (Добро пожаловать!)
Зубатка – 4 (Все получится!)
byu*f – 4 (Добро пожаловать!)
алмаз – 3 (Добро пожаловать!)
ВерусяЯ -3 (Добро пожаловать!)
LeSoleil – 3 (Добро пожаловать!)
Primera – 3 (Добро пожаловать!)
Юлюньчик – 2 (Добро пожаловать!)
НаськаLady – 2 (Добро пожаловать!)
Белая_Медведица – 2
OlkaU – 2 (Добро пожаловать!)
Barsa – 2 (Добро пожаловать!)
Фейчонок - 1
vita.nika – 1
Корелл - 1
Macalina – 1 (Добро пожаловать!)
Alexxsa - 1 (Добро пожаловать!)
Сёмушка – 1 (Добро пожаловать!)
Нарцисс – 1 (Добро пожаловать!)
Sova – 1 (Добро пожаловать!)
Suave – 1 (Добро пожаловать!)
Брюни – 1 (Добро пожаловать!)
Всем удачного взлета!
Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!
whitebird – 31 Поздравляем! Высокого и продолжительного тебе полета!
Rada – 24
АлександраЕвгеньевна - 24
Песнепелка - 22
LadyNadya- 18
GermionaGranger – 18
Мечтающая летать – 18 (Добро пожаловать!)
Lexeri – 16 (Добро пожаловать!)
Такса – 15
Opium – 14
Болкунец С —13(обязательно справишься!)
Мадам Власюк – 13
arinka - 11
Валентинка_- 10
Oldys – 10 (Хороший сон = отличная работоспособность!)
Красотка Джейн - 10
Zabava - 10
Ванильное_небо – 10
Chrysalis – 10
Distelfink - 10
Сашкин – 10
Nalim – 9-10
chipsun –9
SlavnaYa – 9 (Все наладиться!)
Talli - 9 (Добро пожаловать!)
Helen_a – 9
LadyCler – 9 (Добро пожаловать!)
Yasya – 8
Way – 8 ( Добро пожаловать!)
mov-olga – 8 (Добро пожаловать!)
Pragita –7
Schokaladka -5
Desiree – 5
Залозная – 5
Happy Nappers - 5 (Добро пожаловать!)
Ksusha - 5 (Добро пожаловать!)
Katerina4ka – 5 (Добро пожаловать!)
Вика-С – 5 (Добро пожаловать!)
Зубатка – 4 (Все получится!)
byu*f – 4 (Добро пожаловать!)
алмаз – 3 (Добро пожаловать!)
ВерусяЯ -3 (Добро пожаловать!)
LeSoleil – 3 (Добро пожаловать!)
Primera – 3 (Добро пожаловать!)
Юлюньчик – 2 (Добро пожаловать!)
НаськаLady – 2 (Добро пожаловать!)
Белая_Медведица – 2
OlkaU – 2 (Добро пожаловать!)
Barsa – 2 (Добро пожаловать!)
Фейчонок - 1
vita.nika – 1
Корелл - 1
Macalina – 1 (Добро пожаловать!)
Alexxsa - 1 (Добро пожаловать!)
Сёмушка – 1 (Добро пожаловать!)
Нарцисс – 1 (Добро пожаловать!)
Sova – 1 (Добро пожаловать!)
Suave – 1 (Добро пожаловать!)
Брюни – 1 (Добро пожаловать!)
Всем удачного взлета!
Левой, левой, раз, два, три 
- Katerina4ka
- Сообщения: 37
- Зарегистрирован: Пт янв 27, 2012 11:32 pm
Re: Запасная взлетная. Весна
ШАГ 6 список хотспотов: компьютерный стол, полка, стиралка, полочка под зеркальцем в прихожей.
Ушла в себя...и заблудилась..
-
Гость
Re: Запасная взлетная. Весна
читаю, потихоньку работаю над этим.
- АлександраЕвгеньевна
- Сообщения: 100
- Зарегистрирован: Пт окт 19, 2012 12:46 pm
- Поблагодарили: 2 раза
-
Фейчонок
- FlyBaby

- Сообщения: 278
- Зарегистрирован: Чт фев 21, 2008 7:36 am
- Откуда: Иркутск
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Запасная взлетная. Весна
Шаг 2
Это уже привычка... После того, как я встаю и застилаю постель, идет умывание, крем и одевание. Халаты не люблю, у меня куча удобной и красивой домашней одежды в которой никогда не стыдно открыть дверь.
Насчет тапок отдельно...
я носила тапочки, мокасины, балетки и даже мягкие кеды на шнуровке. Всё это я попробовала. Действительно, легче передвигаться и быстрее. И чувствуешь себя организованнее.
Но я люблю ходить босиком. Ну люблю я... В общем, обувка не прижилась
Сегодня у меня Шаг 3
Продолжаю в том же духе...
Завтра жду гостей, пробежалась по квартире... С сожалением отметила, что хотелось бы большего... Вот прям чтоб идеально!
Но пока придеться смириться с тем, что есть... Полы помыты, пыль вытерта, ничего нигде не валяется... Если что и есть лишнее - убрано с глаз долой по полкам и ящикам.
Это уже привычка... После того, как я встаю и застилаю постель, идет умывание, крем и одевание. Халаты не люблю, у меня куча удобной и красивой домашней одежды в которой никогда не стыдно открыть дверь.
Насчет тапок отдельно...
я носила тапочки, мокасины, балетки и даже мягкие кеды на шнуровке. Всё это я попробовала. Действительно, легче передвигаться и быстрее. И чувствуешь себя организованнее.
Но я люблю ходить босиком. Ну люблю я... В общем, обувка не прижилась
Сегодня у меня Шаг 3
Продолжаю в том же духе...
Завтра жду гостей, пробежалась по квартире... С сожалением отметила, что хотелось бы большего... Вот прям чтоб идеально!
Но пока придеться смириться с тем, что есть... Полы помыты, пыль вытерта, ничего нигде не валяется... Если что и есть лишнее - убрано с глаз долой по полкам и ящикам.
- Вика-С
- Сообщения: 134
- Зарегистрирован: Пт апр 16, 2010 6:43 pm
- Откуда: Ростовская обл.
- Благодарил (а): 4 раза
- Поблагодарили: 8 раз
Re: Запасная взлетная. Весна
ШАГ 6. Пересмотрела и записала в КЖ все свои ХС. Начинаю работать
СФ 3 мес- 16%
Мечта - 25%
Мечта - 25%
