Запасная взлётная. Осенние парения 2013

[Сёмушка]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[А-уа]

10 ШАГ в деле и 11 ШАГ тоже готов:)

[Гость]

шаг 10
дается как то вяло, посижу еще на нем

[тайка]

Что-то я увязла на ШАГЕ 10. Про таймер все время забываю И настроение на нуле . Осень, наверное. Торопиться не буду. Поэтому опять ШАГ 10.

[Антонина]

итак - работаю над шагом 6

вчера разобрала один хс - на стиралке.
правда пришлось потратить побольше времени - там валялась пачка с гречей, и чтоб ее определить на место (она прорвалась и просто закинуть в шкаф нельзя) - ссыпала рис, убирала в банку и другую крупу - как оказалось там тоже пакетик прорвался немного.

но не более. нет перфекционизму.

[pragita]

3 день .Пока все нормально.

[SlavnaYa]

Всем привет!
С полетной одеждой разобралась. Перетрясла весь гардероб, некоторые вещи перевела в разряд домашних. Докупила кое-то. Заодно привела в порядок и убрала на зимнее хранение летние вещи.
Теперь готова лететь дальше.
Шаг 3 - рутинки красоты выполняются по-минимуму. Посмотрю, что еще нужно добавить.

[kunjutka]

А я на приятном Шаге 29. Учусь баловать себя. Читаю соответствующую темку и черпаю идеи.

[Наташик]

Шаг 5 Ох, как же хочется написать сразу несколько шагов... Но нельзя Сегодня добавляю размышлений на тему - как я хорошо делаю, что забочусь о семье, не забываю себя и всегда рада видеть у себя гостей.

[А-уа]

12 ШАГ в ходу уже давно:)

[ksunderoksa]

шаг 3 - рутинки красоты у меня составлены в виде недельного плана красоты и записаны в КЖ
шаг 4 - привычки в КЖ имеются

[ОляОля]

шаг 4 сделан привычки вписаны в КЖ. Извините несколько дней не было возможности выйти в инет

[ОляОля]

Шаг 5 . Развиваю любовь к себе. участвую в марафоне красоты, отчитываюсь в дневнике красавицы, думаю о своем гардеробе, а самое главное занимаюсь с сыном, его досугом, чтобы не сидел сиднем у компа круглые сутки. ВЕДЬ НАШИ ДЕТИ ЭТО И ЕСТЬ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. Дайте мне пенделя посильнее в сторону ребенка

[ОляОля]

Шаг 5 Ох, как же хочется написать сразу несколько шагов... Но нельзя Сегодня добавляю размышлений на тему - как я хорошо делаю, что забочусь о семье, не забываю себя и всегда рада видеть у себя гостей.

Нет, нельзя сразу несколько шагов. Я с тобой соглашусь. Хвали себя и делай себе приятности и вкусняшки или шмоточку в знак того что ты хорошая

[ОляОля]

Девчонки подскажите про шаг 5 про любовь к себе. Где я могу подчерпнуть побольше информации. Вдруг у меня не в том направлении мысли

[kunjutka]

Ольга, есть тема соответствующая: Любить и баловать себя. Можешь там посмотреть для вдохновения что-нибудь..