Запасная взлётная. Осенние парения 2013

[Сёмушка]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[тайка]

Я пока все на ШАГЕ 10. РАЗМУСОРИВАЮСЬ!!!!! Столько всего выбросила! Слоны все меньше и меньше!

[Гость]

ШАГ 10
На этом шаге останусь до установки шкафов и разбору коробок.

[Жеребненко]

Шаг 4
Шаг 1,2,3 успешно пройдены. Записываю все в КЖ.

[Гость]

Шаг 19.
Благословляем дом. НВН (ЕЧУ)
ЕЧУ у меня распределено по всем будним дням. На вчера было 2 пункта, выполнила только один .
Если сегодня и завтра выполню все, что запланировано, - буду считать шаг пройденным.

[Антонина]

итак. очередной сложный шаг 5
мне не понятно - что значит начать любить себя? с рутинками красоты - ну хоть как-то понятно. а абстрактное - любить себя - это как?
вчера позволила себе похалявить. просто чуточку прибларась на кухне - ПМ запустила и продукты убрала. и все. больше ничего не делала.
переписывалась и возмущалась - было чему...
ну машину помыла люкс. это любовь к себе? или эта самая любовь - нечто, что нельзя выразить списком?

[Мирами]

... или эта самая любовь - нечто, что нельзя выразить списком?

Антонина, у нас про то, как любить себя целый раздел есть. Там советы и списки на все вкусы и возможности.

[Антонина]

Антонина, у нас про то, как любить себя целый раздел есть. Там советы и списки на все вкусы и возможности.

ой спасибо)))

[Полосатый енот]

У меня Шаг 5. Развиваем любовь к себе. Вообще-то начала выполнять его ещё вчера - отмечали 8 месяцев и наслушалась столько комплиментов . Аж поверила в них . Сегодня развивать продолжу тем, что сделаю очищающие процедуры для лица. А то какая-то непонятная аллергия пошла... Рутинку красоты из-за этого сегодня не всю выполнила - может на крем реакция такая?

[Desiree]

Девочки, всем привет. Мы по второму разу переболели энтеровирусом. Всей семьей. Начало осень отметили хорошо, можно сказать. Сейчас только-только начинаем приходить в себя. Дети только первый день в детский сад пошли. А на мне глобальное размусоривание квартиры.
ШАГ 8 - нашла свой КЖ. Рутинки записала все. Хорошо, что расписание у детей уже установилось, можно хотя бы график выдерживать.
ШАГ 9 - Размусоривание по 15 миню Сегодня разобрала шкаф над кухонной раковиной. Повыбрасовала контейнеры пластиковые без крышки.
ШАГ 10 - 15 минут наше все! - Поскольку квартира сильно загрязненная работать в одной зоне не получается. Пока ребенок спит по 15 мин. приходиться делать дела по всей квартире. Но принцип работы сохраняю тот же.

Все, побежала доделывать дневную рутину

[Антонина]

посидела и подумала. почитала ветку форума.

я прекрасно справилась с казалось бы засадным шагом 5.
перехожу на шаг 6

список ХС.

тут нужно подумать...

[Стефа]

Всем привет!
У меня сегодня Шаг1. Я так волнуюсь. Начинаю снова .

[Гость]

Шаг 2
Дома я выгляжу прилично, я молодец!

[Полосатый енот]

Все прошло не так, как планировала. Чистку пришлось отменить - все-таки переживаю я с кожей, надо бы к косметологу. Зато порадовала себя новой сумкой, что тоже относится к развитию красоты.

[Аурелия]

шаг 15
Это уже привычка 100%, если я встала первая (а это обычно), то муж всегда застелит, так что это ему большое спасибо. Поэтому, я на этом шаге сосредоточусь на детских постелях, будем у них привычку вырабатывать , если уж не успевают, тогда я.
Продолжаю размусориваться, ЗК выполняю, рутинки все-таки подкорректирую еще раз - мне кажется много всего, распределю их иначе. ХС по 2 мин замечательно.
Обувь на следующий день у нас теперь сын готовит, себе моет и нашу заодно, сам! сказал, что ему не трудно. Радуюсь, не знаю только надолго ли

[хорошая]

Шаг 15 Убирать постель с утра хочешь не хочешь приходится. Иначе в однокомнатной квартире с двумя разложенными диванами просто трудно передвигаться. Так с этим шагом у меня проблем нет.