Запасная взлётная. Зимние олимпийские парения 2013-2014

[Сёмушка]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Ванильное небо]

ШАГ 3 рутинки красоты

[ОляОля]

шаг 12. Задание Келли делаю

[zолушка]

ШАГ 16-недельный план создан,также создан план красоты.
ШАГ 17спать рано ни как не получается,я с этим борюсь.
ШАГ 18-заповеди переписаны в КЖ буду стараться исполнять.
ШАГ 19-день благословления дома придётся перенести на понедельник,а сегодня стирка,устала,кроме стирки(5часов)и размусоривания ничего не смогла сделать.

[Anima]

Шаг 4 - пересмотрела, что было записано в КЖ
Шаг 5 - пока никак
Шаг 6 - ХС погашены

[Ksusha:)]

Закрепляю шаг 7. Задержусь на нем до 10 января. В понедельник утром встречаем гостей, которые пробудут у нас все каникулы. Поздравляю всех с Новым годом!

[Сёмушка]

29 декабря

Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!

ТаНго — Поздравляем! Ты умничка! Лёгких и высоких полётов!
Amber Velvet — 28 ( Финишная прямая!)
lana_n—20
zолушка— 19 (Молодец!)
Анитта — 19 (Всё получится!):))
Zawaruschka – 17
Елен-ка — 16
Sister Gleadis — 16 (У тебя всё получится!)
Chipsun – 14
Kunjutka— 14 (Да..хлам отлично маскируется!)
LadyCler — 14
nata.l.ja — 13 ( Всё наладится!)
Joyful— 13 ( Молодчинка!)
ОляОля— 12 (Оль, а ЗК на 13м шаге !)
огородница — 12( Обязательно поможет!)
Антонина— 11
Сашкин— 11
NeverGiveUp – 10
Marg – 10 (Всё наладится!)
begina – 10( Обязательно справишься!)
Мышь Ученая — 10
ksunderoksa — 9 (возвращаем )
Пречистая Радость— 9
klastta – 9
Blacky—9 (Отлично!)
Dianna – 8 (Добро пожаловать!)
Desiree— 8
Чистая душа цыпленка— 7 (Так держать!)
Ksusha:) – 7 (Добро пожаловать!)
tigrra— 7 (Всё получится!)
Anima – 6 ( С возвращением!)
Dermotik – 6 (Обязательно одолеешь!):))
LiMa — 6 (Ты справишься!)
drako6a — 5 (Молодец!)
Mammy - 4
helenochka — 4 ( Добро пожаловать!)
Баба-Яга — 3 ( Добро пожаловать!)
Ванильное небо — 3 ( Добро пожаловать!)
naïve – 3
Lena_N— 3 (Добро пожаловать!)
smeshnaya – 2 (Добро пожаловать!)
Evelle – 2(Добро пожаловать!)
Le Soleil— 2
Schokaladka— 2 (Всё получается!)!)
Anidag — 1 (Добро пожаловать!)
Аннечка — 1 ( Добро пожаловать!)
Клепа — 1 (Добро пожаловать!)
Rivka— 1 (Добро пожаловать!)
Белая и пуФЫстая — 1 (В полёт!)
pragita— 1(Только не расстраиваться! Полетели!)
ЧеРесЧуР — 1 ( Добро пожаловать!)
iruha – 1 ( Выше нос! Ты же ФЛАЙ! Бери себя в руки и на старт!)Мы с тобой!)
Сёмушка – 1

Всем приятного и лёгкого взлета! Всех с наступающим!!!

[аннета]

Всем привет!!!Я тоже хочу с вами! Многократно сама проходила шаги, но не на форуме...Можно?

[kunjutka]

Привет, Аннета! Конечно, присоединяйся
29.12.13
Шаг 1. Раковина: чистая
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда: обувь и удобная одежда для дома есть. Пора заменить домашние летательные мокасинки (а я в них летаю), но пока не могу ничего подобрать
Шаг 3. Рутинки красоты: минимум выполняется
Шаг 5. Развиваем любовь к себе: купила чай Christmas Mystery в пакетиках, посмотрела "Ледниковый период", доверила приготовить ужин ЛМ
Шаг 6. Хот-Споты: все, теперь опять под контролем
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра: не надо
Шаг 9. Немного размусорилась в гостиной (бумаги, 2 исписанные тетради, блокнот)
Шаг 10. Применяя 15-минутки, убралась в квартире, погладила уже два захода по 15 минут
Шаг 12 Удаляю по 20 писем в каждом из двух ящиков
Шаг 13 ЗК выполняю и в марафоне по привычкам отчитываюсь
Перехожу к Шагу 15 Вроде, все нормально здесь, но остановлюсь. Все остальное лучше закрепится.

[аннета]

Шаг первый: раковина чистая!

[Чистая душа цыпленка]

Я топчусь в 8-м шаге , не удаляйте из таблички

[nata.l.ja]

Дорогие девочки! Поздравляю вас с наступающим Новым Годом!!!

ШАГ 13. Пока остаюсь на этом шаге, ЗК выполняю через раз. Спасибо девочкам, кто пишет табличку! Для каждой находятся теплые слова!

[Desiree]

Девочки, был перерыв в полете - ну что сделаешь, если режим у меня -взлет -посадка. Сейчас вот уезжаем в деревню на все новогодние праздники. Поэтомк останусь пока там где была! Все с Новым Годом! Здоровья и удачи!

[аннета]

Шаг первый:раковина чистая!
Шаг второй:обувь и красивая одежда-надо с этим работать,пока ношу что есть....

[zолушка]

ШАГ 21 выбрала 2 дня благословления дома:понедельник и четверг.Сегодня+

[chipsun]

С Наступающим Новым Годом, Флаюшки! Я всё там же, на 14 шаге (что-то стал 13 хромать , подтянуть надо ) .