Запасная взлётная. Зимние олимпийские парения 2013-2014

[Сёмушка]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Белая и пуФЫстая]

Всех с Новым годом и наступающим Рождеством!
Шаг 1. Раковина - без перерывов
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - всегда
Шаг 3. Рутинки красоты -по минимуму
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ- давно
Шаг 5. Развиваем любовь к себе - уже лучше
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером - с переменным успехом, особенно после праздников (побуду ещё денёчка три!)

[Сёмушка]

Шаг 1. Раковина С переменным успехом +-
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда это есть +
Шаг 3. Рутинки красоты есть сегодня+
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ как жеж себя заставить-то??-
Шаг 5. Развиваем любовь к себе есть+
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером выполнено+

[Netochka]

Раковины сияют,обувь и одежда- есть, сегодняШаг 3рутинки красоты-есть( на данном этапе пока по минимуму).

[Лелея]

Шаг 1. Раковина - намываю
Сегодня Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - есть.

[Blacky]

Шаг 10.Трудно он мне даётся.Хочется всё и сразу.15 минут -наше всё.

[Tosya]

Шаг 3. Рутинки красоты пересмотрела,обновила.
Составила план на неделю из того, что делается не каждый день.

[klastta]

Шаг 1 - раковина чистая
Шаг 2 - одета прилично
Шаг 3 - рутинки красоты сделаны
Шаг 4 - в КЖ записаны

[Schokaladka]

Всем - огромный привет!!! Поздравляю всех с наступившим Новым Годом! Желаю всем успехов во всех новых начинаниях. С утра одеваюсь и привожу себя в порядок , поддерживаю раковину чистой. Перехожу на 3-Й ШАГ- завожу УРК и ВРК (пока по- минимуму ) . Всем- высоких полётов!!!

[SlavnaYa]

Девочки, всем привет!
Поздравляю всех с Новым годом!

Я тоже к вам. Так как в планах на этот год у меня значится полное овладение системой, то Запасная взлетная надолго станет моим домом.
Буду проходить шаги медленно и тщательно, выявлять все недочеты и подтягивать все "хвосты".
Надеюсь, что до конца года уложусь.
Итак, приступим. Раковина начищена - шаг 1.

[samanayme]

Шаг 1. Раковина сразу же стараюсь всё вымыть и насухо раковину протереть
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда одежда я вроде уже привыкла дома одеваться прилично)))
основное, конечно, раковина. держим оборону)))

[ksunderoksa]

С Нового года захожу на запасную взлётную опять! Спешить не буду.
Вчера сделала шаг 1 - почистила раковину
Сегодня шаг 2 - одеваюсь нормально дома каждый день, но из обуви только тапки или утепленные вязаные тапочки-сапожки. у меня так...

[Mmechta]

ШАГ 2 давно уже прижился - так что я пристойно одета, но сегодня в тапках - у нас семейный день лени - смотрим телек, играем с малыми в шахматы и дожевываем чего осталось с НГ празднований... Шнурки в таких условиях только помеха... Но вчера начищала раковину зашнурованная

[аннета]

Шаг 1:раковина чистая!!!!
Шаг 2:одежда и обувь,все прилично..
Шаг 3:рутинки красоты по минимуму..
Шаг 4:любовь к себе..почему то больше жалею...Шаг 5:список хотспотов составила и по 2 мин.гасила++

[аннета]

Т.е 4шаг записи в к.ж.сделаны,
5шаг:любовь к себе+-
Шаг 6:список хотспотов и по 2 мин.гасить-сделано.

[Лелея]

Сегодня шаг 3
За раковиной слежу. Одета прилично
Рутинки красоты сделаны