Запасная взлётная. Зима 2015

[Аленка Иванова]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[chipsun]

Здравствуйте, флаюшки! Вот наши результаты на

12 января

Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!

zолушка— 23
Joyful— 22
Ksusha:) – 22
Яркий Май— 18 (Добро пожаловать!)
klastta— 18
Elena Prekrasnaya— 16
Кукурузка— 16
Юринка— 16
Zawaruschka— 15
Кузи4ка— 13
zhannusia— 12
Красотка Джейн— 11
мама_даши— 11
Smorodinka— 11
brakozabrochka_— 11
гардения— 10
malenika— 10
Ромашишечка— 10
Talli— 10
_Alla_— 10
Palestina_— 9
Мирами_— 9
whitebird— 9
buntarka— 9 (Добро пожаловать!)
Иринушка— 8
Chipsun— 7
Кунжутка— 7
Елен-ка— 7
falenopsik— 7
Анири— 7
Чистая душа цыпленка— 6
Хозяйка своей жизни— 6
Чистая душа цыпленка — 6
Марсен— 6
Пречистая Радость— 5 (Добро пожаловать!)
Lelle— 5
Гордая птичка— 4 (Добро пожаловать!)
skifffka_— 4
Helen_a— 3
Olga N— 3 (Добро пожаловать!)
strelkas— 3 (Добро пожаловать!)
Yustina— 2(Добро пожаловать!)
ttatti— 2 (Добро пожаловать!)
Акнела— 2 (Добро пожаловать!)
Иринка-хозяйка— 2
Беленький пушистик— 1(Добро пожаловать!)
волкозай_new— 1(Добро пожаловать!)
dikayy.kisa— Добро пожаловать! (на первом шаге?)
helenochka— 1(Добро пожаловать!)
jenya_kustik— 1(Добро пожаловать!)
vita.nika— 1(Добро пожаловать!)

Всем приятного и лёгкого взлета!

[Smorodinka]

шаг 12 пройден : все свой эл.адреса почистила с превеликим удовольствием!!! Сегодня перехожу к шагу 13- задания Келли

[_Alla_]

Шаг 10. да, надо заставлять себя отдыхать
дом уже стал гораздо симпатичней
вчера, кто бы мог подумать - дома убрано по работе основное сделано. В обед взяла фотик и пошла на озеро на 1час, так давно это не делала, так как дома обычно завал
и еще вечером успели горку слепить)
сегодня попробую пару остановок пешком прогуляться на коляске(надо с мелкой к массажисттке), без машины!
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками сегодня буду писать

[Ромашишечка]

Праздники и затяжная простуда совсем выбили из колеи. По шагам не летаю- ползаю
Шаг 11- распечатала себе новые вдохновлялки и вложила в КЖ.

[klastta]

Перехожу на ШАГ 19.

[Маринок]

12 января - шаг 1
После каникул мне кроме маленьких шажков ничего не поможет больше вернуться в строй Совсем разленилась.
Начистила раковину вчера, но не до конца. Из-за плохой воды плохо очень чиститься, остается желтый налет вокруг слива, и замачивание в отбеливателе не помогает, и разные средства перепробовала, а спец.ср-во для керамогранита - вообще мертвому припарки

[strelkas]

Маринок, это конечно офф, поможет меламиновая губка.
У меня шаг 4, в КЖ все отражено

[_Alla_]

Написала в КЖ вдохновлялки, на радостях еще и е-мэйл почистила 2мин.
на мэйле у меня письма аж с 2007 года, удалила последних 7 страниц
завтра буду делать задание Келли шаг 12

[nata.l.ja]

Здравствуйте, девочки! Я опять к вам, уже в который раз. Прошлый полет был той весной, но он провалился в связи с некоторыми, не радостными обстоятельствами. С 1 января раковина чистая, но вот 2 дня назад вечером, даже посуду не помыла. Сейчас полна решимости пройти все шаги, но получится ли ... Итак, ШАГ 1 - посуда помыта, раковина начищена.

[Zawaruschka]

Принимайте возвращение блудной дочери!))
Если в выходные я снижаю полет, то в праздники ударилась об землю.
Шаг 1. Раковина
с переменным успехом, если лень, может ждать своего часа. Правда и наведение блеска 2 секунды занимает)
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
в праздники пару раз разгуливала в белье до обеда так одежда есть и я начинаю всё - таки думать об обуви
Шаг 3. Рутинки красоты
тоже рухнули ( рабочий график стимулирует не запускать
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
ну хоть с этим всё ок. Много вышивала под сериалы.
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Забыла что вообще список писала) вся квартира -хотспот, разбираю, но не по таймеру
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
стараюсь, но в шкафу бардак. Надо бы пройти 31 шаг в гардеробе
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
КЖ? Какой КЖ. Не определюсь с форматом никак. Папка с кольцами есть, рутинки записаны, но не пользуюсь
Шаг 9. Размусориваемся всегда.
пропускаю. ..но поняла прелесть буги 27, которое раньше не любила
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
Активно использую на работе, а вот дома....
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
этот шаг пропустила
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
это в порядке
Шаг 13. Задание Келли
периодически делается
Шаг 14. Делаем семейный календарь
календарь висит, но без семейных событий. Надо вписать
Шаг 15. Заправляем постель
забываю раньше муж позже вставал, просто упускала, теперь вместе встаем, надо прививать привычку

[klastta]

Сегодня ШАГ 20 - стирка

[Маринок]

13 января
Шаг 1. Раковина 2
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда. Обувь - тапки, домашняя одежда - красивый халатик, мама подарила на новый год, и тапочки тоже.

[Amber Velvet]

Всем привет! Девочки, я снова к вам)))
Праздники закончились и можно приниматься за наведение чистоты и порядка! А так же наладить регулярное выполнение шагов
Сегодня шаг 1. Еще и печку помыла в честь начала)))

[_Alla_]

задание Келли сделала, отчистила шторки в душевой кабине, компьютер только 2 дня как поставила на новое место так что пока не зарос ненужностями
шаг 13

[Юринка]

Шаг 17. Ложимся спать вовремя.
За праздники снова поменяла день и ночь. Для меня -многолетней работницы ночных смен это происходит на раз -два. Начинаю перестраиваться на дневные полеты. Наверное задержусь на этом шаге.